Passning hör till en konkret rörelseplan
Spotting betyder här den omedelbara hjälpen vid ett trick på stången. Vilket stöd som behövs beror på rörelsebanan, din kontroll och risken att tappa kontrollen. Därför räcker det inte att säga ”Jag står bredvid”. Din lärare måste veta vilken variant du börjar med, var stödet är tänkt att sättas in och hur försöket avslutas. En övervakad förövning är bättre än ett helt trick som du ännu inte behärskar att ta dig ur.
Prata också om huruvida och var kroppskontakt är tänkt att förekomma. Du får tacka nej till beröring. Då behöver ni hitta ett annat sätt att öva eller avstå från tricket. Det samtycket är inte en instruktion i hur man ska greppa eller fånga någon. Manuella passningstekniker hör hemma i praktisk utbildning, inte i ett eget försök utifrån en text.
Crashmattan dämpar en eventuell landning, men förhindrar varken ett fall eller alla skador. Mattans utförande och placering måste passa övningen och följa tillverkarens anvisningar. En tom golvremsa bredvid mattan är inte en tillräcklig fallzon om kroppen eller benen kan hamna utanför den. Om den planerade rörelsebanan ändras kanske den befintliga passningen inte längre räcker.
Osäkert grepp är inte heller något som spotting automatiskt kompenserar för. Orsakerna till att du glider på stången hanterar du separat och nära golvet innan du börjar med ett försök på höjd.
