Hoppa till huvudinnehåll
Rekvisitarbete6 minuter

Så skapar du en säker burlesk stolskoreografi

Av Mary De LucaUppdaterad

Kort sagt
  • För stolsekvensen behöver du en stadig stol, en sits som passar och fri yta att röra dig på.
  • Du går runt stolen med avstånd, ställer dig framför sitsen och sätter dig kontrollerat.
  • Du visar din sittposition med båda fötterna i golvet och länkar ihop rörelserna i fyra åttor.
  • Akrobatik, att luta stolen och att stå på stolen ingår inte i den här övningsserien.

En stol gör tvekan lika synlig som beslutsamhet. Redan skillnaden mellan att bara gå förbi och att medvetet sätta sig kan ge din korta scen en tydlig avsikt, utan stora rörelser eller en påkostad kostym.

Det här behöver du till provlektionen

  • Hel och stadig stol utan hjul, vridfunktion eller armstöd
  • Plant, torrt golv med fri yta runt stolen
  • Sitthöjd där båda fötterna når golvet helt
  • Bekväma kläder utan lösa delar nära stolsbenen
  • Platta, slutna skor med säkert fotfäste
  • Långsam musik med tydlig, jämn puls

Stolen är en rekvisita, inte ett träningsredskap

I den här Burlesque-stolskoreografin bär stolen din vanliga sittvikt. Den är inte ett redskap för lyft, balanspositioner eller svingar. Även en tung stol kan välta om du drar i ryggstödet från sidan eller flyttar vikten utanför dess fotavtryck. Ryggstödet är här bara till för orientering, inte som ett bärande grepp. Om något glider, knakar eller vinglar avslutar du övningen med den stolen.

Sitsen måste ge dig tillräckligt med utrymme, så att du inte bara hamnar på framkanten. En mycket vadderad sits gör det svårare att känna en tydlig sittpunkt. Släta ytor kan bli hala med vissa material. Därför är kombinationen av stol, kläder och golv avgörande, inte möbelns utseende. När du sätter dig pekar knäna i samma riktning som fötterna, du vrider dig inte på en belastad fot som står stadigt.

Sceniskt räcker det till en början med en avsikt som ”Den här platsen tar jag”. Om du senare vill utveckla den mer i detalj kan du få hjälp av att utveckla en Burlesque-scenfigur. För dagens övning håller du uppgiften liten: samma väg, samma sittpunkt, en tydlig slutbild. Även när du ökar dansbelastningen stegvis gäller följande: först en kontrollerad upprepning, sedan fler omgångar.

En diskret och pålitlig stol ger din scen mer utrymme än en iögonfallande, olämplig möbel.
En diskret och pålitlig stol ger din scen mer utrymme än en iögonfallande, olämplig möbel.

Din stolsekvens i sju steg

  1. Testa stolen och sitsen

    Kontrollera ben, fogar och sitsen efter skador och om stolen vickar. Sätt dig först som vanligt med båda fötterna på golvet: Stolen får varken glida eller ge vika. Om du är osäker ska du inte använda den i sekvensen.

  2. Gör rörelsevägen fri

    Ta bort väskor, sladdar och andra möbler från din gångväg. Gå ett helt varv runt stolen med tillräckligt avstånd för fötter och kläder, utan att nudda något av stolsbenen även om du tar ett lite större steg.

  3. Bestäm startpunkt och framsida

    Välj en riktning mot publiken och börja vid sidan framför stolen. Vinkla sitsen en aning åt det hållet, så att överkroppen senare fortfarande syns; hitta den vinkeln före sekvensen, i stället för att flytta stolen medan du gör den.

  4. Runda stolen på två åttor

    Gå i en vid båge bakom stolen under de första åtta taktslagen. Återvänd till framsidan under de följande åtta och avsluta med ryggen mot sitsen; ta mindre steg för att anpassa vägen utan att behöva skynda ikapp.

  5. Sätt dig kontrollerat på åtta

    Ställ dig framför mitten av sitsen på 1 till 2. Böj höfter och knän på 3 till 6 och sänk dig långsamt. På 7 till 8 sitter du mitt på sitsen med båda fötterna helt i golvet, utan att falla ner.

  6. Presentera sittposen på åttan

    Räta bekvämt upp överkroppen på 1 till 2 och öppna ena handen mot publiksidan på 3 till 4. Håll positionen kvar till 8; vikten ska stanna på sittytan i stället för att förskjutas åt sidan mot handen.

  7. Koppla ihop de fyra åttorna

    Dansa runt, sätt dig och presentera utan extra mellansteg till musiken. Om nedsänkningen går för snabbt, välj långsammare musik; sekvensen fungerar när stolen står kvar på samma plats och du kan avsluta sittposen utan att hålla i dig.

Små justeringar med stor effekt

Så där ja

  • Placera stolen slutgiltigt framför musiken
  • Välj en armföring utanför ryggstödet
  • Gör rörelsebanans båge större när det blir trångt
  • Håll presentationen med avslappnad andning

Inte så

  • Rätta till stolen medan du går runt den
  • Låta ärmen stryka längs ryggstödet
  • Trippa mellan fötter och stolsben
  • Hålla andan inför slutposen

Din provlektion att bocka av

Inför första genomgången

Förberedelser

Efter repetitionen utan musik

Orientering

Efter genomkörningen med musik

Utvärdering

Vanliga frågor

  1. Du behöver inga höga klackar för den här sekvensen. Platta, stängda skor gör det lättare att stå stadigt och sätta dig ner på ett kontrollerat sätt. Det viktiga är att de varken glider på golvet eller fastnar när du gör små riktningsändringar. Klackteknik är en egen uppgift att lära sig och ingår inte här.

Din nästa dansrepetition med feedback

På udansa connect hittar du personer att dansa tillsammans med. Boka in en kort genomgång där ni ger varandra feedback på förflyttningar, sittmoment och slutbild.

Gå med gratis
Din nästa dansrepetition med feedback

Passar bra till