Preskoči na glavno vsebino
Latinskoameriški plesi6 minut

Nauči se plesati Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive in Paso Doble

Piše: Mary De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive in Paso Doble se razlikujejo predvsem po ritmu, značaju gibanja in drži.
  • Kot plesni par potrebuješ zanesljive prenose teže, občutek za glasbo in jasno povezavo.
  • Za ples in zabavo zadostuje nekaj primernih figur, če sta časovna usklajenost in potreben prostor ustrezna.
  • Paso Doble potrebuje posebno značilno glasbo in se na običajnih zabavah uporablja redkeje.

Na mešanem plesišču ti dolg seznam figur ne pomaga kaj dosti, če ne prepoznaš značaja pesmi. Če slišiš razlike in jih razumeš s telesom, lahko z nekaj gibi veliko dosežeš.

DefinicijaPrenos teže

Prenos teže pomeni, da svojo telesno težo preneseš z ene podporne noge na drugo. Razbremenjeno nogo lahko nato premakneš, ne da bi moral_a na njej obstati.

Štirje plesi ti zastavljajo štiri različne gibalne naloge

Latinskoameriški družabni plesi so združeni v eno plesno kategorijo, ne gre pa za enoten gibalni jezik. Tudi vsi plesi nimajo latinskoameriškega izvora. Zato ti pri začetnih korakih pomaga predstava o tem, kaj posamezni ples zahteva od telesa in v glasbenem smislu.

  • Cha-Cha-Cha: Dva počasnejša prenosa teže se prepletata s hitro skupino treh korakov. Izmenjava mirnih in kratkih korakov daje plesu značilno strukturo.
  • Rumba: Premori in zavestni prenosi teže omogočajo, da se gibi postopoma umirijo. Počasnejši tempo pri tem ne pomeni, da je potrebnega manj nadzora nad telesom.
  • Jive: Rock koraki in hitre skupine treh korakov ustvarjajo poskočen značaj. Gibi ostanejo nadzorovani in zadržani, namesto da bi se spremenili v velike skoke.
  • Paso Doble: Izrazita glasba, podobna koračnici, se prepleta z vzravnano držo in jasnimi linijami. Njegova španska ikonografija ga jasno loči od preostalih treh plesov.

Cha-Cha-Cha in Rumba imata kubanske korenine, Jive pa se je razvil iz afroameriških oblik swinga. To ozadje pojasnjuje različne gibalne značilnosti, ne more pa nadomestiti občutka za glasbo. Če plese poznaš predvsem s televizije, ti pregled ritma in drže pri plesih iz plesnih oddaj pokaže, zakaj odrski učinek ni merilo za tvojo prvo uro tečaja.

Koliko prostora potrebuje ples, je odvisno tudi od velikosti tvojih korakov.
Koliko prostora potrebuje ples, je odvisno tudi od velikosti tvojih korakov.

Skupne osnove ne pomenijo enake tehnike

Na tečaju latino plesov se znova srečaš z istimi osnovnimi nalogami: stati na eni nogi, pripraviti naslednji korak, ostati v ritmu in uskladiti gibanje s svojim plesnim partnerjem. Podoben začetni položaj pa še ne pomeni, da so plesi med seboj zamenljivi. Poskočni Jive in pokončni Paso Doble zahtevata različno telesno napetost in različne namene gibanja.

Vidno gibanje bokov je pogosto napačno razumljeno. Pri Cha-Cha-Cha in Rumbi nastane z usklajenim prenosom teže, gibanjem nog in gibanjem telesa. Če boke samo potiskaš vstran, se lahko stopala odmaknejo od ritma ali pa se izogibaš gibanju z zgornjim delom telesa. Prepoznavno gibanje še ni zanesljiva tehnika. Enako velja za izrazite brce pri Jivu ali dramatične položaje rok pri Paso Doble.

Tudi vodenje in sledenje potrebujeta skupno osnovo. Sprememba smeri je razumljiva prek gibanja telesa in ustreznega stika, ne pa z močnim potegom za roko. Obe osebi sta odgovorni za ravnotežje in časovno usklajenost. Spol ne določa vlog.

