Najdi svoj ritem skupaj
Na udansa boš našel somišljenike, ki delijo tvojo strast do ritmov svetovne glasbe, ter ustrezne tečaje in dogodke v svoji bližini.
Piše: Mary De LucaPosodobljeno
Na udansa boš našel somišljenike, ki delijo tvojo strast do ritmov svetovne glasbe, ter ustrezne tečaje in dogodke v svoji bližini.
Ritualni vrtilni ples sufijev fascinira s svojo meditativno močjo. Spoznaj, kako hipnotični ritmi obreda Sema uskladijo telo in duha ter kakšna tehnika se skriva za na videz neskončnimi obrati.
Sema označuje tradicionalni, duhovni obred sufijev, pri katerem se glasba, petje in obredni vrteči ples dervišev zlijejo v meditativno celoto.
Ritualni ples dervišev, znan kot Sema, je veliko več kot le zaporedje obratov. Je fizična molitev, ki jo je v 13. stoletju oblikoval mistik Džalaludin Rumi. V središču je prizadevanje, da bi s ponavljajočim se gibanjem premagali lastni ego in doživeli duhovno enost z božanskim. Za razliko od sodobnih plesov z obrati, namenjenih nastopanju, tu ne gre za estetiko ali zabavo občinstva. Vsaka kretnja v ritualnem sufijskem plesu ima globok simbolni pomen. Odlaganje temnega plašča na začetku simbolizira odvrženje svetnih bremen, medtem ko visoki klobučevinasti klobuk predstavlja nagrobnik ega.
Med vrtenjem derviši široko razprejo roke. Desna dlan je obrnjena navzgor proti nebu, da bi sprejela božansko milost. Leva dlan kaže navzdol proti zemlji, da bi to energijo posredovala človeštvu. Plesalec sam pri tem deluje zgolj kot kanal. Ta natančna drža zahteva globoko telesno osredotočenost, ki jo je mogoče doseči le z dolgoletno duhovno in fizično pripravo.

Glasbena spremljava obreda Sema sledi strogi, stoletja stari strukturi, ki usmerja utrip plesalca. Ritem sufi glasbe za vrteči ples temelji na tradicionalnih bližnjevzhodnih ciklih, imenovanih usul. Dva instrumenta bistveno zaznamujeta obred. Ney, končna piščal iz trstike, simbolizira božanski dih in hrepeni po ločitvi od vira. Njen topel, rahlo zadimljen zvok takoj ustvari meditativno vzdušje. Ritemski okvir postavlja Kudüm, par majhnih dvojnih timpanov, na katere se igra z lesenimi palicami.
Obred se začne s počasnim, skoraj lebdečim ritmom. Udarci Kudüm so redki in puščajo veliko prostora za melodijo Ney. Z napredovanjem se glasba za derviški ples zgosti. Udarci bobnov postajajo bolj redni in intenzivni, vendar vedno ohranjajo svojo hipnotično mirnost. Ta počasen prehod od tišine do neprekinjenega utripa pomaga plesalcu, da pusti vsakdanjo zavest za seboj in preide v stanje transa, ne da bi pri tem izgubil nadzor nad telesom.
Pravilno
Napačno
Vrtenje ni telesni dosežek, temveč sprostitev uma, da se da prostor neskončnemu ritmu vesolja.
Kdor poskuša več minut vrteti okoli lastne osi, običajno hitro obupa zaradi vrtoglavice in izgube orientacije. derviši uporabljajo posebno tehniko, ki temelji na fizioloških principih. Najpomembnejša razlika od zahodnih tehnik vrtenja, kot jih poznamo iz baleta, je fokus oči. Namesto da bi fiksirali točko v prostoru (spotting), ostane pogled mehak in nezbran. Oči so rahlo odprte, vendar usmerjene navznoter ali v palec leve roke, ki se vrti skupaj s telesom.
