Upplev balettens värld tillsammans
Hitta likasinnade balettentusiaster på udansa för gemensamma lektioner eller upptäck rätt balettskola nära dig.
Av Bernhard De LucaUppdaterad
Hitta likasinnade balettentusiaster på udansa för gemensamma lektioner eller upptäck rätt balettskola nära dig.
Världen av klassisk dans är lika mångsidig som dess historia. Den som förstår de fina skillnaderna mellan de stora balettskolorna ser på träningen och föreställningarna på scenen med helt nya ögon.
Metoder för balettundervisning är historiskt utvecklade, systematiska utbildningssystem inom klassisk dans. De definierar estetiken, tyngdpunkterna i träningen och det exakta utförandet av rörelserna i respektive skolor världen över.
Den som börjar med klassisk balett märker snabbt att det inte finns en enda, allmängiltig teknik. Historiskt har det utvecklats egna skillnader mellan balettens undervisningsmetoder i olika länder, vilka präglar utbildningen än idag. Den mest kända och i tyskspråkiga områden mest spridda metoden är det ryska Vaganova-systemet. Denna skola, som utvecklades av Agrippina Vaganova, kombinerar den franska traditionens lyriska, mjuka armarbete med den italienska skolans atletiska benarbete. Målet är ett harmoniskt samspel i hela kroppen, där varje rörelse initieras från en stabil kärna.
I skarp kontrast till detta står Balanchine-stilen, som grundades i USA under mitten av 1900-talet av George Balanchine. Här viker den strikta symmetrin för en extrem dynamik och snabbhet. Dansarna använder ofta en extrem utåtvridning och rör sig utanför den klassiska axeln för att ligga steget före den moderna, ofta fartfyllda musiken. Medan Vaganova satsar på perfektion och flytande övergångar, söker Balanchine den absoluta, nästan sportiga gränsupplevelsen på scenen.
Innan Vaganova och Balanchine erövrade scenerna dominerade Cecchetti-systemet den europeiska balettvärlden. Denna metod, som är uppkallad efter den italienske virtuosen Enrico Cecchetti, bygger på ett strikt, nästan matematiskt veckoschema. Varje veckodag är vikt åt specifika rörelsemönster för att träna kroppen att bli helt symmetrisk och skadefri. Cecchetti lade extrem vikt vid anatomisk precision och exakt viktplacering, vilket gör denna skola till en utmärkt grund för att analysera rörelseförlopp.
Ett helt annat, mycket pedagogiskt förhållningssätt har royal academy of dance-metoden (RAD) från Storbritannien. Den grundades för att standardisera balettundervisningen och göra den tillgänglig för breda lager, och den bygger på ett världsomspännande examinationssystem. RAD-metoden sätter hälsoskydd och en organisk uppbyggnad av styrka i förgrunden, vilket är anledningen till att den är särskilt populär inom fritidsdans för vuxna. Den avstår från extrema krav i början och främjar istället glädjen i den rena, klassiska formen.
Klassisk skola
Typiska misstag
Hitta rätt undervisning och upptäck tjusningen med klassisk dans för din egen del.
Sverige: inga kurser än
Metoden är verktyget, men dansens själ uppstår först när tekniken blir en bisak och rörelsen blir musik.
För vuxna som börjar med balett i mogen ålder uppstår ofta frågan om vilken metod som är den rätta. Grundregeln är: Inom hobbynivå blandar moderna danspedagoger oftast de bästa elementen från olika skolor för att möta den vuxna kroppens behov. Ändå hjälper kunskapen om skillnaderna mellan balettens undervisningsmetoder till att förstå den egna träningen bättre. Den som älskar flödande, dramatisk uttryckskraft och vill arbeta med en extremt stark mitt, drar nytta av Vaganova-element.
Den som däremot föredrar en dynamisk, modern och musikaliskt krävande stil finner sin inspiration i Balanchine-stilen. För en systematisk, skonsam start utan prestationskrav är den brittiska RAD-metoden ofta den säkraste vägen. I slutändan handlar vuxenbalett inte om att kopiera en historisk metod i absolut perfektion, utan om att berika den egna kroppshållningen, koordinationen och elegansen genom den århundraden gamla skolan för klassisk dans.
Harmoni och flytande övergångar
Vaganova-metoden strävar efter den perfekta, harmoniska helhetsbilden. Varje rörelse av armar och huvud är exakt avstämd med benarbetet för att skapa en flytande, majestätisk estetik.
Tempo och grafiska linjer
Balanchine-stilen kräver maximal hastighet och betonar fotarbetet. Rörelserna är ofta mer expansiva, linjerna mer extrema och viktförflyttningarna sker betydligt snabbare än i traditionell balett.
Vaganova-metoden anses vara mycket krävande, eftersom den involverar hela kroppen från början. Den är dock lämplig för vuxna om läraren anpassar intensiteten i övningarna till hobbynivå.
Balanchine-stilen kännetecknas av ett extremt högt tempo, djupa pliés, utsträckta linjer och en ofta asymmetrisk armhållning. Dessutom dansas det oftast med en mycket uttalad utåtvridning.
Royal Academy of Dance (RAD) erbjuder ett mycket strukturerat och hälsosamt system med globala standarder. Det är idealiskt för alla som söker en tydlig och skadefri struktur i sin träning.
Balettlegender och berättelser: Myter från de stora scenerna
Från kung till Danseur Noble: Män i baletthistorien
Balettens historia: Från hovet till scenen
Kända balettverk: De 10 viktigaste klassikerna