Kateri plesni slog mi ustreza? Veliki vodnik za začetnike

Svet plesa je tako barvit kot glasba sama: od elegantnih obratov v standardnih plesih do energičnih ritmov sodobnih klubskih stilov. Kdor se odloča za izbiro nove plesne smeri, ob obilici izrazov zlahka izgubi pregled. Dober začetek v pregledu plesnih zvrsti je razlikovanje med plesom v paru in solo plesom. Medtem ko sta pri plesu v paru v ospredju neverbalna komunikacija in skupno ustvarjanje gibanja, solo plesi, kot sta Hip Hop ali sodobni ples, ponujajo možnost, da se popolnoma osredotočiš na lastno telo in osebni izraz.

Za začetnike je pomirjujoče vedeti, da so številni plesni stili za začetnike zasnovani tako, da predznanje sploh ni potrebno. Kdor na primer išče nezahteven vstop v družabni ples, bo v stilih, kot sta Salsa ali Discofox, zaradi jasnih osnovnih korakov hitro našel svoj prostor. Izbira ustrezne plesne smeri je torej v veliki meri odvisna od tega, ali iščeš bližino in sodelovanje v paru ali se raje svobodno giblješ ob glasbi.

Pogost nesporazum pri začetkih je domneva, da moraš imeti že razvit občutek za ritem, da bi se sploh lahko naučil plesati. Pravzaprav je posluh za glasbo nekaj, kar se med treningom razvije povsem naravno. Kdor je kljub temu negotov, lahko vnaprej preveri svoj občutek za ritem, da dobi boljši občutek za takt.

Še ena ovira je skrb pri iskanju soplesalca. Mnogi oklevajo pri rezervaciji tečaja plesov v paru, ker jim manjka primeren soplesalec. Sodobne plesne šole pa večinoma delajo s sistemi rotacije, pri katerih se partnerji tako ali tako redno menjajo. Poleg tega spletno iskanje soplesalca danes omogoča lažje iskanje somišljenikov v svojem mestu kot kdajkoli prej. Naj te torej domnevne ovire ne ustavijo: pri učenju plesa gre v prvi vrsti za veselje do gibanja in druženje.

Um herauszufinden, welcher Tanzstil am besten zu dir passt, solltest du dir vor allem zwei Fragen stellen: Welche Musik hörst du privat am liebsten und was ist dein sportliches Ziel? Wenn dich treibende lateinamerikanische Beats faszinieren, wirst du dich im Bereich Salsa und Bachata schnell zu Hause fühlen. Suchst du eher nach Eleganz und traditioneller Etikette, sind klassische Balltänze wie der Langsame Walzer oder der Tango die ideale Wahl für dich.

Wer körperlich an seine Grenzen gehen möchte, findet beim Jazz oder Modern Dance ein intensives Ganzkörper-Workout, das Kraft und Flexibilität gleichermaßen fordert. Geht es dir hingegen vor allem um den sozialen Aspekt und entspannte Abende in einer offenen Community, sind die weltweiten Social-Dance-Szenen genau das Richtige. Nimm dir die Zeit, verschiedene Stile bei Schnupperstunden auszuprobieren, denn oft entscheidet das Bauchgefühl auf der Tanzfläche am schnellsten.