Leva noga ostane kot trdna sidrna točka na tleh in se vrti na blazinici, medtem ko desna noga daje zagon za vrtenje. Glava je rahlo nagnjena proti levemu ramenu, kar stabilizira čut za ravnotežje v notranjem ušesu. S to kombinacijo mehkega pogleda in trdne osi nastane občutek, da se svet vrti okoli plesalca, medtem ko on sam ostaja v popolnem miru. To sposobnost je mogoče prenesti tudi na druge plesne sloge, kjer je potrebno ravnotežje. Kdor išče svoje središče, lahko s temi principi preizkusi svoj občutek za ritem in dvigne svojo telesno kontrolo na novo raven.
Duhovna praksa dervišev
Ritualni ples Sema služi izključno duhovnemu poglabljanju in povezovanju z božanskim. Vsak gib in vsak kos oblačila ima trden simbolni pomen, ki se že stoletja ohranja nespremenjen.
Akrobatika in vizualni učinki
Sodobni šov vrtljivi plesi izkoriščajo estetiko vrtečih se kril za vizualne učinke na gledaliških odrih. Tukaj so v ospredju umetniška zmogljivost, hitrost in zabava občinstva, ki ga udansa podpira.
Ne, derviši uporabljajo posebno tehniko, da se izognejo vrtoglavici. Ne osredotočajo se na nobeno točko v prostoru, temveč ohranjajo mehak in neosredotočen pogled, medtem ko je glava rahlo nagnjena proti rami, kar stabilizira notranje uho.
Klasična slovesnost Sema običajno traja od 45 do 60 minut. Razdeljena je na štiri dele, tako imenovane selame, od katerih vsak predstavlja drugo fazo duhovnega približevanja božanskemu.
Tradicionalna glasba temelji na flavti ney, dvojnih bobnih kudüm in pogosto okvirnem bobnu (def). Včasih se jim pridružijo tudi godala, kot sta oud ali kanun, da podprejo melodične linije. Več podrobnosti o teh instrumentih najdeš v vodniku o <a href="/tanz-ratgeber/tanzmusik/solotanz-und-weltmusik/instrumente-weltmusik-tanz-bedeutung">instrumentih svetovne glasbe v plesu</a> na udansa.
Bobni in strune: glasbila svetovne glasbe v plesuSpoznaj, kako tradicionalna glasbila, kot so djembe, oud in darbuka, oblikujejo ritem in značaj solo plesov po vsem svetu.
Glasba za trebušni ples: ritmi in instrumenti v ospredjuPotopi se v fascinanten svet orientalske plesne glasbe in se nauči, kako tipični bobnarski ritmi oblikujejo tvoj ples. Praktičen vodnik za razumevanje ritma.
Afriški bobnarski ritmi za ples: Moč djembePotopi se v fascinanten svet zahodnoafriških bobnarskih ritmov in spoznaj, kako djembe in bas bobni usmerjajo gibe tradicionalnega solo plesa.
Glasba za solo ples: čarobni ritmi svetovne glasbePotopi se v fascinanten svet glasbe za solo ples. Spoznaj, kako lahko tradicionalni inštrumenti in moderni ritmi oblikujejo ter navdihnejo tvoj ples brez soplesalca.
Najboljši glasbeni seznami za solo ples: ideje za vadboPoišči popolne ritme za svojo plesno vadbo doma. Ta skrbno izbran izbor te korak za korakom vodi od preprostih ritmov za ogrevanje do kompleksnih poliritmov.
Balkan glasba: razumevanje in plesanje neenakomernih ritmovNeenakomerni ritmi balkanske folklore pogosto delujejo skrivnostno. S temi preprostimi navodili se boš z lahkoto naučil šteti in plesati ritme Kolo in Oro.
Glasba za trebušni ples: ritmi in instrumenti v ospredjuPotopi se v fascinanten svet orientalske plesne glasbe in se nauči, kako tipični bobnarski ritmi oblikujejo tvoj ples. Praktičen vodnik za razumevanje ritma.
Pleši Afrobeat in se hitro nauči ritmaNauči se, kako dešifrirati nalezljiv 8-bitni ritem Afrobeat in Dancehall glasbe. S tem vodnikom boš korak za korakom obvladal potrebne izolacije.
Afriški bobnarski ritmi za ples: Moč djembePotopi se v fascinanten svet zahodnoafriških bobnarskih ritmov in spoznaj, kako djembe in bas bobni usmerjajo gibe tradicionalnega solo plesa.