Nu amețesc dervișii atunci când se rotesc?

Nu, dervișii folosesc o tehnică specială pentru a evita amețeala. Ei nu fixează niciun punct în spațiu, ci își mențin privirea moale și neconcentrată, în timp ce capul este ușor înclinat spre umăr, ceea ce stabilizează urechea internă.

Cât timp se rotesc dervișii fără oprire?

O ceremonie clasică Sema durează de regulă între 45 și 60 de minute. Aceasta este împărțită în patru secțiuni, numite Selam, care reprezintă fiecare o etapă diferită a apropierii spirituale de divin.

Ce instrumente acompaniază muzica ceremoniei Sema?

Muzica tradițională se bazează pe flautul ney, timpanele duble kudüm și, adesea, pe o tobă de cadru (def). Uneori se adaugă și instrumente cu coarde, precum oud sau kanun, pentru a susține liniile melodice. Mai multe detalii despre aceste instrumente găsești în ghidul despre instrumentele muzicii lumii în dans pe udansa.

Muzică mondială5 minute

Muzica sufi și dansul rotativ: Ritmurile hipnotice din Sema

Pe scurt

Ceremonia Sema este un ritual spiritual vechi de secole al sufismului, în care dansul rotativ servește drept rugăciune fizică pentru depășirea egoului.
Muzica tradițională de dans a dervișilor este susținută în mod semnificativ de flautul ney și de tobele kudüm, ale căror ritmuri hipnotice transpun dansatorul într-o stare de transă.
Rotațiile se efectuează fără amețeală, deoarece dansatorii folosesc o privire moale, în loc să fixeze un punct fix în spațiu.
Piciorul stâng servește drept axă de rotație fixă pe sol, în timp ce piciorul drept asigură impulsul continuu.

Dansul ritual de rotire al sufiților fascinează prin puterea sa meditativă. Află cum ritmurile hipnotice ale ceremoniei Sema aduc corpul și mintea în armonie și ce tehnică se află în spatele rotirilor aparent nesfârșite.

Definiție

Sema: Sema desemnează ceremonia tradițională și spirituală a sufiților, în cadrul căreia muzica, cântul și dansul ritualic de rotire al dervișilor fuzionează într-o unitate meditativă.

Călătoria spirituală a dervișilor în Sema

Dansul ritual al dervișilor, cunoscut sub numele de Sema, este mult mai mult decât o succesiune de rotiri. Este o rugăciune fizică, modelată în secolul al XIII-lea de către misticul Jalaluddin Rumi. În centru se află încercarea de a depăși propriul ego prin mișcarea repetitivă și de a experimenta o unitate spirituală cu divinul. Spre deosebire de dansurile moderne de rotire tip spectacol, aici nu este vorba despre estetică sau despre divertismentul unui public. Fiecare gest în dansul ritual sufist posedă o semnificație simbolică profundă. Înlăturarea mantiei întunecate la început simbolizează lepădarea poverilor lumești, în timp ce pălăria înaltă de pâslă reprezintă piatra funerară a egoului.

Simbolistica posturii corporale

În timpul rotirii, dervișii își întind brațele larg. Palma dreaptă este deschisă în sus către cer, pentru a primi grația divină. Palma stângă arată în jos către pământ, pentru a transmite această energie umanității. Dansatorul însuși funcționează doar ca un canal. Această postură precisă necesită o centrare fizică profundă, care poate fi atinsă doar prin ani de pregătire spirituală și fizică.

Un flautist indian chipeș cântă la flaut în timpul toamnei — Fustele albe și largi ale dervișilor se deschid datorită forței centrifuge, simbolizând lumina și puritatea spirituală a cosmosului.

Ney și Kudüm ca indicatori de ritm în transă

Acompaniamentul muzical al unei ceremonii Sema urmează o structură strictă, veche de secole, care ghidează pulsul dansatorului. Ritmul muzicii Sufi pentru dansul rotativ se bazează pe cicluri tradiționale din Orientul Mijlociu, numite Usul. Două instrumente susțin în mod esențial ceremonia. Ney-ul, un flaut din trestie suflat la capăt, simbolizează suflarea divină și plânge cu dor după separarea de sursă. Sunetul său cald, ușor fumuriu, creează imediat o atmosferă meditativă. Cadrul ritmic este asigurat de Kudüm, o pereche mică de timpane duble, care sunt cântate cu ciocănele de lemn.

