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Volksdans5 minuten

Rheinländer-dansinstructie: Samen vooruit en draaien

Door Mary De LucaBijgewerkt op

Kurz gesagt
  • Diese traditionelle Rheinländer-Fassung verbindet zwei Vorwärts-Wechselschritte, drei Zuwendungen und vier drehende Wechselschritte in acht Zweivierteltakten.
  • Nebeneinander beginnt die linke Person mit links und die rechte Person mit rechts.
  • Bei den drei Zuwendungen tippt der freie Fuß ohne Gewichtswechsel auf den Boden.
  • Nach dem Wechsel zur Gegenüberstellung dreht ihr rechtsherum und öffnet euch wieder zur gemeinsamen Vorwärtsrichtung.

Die kurze Begegnung zwischen Vorwärtsweg und Rundtanz macht diese Folge reizvoll: Ihr schaut euch an, wendet euch ab und findet wieder zusammen. Die Füße sollen dabei weiter eindeutig wissen, wer gerade trägt.

Das brauchst du für die Grundfolge

  • Eine zweite Person für die Rollen A und B
  • Ebener Boden mit Platz für Vorwärtsweg und Drehung
  • Bequeme Kleidung und flache, sicher sitzende Schuhe
  • Langsame Rheinländer-Musik im Zweivierteltakt
  • Ein hörbarer Grundpuls zum Zählen von eins und zwei

Acht maten verbinden voortbewegen, toenadering en rondedans

De instructie gebruikt de traditionele Rheinländer-versie met drie toenaderingen: een open voorwaartse vorm, gevolgd door drie keer naar elkaar toe en van elkaar af draaien, en tot slot een rondedans. Daarmee wordt een concrete uitvoering beschreven, geen vaste versie voor elke regio. Andere overleveringen veranderen bijvoorbeeld de voetbewegingen of de armvoering.

In deze reeks staat A links en B rechts, en kijken jullie allebei eerst in dezelfde richting. De rollen zijn niet afhankelijk van het geslacht. A begint aan de buitenkant met links, B aan de buitenkant met rechts. Jullie bewegen dus samen voorwaarts, maar met gespiegelde voeten. De handen aan de binnenkant blijven eerst verbonden.

Een wisselpas duurt hier één tweekwartsmaat: stap op één, sluiten op en, stap op twee. Bij het sluiten verplaats je echt je gewicht. Bij de tikken in het middendeel verplaats je daarentegen geen gewicht. Door dit onderscheid blijft je startvoet vrij voor de draai. Je kunt de techniek afzonderlijk oefenen met de instructie voor de polka-wisselpas. Als je de reeks later met meerdere paren oefent, helpt de gids voor je eerste volksdansrepetitie je om je weg te vinden tijdens de gezamenlijke dansavond.

Ein leiser Bodenkontakt macht hörbar, ob der Tupfer wirklich zwischen den belasteten Schritten bleibt.
Ein leiser Bodenkontakt macht hörbar, ob der Tupfer wirklich zwischen den belasteten Schritten bleibt.

Die vollständige Grundfolge in acht Takten üben

  1. Nebeneinander den Startfuß freigeben

    Stellt euch nebeneinander in Vorwärtsrichtung: A links, B rechts. A trägt das Gewicht rechts, B links; verbindet die inneren Hände locker. Zählt einen Takt „eins, zwei“ vor, ohne loszugehen, und beginnt gemeinsam auf der folgenden Eins.

  2. Den ersten Wechselschritt vorwärts setzen

    In Takt eins tanzt A links, rechts schließen, links; B rechts, links schließen, rechts. Zählt „eins und zwei“ und bleibt nebeneinander. Öffnet dabei Blick und Oberkörper etwas voneinander weg, ohne an der verbundenen Hand zu ziehen.

  3. Verder vooruitgaan en naar elkaar toe draaien

    In maat twee danst A rechts, links sluiten, rechts; B links, rechts sluiten, links. Draai je blik en bovenlichaam weer naar elkaar toe. Aan het einde van de maat staat A op de rechtervoet en B op de linkervoet: de buitenste voeten zijn vrij voor de tikken.

  4. Dreimal die Zuwendung wechseln

    Tippt in Takt drei auf eins zueinander gewandt, auf zwei voneinander abgewandt. Tippt in Takt vier auf eins erneut zueinander. A tippt jeweils links, B rechts, ohne Gewicht abzugeben; auf der letzten Zwei bleiben die Füße ruhig.

  5. Auf dem freien Schlag gegenüberstehen

    Nutzt die Zwei von Takt vier, um euch auf den Standfüßen gegenüber auszurichten und zur geschlossenen Tanzfassung zusammenzukommen. A schaut ungefähr nach außen, B zur Kreismitte. Lasst die getippten Füße frei und vermeidet einen zusätzlichen belasteten Zwischenschritt.

  6. Vier Wechselschritte rechtsherum drehen

    Tanzt in Takt fünf bis acht vier Wechselschritte: A links, rechts, links, rechts beginnend; B jeweils gegengleich. Jeder Takt zählt „eins und zwei“. Dreht als Paar rechtsherum mit kleinen Schritten; verteilt die Drehung, statt auf einem feststehenden Fuß zu schrauben.

  7. Wieder nebeneinander vorwärts beginnen

    Öffnet euch am Ende des achten Takts zur ursprünglichen gemeinsamen Vorwärtsrichtung, A links und B rechts. Nach dem letzten Wechselschritt steht A rechts und B links. Damit sind die äußeren Startfüße wieder frei und die Folge kann ohne Zusatzschritt neu beginnen.

Zo blijft het verloop duidelijk

So ja

  • Beim Schließen im Wechselschritt das Gewicht übernehmen
  • Für jeden Tupfer auf demselben Standbein bleiben
  • Die Zuwendung mit Blick und Oberkörper gestalten
  • Den Drehweg mit kurzen Schritten zurücklegen

So nicht

  • Den schließenden Fuß nur unbelastet danebenstellen
  • Bei jedem Tupfer das Standbein wechseln
  • Die andere Person am verbundenen Arm herumziehen
  • Mit großen Ausfallschritten eine Drehung erzwingen

Deine Übung in drei Durchgängen

Ohne Musik

Sortieren

Met een langzaam basisritme

Verbinden

Met de hele muziek

Herhalen

Häufige Fragen

  1. Für die hier beschriebene Fassung brauchst du keine ausgeprägten Hüpfer. Lass die Knie leicht nachgeben und setze die Wechselschritte bodennah. Ein federnder Eindruck darf entstehen, aber absichtliches Hochspringen erschwert besonders am Anfang das gemeinsame Timing und den Wechsel zur Gegenüberstellung.

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