Ga naar hoofdinhoud
Ritme oefenen6 minuten

Line dance tellen: hele tellen, & en a goed onderscheiden

Door Mary De LucaBijgewerkt op

Kort gezegd
  • Bij Line Dance blijven hele tellen gelijkmatig, ook als er tussendoor extra stappen plaatsvinden.
  • De & ligt bij een rechte onderverdeling precies tussen twee hele tellen.
  • De a ligt in een recht zestiendenraster na de &, vlak voor de volgende hele tel.
  • Bij een hold blijf je doortellen zonder een nieuwe stap of gewichtsverplaatsing uit te voeren.

Je voeten krijgen de beweging wel voor elkaar, maar je stem loopt vooruit: zo wordt een korte reeks ineens gehaast. Als praten en bewegen dezelfde timing krijgen, kun je extra passen inpassen zonder de beat kwijt te raken.

Dit heb je nodig om te oefenen

  • Een metronoom met een langzaam, gelijkmatig ritme
  • Ruimte om kleine passen op de plaats te zetten
  • Comfortabele platte schoenen op een antislipvloer
  • Een stabiele houding zonder pijn
  • De uitgesproken cijfers één tot en met acht

Tellen meten tijd, niet hoeveel stappen je zet

Een tel is in deze oefening een slag van de gelijkmatige basispuls. Acht tellen vormen een overzichtelijk oefenblok, in de gebruikelijke 4/4-maat komen ze overeen met twee maten. Ze betekenen niet automatisch acht stappen: tussen twee getallen kunnen meer voetbewegingen plaatsvinden en op een getal kan een hold staan. De puls loopt onafhankelijk door van het aantal bewegingen dat je uitvoert.

Voor gelijkmatige onderverdelingen zeg je eerst „één en twee”. De uitgesproken „en” staat voor & en verdeelt de afstand tussen de getallen in twee gelijke delen. Je kunt het ritme nog verder verfijnen met „één e en a twee”: tussen één en twee passen vier even lange delen. De a is daarbij het laatste kwartpunt voor twee. Spreek het uit als een korte „a”, niet als „en”.

Deze timing kun je later opnieuw gebruiken bij de Line Dance Shuffle-stap of de Coaster Step. De stapbewegingen oefen je apart. Let op de grens van het ritme: bij swing- of shuffleritmes zijn onderverdelingen niet altijd even lang. Een a is daarom geen universele tijdswaarde voor alle muziek; hier oefen je nadrukkelijk de gelijkmatige onderverdeling.

Kleine bewegingen geven je de tijd om de ruimte tussen twee tellen echt waar te nemen.
Kleine bewegingen geven je de tijd om de ruimte tussen twee tellen echt waar te nemen.

In zeven oefeningen van praten naar dansen

  1. Tel de basispuls tot acht

    Laat de metronoom langzaam tikken en zeg bij elke tik een getal: „een, twee, drie, vier, vijf, zes, zeven, acht“. Herhaal het blok zonder pauze. Het lukt als ook de acht en de volgende één precies op hun tik vallen.

  2. Wissel op hele tellen van gewicht

    Begin met je gewicht op links en zet op één met rechts een klein stapje op de plaats. Wissel daarna bij elke tel van voet, tot en met acht. Je stem blijft synchroon met de klik; tussen de tellen vindt geen extra gewichtsverplaatsing plaats.

  3. De & in het midden uitspreken

    Blijf staan en zeg „één en twee en drie en vier en“ verder tot acht. Elk getal valt op een klik, elke „en“ ligt precies ertussen. Rek de eerste helft niet uit en prop de tweede niet samen.

  4. Drie gewichtswissels op 1 & 2 plaatsen

    Begin met je gewicht op je linkervoet: verplaats op 1 je gewicht naar rechts, op & naar links en op 2 naar rechts, telkens op de plaats. Houd daarna stil tot de volgende keer dat de oefening begint. Tussen 1 en 2 zitten nu twee gelijke tijdsintervallen, geen drie volledige tellen.

  5. De a plaatsen met vier lettergrepen

    Spreek zonder passen verder met ‘één e en a, twee e en a’ tot acht. Verdeel de vier lettergrepen gelijkmatig over elke tel. Klop alleen op het getal en de a: zo hoor je de lange afstand tot de a en de korte afstand tot het volgende getal.

  6. Drie wissels op 1 a 2 zetten

    Start opnieuw met je gewicht op links en wissel ter plaatse naar rechts op één, links op a, rechts op twee. Tel het volledige ritme zachtjes mee. De eerste tussenruimte duurt driekwart van een tel, de tweede een kwart; de twee valt op de klik.

  7. Holds verwerken in acht tellen

    Stap rechts op één, houd vast op twee, links op drie, houd vast op vier. Herhaal dit op vijf tot en met acht en blijf alle getallen hardop uitspreken. Tijdens de holds blijft je gewicht op de voet waarop je het laatst gewicht hebt gezet, in plaats van ongemerkt terug te wisselen.

Vergelijkbare aankondigingen, andere tijdsintervallen

Zo, ja

  • Bij 1 & 2 twee gelijke afstanden zetten
  • Bij 1 a 2 in een rechte timing laat met links instappen
  • Op een hold je standbeen behouden
  • Na acht de oefenreeks zonder pauze opnieuw beginnen

Niet zo

  • 1 & 2 uitspreken als drie getallen met gelijke tussenruimte
  • De a op dezelfde plek zetten als de &
  • Tijdens een hold een extra stap invoegen
  • Na acht een extra tel wachten zonder die mee te tellen

Jouw korte ritmecheck

Voor de voetwissels

Spreken

Na de individuele oefeningen

Toepassen

Ter afsluiting

Consolideren

Veelgestelde vragen

  1. Nee, hardop tellen is een hulpmiddel bij het oefenen, geen verplichting bij elke dans. Zo hoor je waar je extra lettergrepen inkort of tellen verschuift. Zodra de tussenruimtes stabiel zijn, praat je zachter en tel je uiteindelijk verder in je hoofd. Tijdens een gezamenlijke les moet je stem andere aanwijzingen niet overstemmen.

Samen de maat houden

Op udansa vind je mensen om samen linedance te oefenen. Spreek een korte sessie af waarin jullie om de beurt de maat aangeven en de voetwisselingen dansen.

Samen de maat houden