Encontra o teu ritmo juntos
Na udansa encontras pessoas com os mesmos interesses que partilham a tua paixão pelos ritmos da música mundial, bem como cursos e eventos adequados perto de ti.
Música do mundo5 minutos
Música sufi e dança giratória: Os ritmos hipnóticos no Sema
Por Mary De LucaAtualizado em
- A cerimônia Sema é um ritual espiritual secular do sufismo, no qual a dança giratória serve como uma oração física para superar o ego.
- A música tradicional da dança dos dervixes é sustentada principalmente pela flauta ney e pelos tambores kudüm, cujos ritmos hipnóticos colocam o dançarino em transe.
- Os giros ocorrem sem tontura, pois os dançarinos usam um olhar suave em vez de fixar um ponto específico no espaço.
- O pé esquerdo serve como eixo de rotação fixo no chão, enquanto o pé direito proporciona o impulso contínuo.
A dança giratória ritual dos sufis fascina pelo seu poder meditativo. Descobre como os ritmos hipnóticos da cerimónia Sema harmonizam o corpo e a mente e que técnica está por detrás das voltas aparentemente intermináveis.
- DefiniçãoSema
Sema designa a cerimónia tradicional e espiritual dos sufis, na qual a música, o canto e a dança ritual giratória dos dervixes se fundem numa unidade meditativa.
A jornada espiritual dos dervixes no Sema
A dança ritual dos dervixes, conhecida como Sema, é muito mais do que uma sequência de giros. É uma prece física que foi moldada no século XIII pelo místico Jalaluddin Rumi. No centro, está a tentativa de superar o próprio ego através do movimento repetitivo e experimentar uma unidade espiritual com o divino. Ao contrário das danças de giro modernas, aqui não se trata de estética ou do entretenimento de um público. Cada gesto na dança ritual sufista possui um profundo significado simbólico. O ato de tirar o manto escuro no início simboliza o despojamento dos fardos mundanos, enquanto o chapéu de feltro alto representa a lápide do ego.
O simbolismo da postura corporal
Durante o giro, os dervixes estendem os braços amplamente. A palma da mão direita está aberta para cima, em direção ao céu, para receber a graça divina. A palma da mão esquerda aponta para baixo, em direção à terra, para transmitir essa energia à humanidade. O próprio dançarino atua apenas como um canal. Essa postura precisa exige um profundo centramento físico, que só pode ser alcançado através de anos de preparação espiritual e física.
Ney e Kudüm como marcadores de ritmo do transe
O acompanhamento musical de uma cerimônia Sema segue uma estrutura rigorosa e secular que guia o pulso do dançarino. O ritmo da dança giratória da música Sufi baseia-se em ciclos tradicionais do Oriente Médio, os chamados Usul. Dois instrumentos conduzem a cerimônia de forma significativa. A Ney, uma flauta de cana soprada na extremidade, simboliza o sopro divino e lamenta com saudade a separação da fonte. O seu som quente e ligeiramente esfumaçado cria imediatamente uma atmosfera meditativa. A estrutura rítmica é estabelecida pelo Kudüm, um par de pequenos tímpanos tocados com baquetas de madeira.
Do pulso profundo ao transe
A cerimônia começa com um ritmo lento, quase flutuante. As batidas do Kudüm são esparsas e deixam muito espaço para a melodia da Ney. Com o passar do tempo, a música de dança dos dervixes torna-se mais densa. As batidas do tambor tornam-se mais regulares e impulsionadoras, mantendo, no entanto, sempre a sua calma hipnótica. Esta transição lenta do silêncio para um pulso contínuo ajuda o dançarino a deixar para trás a consciência quotidiana e a entrar num estado de transe, sem perder o controlo sobre o corpo.
A técnica correta para o giro
Correto
- Mantém o olhar suave e desfocado no vazio
- Mantém o pé esquerdo como um eixo fixo no chão
- Inclina a cabeça ligeiramente para o ombro esquerdo
- Mantém os braços relaxados, mas esticados de forma estável
Errado
- Fixar um ponto fixo no espaço com os olhos
- Saltar do chão com ambos os pés ao mesmo tempo
- Mover a cabeça de forma brusca durante a rotação
- Contrair os braços ou movê-los de forma descontrolada
Girar não é um esforço físico, mas sim libertar a mente para dar espaço ao ritmo infinito do universo.
A arte de girar sem tontura
Quem tenta girar em torno do próprio eixo por minutos, geralmente falha rápido devido à tontura e à desorientação. Os dervixes utilizam uma técnica especial, baseada em princípios fisiológicos. A diferença mais importante em relação às técnicas de giro ocidentais, como as conhecidas no ballet, é o foco dos olhos. Em vez de fixar um ponto no espaço (spotting), o olhar permanece suave e desfocado. Os olhos ficam levemente abertos, mas direcionados para dentro ou para o polegar da mão esquerda, que gira junto.
