De naam beschrijft geen vaste pasvolgorde
Ecstatic Dance in Zürich is in de eerste plaats de benaming voor een vrije dansvorm, niet voor een dansstijl met een vaste basispas. Je kunt op de muziek lopen, zwaaien, stil blijven staan of bewegingen herhalen. Er is geen figuur die iedereen tegelijkertijd correct moet uitvoeren. Ook grote bewegingen of zichtbare uitbundigheid zijn geen maatstaf voor een geslaagde deelname.
Een begeleide introductie kan je aandacht richten op je voeten, je gewicht of de ruimte. Zulke impulsen kunnen je helpen om aan te komen, maar zijn iets anders dan het aanleren en corrigeren van een techniek. Als je gericht een bewegingsvaardigheid wilt leren, legt de pagina over het leerformat dansworkshop in Zürich dit verschil nader uit.
Zürich kent ook een geschiedenis van bewegingskunst: rond 1915 richtte Rudolf von Laban hier een school op, die Suzanne Perrottet in 1918 overnam. Dit is een historische verwijzing naar de beoefening van beweging, geen bewijs voor de oorsprong of de regels van de huidige Ecstatic-Dance-evenementen.
Voor je bezoek betekent dit: je hebt geen voorbereide choreografie nodig. De muziek en eventuele introductie-impulsen nodigen uit tot bewegen, maar geven geen verloop dat je lichamelijk moet uitvoeren.



