Varför din egen axel är fundamentet för omfamningen
Den stolta hållningen i Tango Argentino uppstår inte genom stelt fasthållande, utan genom ett dynamiskt samspel mellan bålstabilitet, en aktiv baksida och fin balans. Den som vill fylla Tango Argentino omfamningen med liv, behöver en stabil egen axel. Endast den som i soloträning lär sig att rikta sin egen vikt precist över stödbenet och aktivera djupmuskulaturen i övre ryggen, kan röra sig helt fritt i ett par.
Ett vanligt missförstånd är att hållningen i tango måste vara stel. Det motsatta är fallet: En bra hållning ger dig flexibilitet. Genom riktad träning av muskulaturen runt skulderbladen och ryggraden förhindrar du att du sjunker ihop i paret eller lutar dig mot din partner. Använd dessa övningar regelbundet i några minuter innan du går och lägger dig eller som uppvärmning inför nästa milonga, för att märkbart förbättra din närvaro.