Encontrar o eixo físico
O pé esquerdo permanece como uma ancoragem firme no chão e gira sobre a ponta, enquanto o pé direito fornece o impulso para o giro. A cabeça é levemente inclinada para o ombro esquerdo, o que estabiliza o senso de equilíbrio no ouvido interno. Através desta combinação de olhar suave e eixo firme, surge a sensação de que o mundo gira em torno do dançarino, enquanto ele próprio permanece em absoluta calma. Esta habilidade também pode ser transferida para outros estilos de dança onde o equilíbrio é exigido. Quem busca o seu próprio centro pode, através destes princípios, testar o seu senso de ritmo e elevar o seu próprio controle corporal a um novo nível.
Dois mundos de movimento giratório
Ritual
Sema como cerimónia sagrada
A prática espiritual dos dervixes
A dança ritual Sema serve exclusivamente para a introspeção espiritual e a ligação com o divino. Cada movimento e cada peça de vestuário tem um significado simbólico fixo, que é mantido inalterado há séculos.
Espetáculo
A dança giratória no palco
Acrobacias e efeitos visuais
As danças giratórias modernas de espetáculo utilizam a estética das saias rodadas para criar efeitos visuais nos palcos de teatro. Aqui, o foco está no desempenho artístico, na velocidade e no entretenimento do público.
Perguntas frequentes
Não, os dervixes usam uma técnica especial para evitar a tontura. Eles não fixam um ponto no espaço, mas mantêm o olhar suave e desfocado, enquanto a cabeça é levemente inclinada para o ombro, o que estabiliza o ouvido interno.
Uma cerimônia Sema clássica dura geralmente cerca de 45 a 60 minutos. Ela é dividida em quatro partes, os chamados Selams, que representam cada um uma fase diferente da aproximação espiritual ao divino.
A música tradicional baseia-se na flauta Ney, nos tímpanos duplos Kudüm e, frequentemente, num tambor de moldura (Def). Às vezes, instrumentos de corda como o Oud ou o Kanun também são adicionados para apoiar as linhas melódicas. Podes encontrar mais detalhes sobre estes instrumentos no guia sobre <a href="/tanz-ratgeber/tanzmusik/solotanz-und-weltmusik/instrumente-weltmusik-tanz-bedeutung">instrumentos de música do mundo na dança</a>.
Também pode interessar
Percussão e Cordas: Instrumentos da World Music na dançaDescobre como instrumentos tradicionais como Djembe, Oud e Darbuka moldam o ritmo e o caráter das danças a solo em todo o mundo.
Música de dança do ventre: ritmos e instrumentos em destaqueMergulha no mundo fascinante da música oriental e aprende como os ritmos de percussão típicos moldam a tua dança. Um guia prático para o teu entendimento rítmico.
Ritmos de percussão africana para dança: O poder do djembeMergulha no mundo fascinante dos ritmos de percussão da África Ocidental e descobre como o djembe e os tambores graves guiam os movimentos da dança a solo tradicional.
Ler mais
Música para dança solo: Os ritmos mágicos da world musicMergulha no mundo fascinante da música para dança solo. Descobre como instrumentos tradicionais e batidas modernas podem moldar e inspirar a tua dança sem par.
A melhor playlist de música para dança solo: ideias para o treinoEncontra os ritmos perfeitos para a tua prática de dança em casa. Esta seleção escolhida a dedo guia-te passo a passo, desde batidas simples de aquecimento até polirritmos complexos.
Música de dança dos Balcãs: entender e dançar compassos ímparesOs compassos ímpares do folclore dos Balcãs parecem muitas vezes misteriosos. Com este guia simples, vais aprender a contar e a dançar os ritmos de Kolo e Oro com facilidade.- Música de dança do ventre: ritmos e instrumentos em destaqueMergulha no mundo fascinante da música oriental e aprende como os ritmos de percussão típicos moldam a tua dança. Um guia prático para o teu entendimento rítmico.
Aprende a dançar Afrobeat e domina o ritmo rapidamenteAprende a decifrar o ritmo contagiante de 8 tempos do Afrobeat e do Dancehall. Com este guia, vais dominar os isolamentos necessários passo a passo.- Ritmos de percussão africana para dança: O poder do djembeMergulha no mundo fascinante dos ritmos de percussão da África Ocidental e descobre como o djembe e os tambores graves guiam os movimentos da dança a solo tradicional.
Compreender a música Flamenco: ritmo e estrutura na dançaDescobre como a estrutura complexa da música Flamenco guia a tua dança. Domina o lendário compás de 12 tempos e aprende a improvisar com expressividade em Soleá e Bulerías.