Hitta din Zumba-crew på udansa
På udansa träffar du andra Zumba-entusiaster som precis som du letar efter kurser, event och likasinnade i sin närhet. Registrera dig och ta kontakt med din nya fitness-crew!

De som svettas tillsammans bör också skratta tillsammans. Med dessa beprövade idéer för du samman din grupp utanför danssalen och stärker gemenskapen på lång sikt hos udansa.
Beprövat och genomförbart
Alla presenterade idéer har framgångsrikt testats för sin genomförbarhet i verkliga Zumba-grupper.
Låg ekonomisk insats
Evenemangen kräver ingen stor budget och är oftast gratis eller mycket prisvärda för deltagarna.
Fokus på äkta teambuilding
Fokus ligger alltid på att lära känna varandra personligen, inte på den sportsliga prestationsnivån.
Oberoende urval
Ingen av de presenterade alternativen har betalat för en placering på denna lista.
Stadspark eller äng, sommar, obegränsat antal deltagare
En avslappnad träff på en äng där alla tar med sig något litet att äta. Den lediga atmosfären bjuder in till djupa samtal som är omöjliga under den högljudda träningen.
Köpcentrum, året runt, 4 till 10 personer
Att leta efter nya, färgglada träningskläder är dubbelt så roligt tillsammans. Kombinera utflykten med ett efterföljande cafébesök för att prata om era favoritoutfits.
Grannskap, vår eller höst, hela gruppen
Använd er energi för ett gott ändamål och samla poäng till karmakontot genom ett gemensamt välgörenhetslopp eller en skräpplockardag i kvarteret. Det svetsar samman gruppen känslomässigt på ett fantastiskt sätt.
Privat eller kurslokal, vinter, medelstor grupp
Anordna en mysig kväll där ni tittar på videor från Zumba-konvent tillsammans eller spelar upp era favoritspellistor för varandra. Perfekt för kalla vinterdagar.
Grannstad, helg, halvdag
En utflykt till en annan stad för att njuta av en hälsosam middag tillsammans eller helt enkelt för att som en sluten grupp ta del av ett annat fritidsutbud.
En stark gemenskap uppstår inte genom att synkront härma steg, utan genom de gemensamma stunderna däremellan. Om du som instruktör eller engagerad medlem vill svetsa samman din grupp, måste du lämna kurslokalens skyddade rum. Utanför de fasta kurstiderna, utan pressen av den perfekta stegkombinationen och utan den höga musiken som dränker varje samtal, lär deltagarna känna varandra på riktigt. Sådana upplevelser förvandlar en lös samling av tränande till en äkta, lojal gemenskap som motiverar och stöder varandra.
Dessa evenemang är dessutom ett utmärkt verktyg för din marknadsföring som Zumba-tränare. När din grupp syns tillsammans offentligt, drar det automatiskt till sig nya, nyfikna ansikten. En picknick i parken eller en gemensam shoppingtur för nästa träningsoutfit visar direkt för utomstående hur mycket glädje och sammanhållning som finns i din kurs. Använd denna dynamik för att stärka banden och samtidigt på ett helt avslappnat sätt locka nya medlemmar till din veckoträning.
Zumba Community Events är gemensamma aktiviteter för kursdeltagare som äger rum utanför det vanliga träningspasset. De är till för att föra samman gruppen personligen, utanför koreografier och träningspress, och för att stärka sammanhållningen.
Hitta rätt kurs på udansa nu och starta ditt energifyllda danspass i en fantastisk gemenskap.
Utbildning till Zumba-instruktör: Din väg till den officiella licensenDrömmer du om att göra din passion för Zumba till ett yrke? Den här guiden tar dig steg för steg genom den officiella licensieringsprocessen hos Zumba Academy.
Zumba-instruktörstest: Har du vad som krävs för att bli tränare?Ta reda på om du har vad som krävs för att bli Zumba-tränare med vårt Zumba-instruktörstest och vilken typ av tränare som passar dig bäst.
Guide till Zumba Convention: Upplev den globala gemenskapenUpplev den otroliga energin på stora Zumba-event. Vår guide visar vad som väntar dig på en convention och hur du blir en del av den världsomspännande gemenskapen.