Hur du tränar upp ditt rytmiska gehör i vardagen
Nyckeln till att övervinna nästan alla rytmproblem ligger i den medvetna separationen mellan att lyssna och att röra sig. Många danselever försöker planera ett steg precis i det ögonblick då foten ska röra vid golvet. Det leder oundvikligen till fördröjningar. Att dansa i takt framgångsrikt bygger på förväntan: Hörseln uppfattar taktslaget, bearbetar det på en bråkdel av en sekund, och kroppen påbörjar rörelsen så att foten landar plant exakt på ett eller två. Den som låter musiken spela lågt i bakgrunden under träning hemma och bara försöker markera ettan med en klapp eller ett enkelt steg på stället, tränar upp denna neurala koppling. Ett användbart verktyg för att realistiskt bedöma sin egen nivå och arbeta målinriktat med grunderna är dessutom stegtestet för latinamerikanska danser.








