Skok od ustaljenih vzorcev do spontanega gibanja
Kdor je leta treniral v klasičnem plesnem športu ali v tradicionalni plesni šoli, se pogosto giblje v ustaljenih okvirih. Vsaka figura sledi natančnemu štetju, drža je strogo predpisana, par pa se po prostoru premika po nevidni, a strogo določeni krožni poti. Pri družabnem plesu se ta togi konstrukt poruši. Tukaj ni sodnikov in ni fiksnih koreografij, ki jih je treba brezhibno izvesti. Namesto tega sta v ospredju spontana povezanost z glasbo in s soplesalcem.
Prehod s standardnih plesov na družabni ples pomeni predvsem mentalno prilagoditev. Naučiti se moraš do določene mere opustiti nadzor in zaupati trenutnim impulzom. Medtem ko je v klasični plesni šoli pogosto v ospredju brezhibno prikazovanje naučenega zaporedja, gre pri svobodnem plesu za nenehno, brezbesedno komunikacijo med partnerjema. Ta načela vodenja in sledenja so ključ do tega, da se osvobodiš fiksnih vzorcev in na plesišču odkriješ lastno ustvarjalnost.