De la pulsul profund la transă

Ceremonia începe cu un ritm lent, aproape plutitor. Loviturile de Kudüm sunt rare și lasă mult spațiu pentru melodia Ney-ului. Pe măsură ce timpul trece, muzica de dans a dervișilor se intensifică. Loviturile de tobă devin mai regulate și mai antrenante, păstrându-și însă mereu calmul hipnotic. Această tranziție lentă de la liniște la un puls continuu îl ajută pe dansator să lase în urmă conștiința cotidiană și să intre într-o stare de transă, fără a pierde controlul asupra corpului.

Tehnica corectă pentru rotire

Corect

Privește moale și relaxat în gol
Lasă piciorul stâng ca axă fixă pe podea
Înclină capul ușor spre umărul stâng
Ține brațele relaxate, dar întinse stabil

Greșit

Fixează cu privirea un punct fix din încăpere
Sari de la sol cu ambele picioare simultan
Mișcă capul brusc în timpul rotirii
Încleștează brațele sau mișcă-le haotic

Sfat udansa

Dacă vrei să încerci singur tehnica de rotire, începe cu maximum trei până la cinci rotiri consecutive. Concentrează-te să-ți lași respirația să curgă liniștit și să nu focalizezi privirea în mod conștient.

Rotirea nu este o performanță fizică, ci eliberarea minții pentru a face loc ritmului infinit al universului.

Lector de muzică tradițională din Orientul Mijlociu, Istanbul

Arta rotirii fără amețeală

Cine încearcă să se rotească în jurul propriei axe timp de câteva minute, eșuează de cele mai multe ori rapid din cauza amețelii și a dezorientării. Dervișii folosesc o tehnică specială, care se bazează pe principii fiziologice. Cea mai importantă diferență față de tehnicile de rotire occidentale, așa cum le cunoaștem din balet, este focalizarea ochilor. În loc să fixeze un punct în spațiu (spotting), privirea rămâne moale și neconcentrată. Ochii sunt ușor deschiși, dar se orientează spre interior sau sunt îndreptați către degetul mare al mâinii stângi, care se rotește odată cu corpul.

Găsirea axei fizice

Piciorul stâng rămâne ca ancoră fixă pe sol și se rotește pe pingea, în timp ce piciorul drept oferă avântul pentru rotire. Capul este înclinat ușor spre umărul stâng, ceea ce stabilizează simțul echilibrului în urechea internă. Prin această combinație de privire moale și axă fixă, apare senzația că lumea se rotește în jurul dansatorului, în timp ce el însuși rămâne într-o liniște absolută. Această abilitate poate fi transferată și către alte stiluri de dans, unde este nevoie de echilibru. Cine își caută propriul centru, poate prin aceste principii să își testeze simțul ritmului și să își ridice controlul corporal la un nou nivel.

Două lumi ale mișcării amețitoare

Ritual

Sema ca ceremonie sacră

Practica spirituală a dervișilor

Dansul ritualic Sema servește exclusiv reculegerii spirituale și conexiunii cu divinul. Fiecare mișcare și fiecare articol vestimentar are o semnificație simbolică fixă, care este păstrată neschimbată de secole.

Spectacol

Dansul rotativ pe scenă

Acrobații și efecte vizuale

Dansurile rotative moderne de spectacol folosesc estetica fustelor care se învârt pentru efecte vizuale pe scenele de teatru. Aici, accentul se pune pe performanța artistică, viteză și divertismentul publicului.

Întrebări frecvente

Nu, dervișii folosesc o tehnică specială pentru a evita amețeala. Ei nu fixează niciun punct în spațiu, ci își mențin privirea moale și neconcentrată, în timp ce capul este ușor înclinat spre umăr, ceea ce stabilizează urechea internă.

comunitatea udansa

Găsește-ți ritmul împreună

Pe udansa găsești persoane care îți împărtășesc pasiunea pentru ritmurile muzicii din întreaga lume, precum și cursuri și evenimente potrivite în apropierea ta.

Articole conexe