Hur urbana beats främjar motoriken hos sexåringar
Vid sex års ålder genomgår barn ett enormt utvecklingssprång. Deras motoriska färdigheter förfinas, koordinationen blir mer exakt och behovet av självbestämd rörelse växer. Det är precis här som dans för barn inom den urbana stilen kommer in. Inom Hip-Hop lär sig barnen att kontrollera sin kropp på ett helt nytt sätt. Till skillnad från klassisk balett handlar det inte om stela positioner, utan om samspelet mellan kroppsspänning och medveten avslappning. Denna dynamik tränar balansen och stärker djupmuskulaturen, samtidigt som barnen lekfullt utvecklar en känsla för sin egen tyngdpunkt.
En välstrukturerad kurs förmedlar de första grunderna i Hip-Hop inom barndans utan prestationskrav. Barnen lär sig att utföra rörelser isolerat, till exempel att bara röra axlarna eller bäckenet till takten. Dessa isolationstekniker är grunden för all streetdance och främjar den neurala kopplingen mellan båda hjärnhalvorna. Genom det ständiga samspelet mellan snabba steg och korta pauser förbättras dessutom barnens uthållighet helt naturligt.







