Övningsversionen behöver kontraster, inte en filmkopia
I Napoleon Dynamite dansar huvudpersonen, spelad av Jon Heder, ett scensolo till Canned Heat av Jamiroquai. Det som utmärker dansen är blandningen av varierande fotrörelser, uttrycksfulla armgester och en påtagligt saklig attityd. För din korta version räcker den här kontrasten: små rörelser nedtill, tydliga gester upptill och pauser däremellan. Du behöver varken kopiera kostymen eller ansiktsuttrycket exakt.
De följande 32 taktslagen är en förenklad övningssekvens som skapats för ändamålet, inte en avskrift av originalkoreografin. De fyra blocken heter sidoförflyttning, armar, hälar och paus. Varje block omfattar åtta jämnt räknade taktslag. Den här indelningen är ett hjälpmedel för inlärningen och innebär inte att filmscenen är uppbyggd exakt så.
Det viktiga är skillnaden mellan att nudda golvet och att lägga vikten på foten: en fot som inte bär vikten kan lyftas igen direkt, medan en belastad fot bär dig. Den här skillnaden förklaras också i guiden om Rock Step med tydlig viktöverföring, utan att du behöver följa samma stegsekvens här. Håll knäna mjuka och rörelserna små. Om du vill öva flera dagar i rad kan övningsplanen mellan två kurslektioner hjälpa dig. I det här passet är målet till att börja med att ta dig igenom sekvensen utan att tappa räkningen.