Plesni tečaj za pare ponuja redne skupne vaje. Vloga, ki jo prevzameš, spremeni tvojo nalogo pri usklajevanju, ne pa potrebe po tem, da samostojno in stabilno stojiš.

Kako prepoznaš trdno osnovo

Tako

  • Jasno prenesi težo pred naslednjim korakom
  • Ritem ohrani tudi z majhnimi koraki
  • Spremembo smeri nakaži s telesom in povezavo
  • Plesne figure prilagodi razpoložljivemu prostoru

Tako ne

  • Premikati stopalo in ostati med obema nogama
  • Z velikimi koraki teči za glasbo
  • Drugo osebo z rokami vleči naokrog
  • Kljub gneči izpeljati naučeno figuro

Figura je za plesno zabavo uporabna šele takrat, ko lahko oba še vedno zaznavata prostor, glasbo in druge pare.

uredništvo udansa

Na plesu in zabavi je pomembna ustrezna uporaba

Na družabnem plesnem večeru ti ni treba vseh štirih plesov obvladati v enaki meri. Cha-Cha-Cha in Jive lahko v strnjeni obliki plešeš na številne skladbe ustreznega ritma. Rumba ponuja prostor za umirjenejše gibanje, če ustreza glasbena struktura. Paso Doble je bolj vezan na svoj značilni glasbeni značaj in je na običajnih zabavah redkeje zaželen.

Plesna površina poleg tega vpliva na to, kaj je izvedljivo. Za odprto figuro potrebuješ prostor ob strani, pri obratu pa nekaj razdalje in ravnotežje. V gneči so majhni gibi z jasno plesno povezavo pogosto uporabnejši od celotne kombinacije iz tečaja. Ni ti treba odplesati vnaprej pripravljenega programa, ob negotovosti pa se lahko vrneš k znanemu gibu.

Na plesu sta pomembna tudi priložnost in obleka: široko krilo, dolg suknjič ali neobičajni čevlji vplivajo na to, kako se lahko giblješ. Na zabavi je pomembno tudi, ali podlaga omogoča nadzorovane obrate. Ples ob glasbi, ki mu ustreza, je prijeten le, če so vajini gibi primerni tudi za okolje.

Tečaj ti osnove predstavi v razmerah, ki jih lahko ponavljaš, plesni večer pa zahteva sprotno prilagajanje. Če iščeš, kako začeti, ti bo v pomoč pregled oblik plesnih tečajev za odrasle. Pomembno je, da izbereš obliko, pri kateri osnove redno uporabljaš, namesto da spoznavaš le vedno nove figure.

Dve situaciji, ista plesna osnova

Plesni tečaj

Prostor za razumevanje

Ponavljanje ti pomaga začutiti razlike

Na tečaju lahko isti gib večkrat preizkusiš ob isti glasbi. Tako slišiš, kdaj tvoj korak pride prezgodaj, in začutiš, kdaj povezava ni jasna. Kratek premor je del učenja.

Plesni večer

Prostor za odzivanje

Glasba in drugi pari sooblikujejo dogajanje

Na plesnem večeru se menjavajo skladbe, prostor in včasih tudi oseba nasproti tebe. Uporabljaš znane gibe in prilagajaš njihov obseg. Razigrana figura je lahko prava odločitev, ne da bi ples izgubil svoj značaj.

Pogosta vprašanja

  1. Da, za začetni tečaj ne potrebuješ plesnih izkušenj. Najprej se naučiš povezovati glasbo s prenosom teže in se usklajevati z drugo osebo. Gibljivost ali veliko različnih figur nista pogoj, na začetku ti bolj pomagajo majhni gibi, ki jih lahko ponavljaš.

Tečaji latinskoameriških plesov za vajin skupni začetek

Na udansa najdeš tečaje, na katerih lahko kot par razvijaš ritem in usklajenost.

Oglej si vse primerne tečaje

Prihodnji dogodki v tem plesnem slogu

Štirje plesi, en skupni začetek

Na udansa najdeš plesne partnerje za tečaj latino plesov, s katerimi lahko redno vadiš. Tako imata med urami tečaja priložnost, da skupaj razvijata občutek za glasbo in plesno povezanost.

Štirje plesi, en skupni začetek