Hoe je je ritmisch gehoor in het dagelijks leven gericht traint
De sleutel tot het overwinnen van bijna alle ritmeproblemen ligt in het bewust scheiden van horen en bewegen. Veel dansleerlingen proberen een stap precies op het moment te plannen waarop de voet de grond moet raken. Dat leidt onvermijdelijk tot vertragingen. Succesvol dansen in de maat is gebaseerd op anticipatie: het gehoor neemt de tel waar, verwerkt deze in een fractie van een seconde, en het lichaam zet de beweging zo in dat de voet precies op de één of twee plat neerkomt. Wie tijdens het thuis trainen de muziek zachtjes op de achtergrond laat draaien en simpelweg probeert de één te markeren met een klap of een eenvoudige stap op de plaats, traint deze neurale verbinding. Een nuttig hulpmiddel om je eigen niveau realistisch in te schatten en gericht aan de basis te werken, is bovendien de Latijns-Amerikaanse dansen stappentest.
