Preskoči na glavno vsebino
Plesni tečaj za dijake4 minute

Tvoja prva ura v plesnem tečaju za dijake: Tako bo začetek uspešen

Na kratko
  • Prva plesna ura na tečaju plesa za učence je namenjena predvsem medsebojnemu spoznavanju in prvemu sproščenemu občutku za ritem.
  • Predznanje sploh ni potrebno, saj vsi mladi skupaj začnejo od začetka.
  • Udobna oblačila in čisti čevlji s podplatom, ki omogoča dobro vrtenje, so za začetek povsem dovolj.

Prva ura v plesni šoli je vznemirljiva, a s pravo pripravo bo trema hitro izginila. Tako boš samozavestno in sproščeno začel svojo novo plesno pustolovščino.

To potrebuješ za svoj prvi dan

  • Čisti čevlji s podplatom, ki omogoča obračanje
  • Udobna oblačila za dobro svobodo gibanja
  • Deodorant za v torbo
  • Dobro voljo in odprtost za nekaj novega

Brez panike pred prvim korakom na plesišču

Bliža se tvoja prva plesna ura v plesnem tečaju za učence in srčni utrip se dviguje. To je povsem normalno, saj skoraj vsi tvoji sošolci v tem trenutku čutijo popolnoma enako: vznemirjenje pred neznanim, skrb, da bi se osramotili, ali vprašanje, s kom bodo sploh plesali. Vendar brez skrbi, sodobne plesne šole danes niso več togi templji bontona, temveč kraji, kjer sta v ospredju zabava in druženje. Če se sprašuješ, kako takšen tečaj poteka in ali se lahko prijaviš sam, boš v priročniku Plesni tečaj za mladostnike: Vodnik za učence in starše našel veliko osnovnih odgovorov.

Da boš prvi dan sproščeno stopil skozi vrata plesne šole, ti bo pomagala dobra priprava. Ne gre za to, da bi že obvladal korake, temveč da prideš s pravim odnosom in v primernih, udobnih oblačilih. Na prvi uri nihče ne bo plesal popolno in tega od tebe ne pričakuje niti noben plesni učitelj. Fokus je v celoti na tem, da dobiš občutek za ritem, spoznaš prostore in navežeš prve sproščene stike. Z nekaj preprostimi triki si boš odvzel pritisk in prvo uro spremenil v popoln uspeh.

Kratek smeh med skladbami takoj sprosti napetost in zbistri glavo za naslednje korake.
Kratek smeh med skladbami takoj sprosti napetost in zbistri glavo za naslednje korake.
Nasvet udansa

Pred uro popij kozarec hladne vode in vzemi žvečilni gumi ali metin bonbon. To poskrbi za svež občutek in ti daje dodatno samozavest pri tesnem stiku na plesišču.

Korak za korakom skozi prvo uro

  1. Izberi primerno opravo

    Izberi opravo, v kateri se počutiš udobno in se lahko dobro giblješ. Čisti čevlji s podplatom, ki se ne lepi na tla, so najpomembnejši pogoj za prve obrate.

  2. Pridi točno in sproščeno

    Svojo pot načrtuj tako, da boš na mestu vsaj 15 do 20 minut pred začetkom tečaja. Tako boš imel dovolj časa, da odložiš jakno, zamenjaš čevlje in se orientiraš v prostoru.

  3. Zaznaj okolico

    Izkoristi minute pred začetkom, da se razgledaš po dvorani. Globoko vdihni in se zavedaj, da so vsi ostali v prostoru prav tako vznemirjeni kot ti.

  4. Pozorno sledi razlagam

    Učitelj plesa te bo vodil korak za korakom in ti pokazal prve preproste gibe ob glasbi. Pozorno poslušaj in preprosto poskusi slediti ritmu glasbe.

  5. Sprejmi napake z nasmehom

    Če ti koraki ne uspejo takoj, jih sprejmi z nasmehom. Kratek nasmeh takoj sprosti vzdušje in te naredi simpatičnega tudi za tvoje soplesalce.

Najpomembnejša pravila in nasveti za prvi dan

Tako ti bo uspelo

  • Nosi udobna vsakdanja oblačila
  • Napake sprejmi kot del učenja
  • Aktivno sodeluj pri menjavi partnerjev
  • Postavi vprašanja, če ti kaj ni jasno

Izogni se temu

  • Prihodu v neudobnih svečanih oblačilih
  • Stresiranju zaradi napačnih korakov
  • Izogibanju novim soplesalcem
  • Molčanju zaradi strahu pred napakami

Tvoj kontrolni seznam za popoln začetek

Dan prej

Priprava

30 minut prej

Prihod

Na uri

Medtem

Pogosta vprašanja

  1. Za prvo uro ne potrebuješ popolnoma nobenega predznanja. Začetni plesni tečaj je ustvarjen prav zato, da se osnove naučiš od samega začetka, skupaj in brez pritiska.

Plesni tečaji za učence v tvoji bližini

Poišči pravi tečaj za svoj začetek in spoznaj prijetne ljudi.

Oglej si vse ustrezne tečaje
skupnost udansa

Skupaj se pleše preprosto lažje

Na udansa boš našel somišljenike v svoji regiji, ki tako kot ti delajo prve korake na plesišču ali pa so že popolnoma v plesni vročici. Izmenjaj mnenja, najdi družbo za naslednjo zabavo in sproščeno začni svoj novi hobi.

Skupaj se pleše preprosto lažje