Börja din Salsaresa tillsammans
På udansa connect hittar du människor i London som också vill lära sig Salsa. En gemensam start ger dig någon att dela erfarenheter från lektionerna och små framsteg med.
Val av kurs6 minuter
Vilken Salsa-kurs i London passar ditt mål med dansen?
Av Mary De LucaUppdaterad
- För din Salsaundervisning i London väljer du först mellan Cuban Salsa och linjeorienterad Salsa.
- On1 och On2 anger timingen, inte kursens svårighetsgrad.
- Utan tidigare erfarenhet av Salsa börjar du med grundsteg, viktöverföring och enkla förda figurer.
- På udansa matchar du stil, timing och förkunskaper med din nuvarande nivå.
Ett välkänt namn på en dansfigur kan syfta på något annat på nästa lektion. Om du håller isär benämningarna slipper du det frustrerande ögonblicket när du försöker härma en snurr men ändå hela tiden hamnar på fel fot.
Det här behöver du för att välja
- Ett konkret mål för din Salsa-lektion
- En kort lista över dina tidigare grunder i Salsa
- Utrymme för små steg och fria riktningsbyten
- Bekväma skor utan en sula med starkt grepp
- Ett långsamt Salsa-stycke för att testa tajmingen
Stil och timing besvarar olika frågor
När du letar efter salsakurser i London hjälper två separata begrepp dig: Stilen beskriver hur rörelserna organiseras, timingen hur de placeras i musiken. Cuban Salsa, även kallad Casino, använder ofta cirklande rörelser och varierande riktning för paret. Linjeorienterad Salsa, ofta kallad Cross Body Salsa, organiserar många turer längs en tänkt linje. Cross Body Lead öppnar en väg där följaren passerar framför den som för.
On1 betyder att den grundläggande riktningsändringen sker på första taktslaget. I den vanliga New-York-On2 sker ändringen på två respektive sex, även om stegen tas på ett, två, tre och fem, sex, sju. Andra On2-system placerar stegen annorlunda. Därför beskriver On2 i sig inte en fullständig stegsekvens. Även Cuban Salsa kan dansas med olika timing.
Rueda de Casino lägger till en gruppform: flera par dansar i en cirkel efter gemensamma kommandon. Ordet betecknar varken en högre nivå eller en egen On2-kurs. För en bredare överblick ger sammanställningen över danskurser i London utifrån lärandemål dig ramen. När du börjar dansa kan det också hjälpa att undvika vanliga observationsmisstag när du härmar dansrörelser: Kroppens riktning visar inte i sig vilken fot som bär vikten.
Sju steg till den lärväg som passar dig
Skriv ner ditt mål med lektionen
Formulera en mening med en färdighet som går att se: ”Jag vill kunna hålla grundsteget i takt med musiken” eller ”Jag vill kunna föra enkla turer i cirkel”. Ett användbart mål beskriver något som du faktiskt kan utföra efter lektionen, inte bara namnet på en kurs du vill gå.
Håll koll på dina Salsa-grunder
Anteckna om du kan hålla takten, flytta över vikten helt och avsluta en enkel snurr på ett kontrollerat sätt. Lägg till den stil och timing du hittills har lärt dig; tidigare erfarenhet av andra danser hjälper med koordinationen, men ersätter inte grunderna som är specifika för Salsa.
Prova cirkulära och raka vägar
Gå några små steg utan att snurra längs en tänkt linje och sedan i en vid båge. Lägg märke till vilken rumslig organisering som intresserar dig: växlande riktning i kubansk stil eller att öppna en tydlig bana i Cross Body Salsa.
Koppla räkningen till kroppen
Räkna om och om igen från ett till åtta till musiken och markera först bara pulsen med små viktförskjutningar. Lägg sedan till ditt välbekanta grundmönster: Det avgörande är på vilket nummer du byter riktning, inte om du säger alla nummer högt.
Välj en första inlärningsväg
Välj först en kombination av stil och timing, till exempel linjeorienterad Salsa On1. Som nybörjare är det klokt att bygga upp grunderna steg för steg. Även med tidigare erfarenhet av Cuban kan en Cross-Body-start behövas, eftersom vägar, förberedelser och övergångar mellan figurer är organiserade på ett annat sätt.
Jämför kursinformationen på udansa
Använd kursfiltret på udansa för Salsa i London och jämför stilbeteckning, tajming och angivna förkunskaper med din anteckning. ”Beginner” räcker inte som teknisk beskrivning: det du letar efter kan till exempel vara viktförflyttningar, grundsteg, enkla snurrar eller figurer som redan förutsätts.
Börja med ett litet övningsmål
Börja den valda lektionen med ett avgränsat mål, till exempel att hitta tillbaka till grundsteget efter en snurr. Skriv efter lektionen ner vilken koppling som fungerar och var du sätter ner vikten fel, så får nästa övning en tydlig utgångspunkt.
Salsakurser i London för din utvecklingsresa
På udansa hittar du aktuella kurser och tider i London för nästa steg i din dansutveckling.
Så ser du till att ditt val passar tekniskt
Så ja
- Öva in de nya förflyttningarna från grunden vid stilbyten
- Behåll först tajmingen när du övar figurer
- Förbered snurrar med små steg
- Anteckna figurkunskap och musikalisk trygghet separat
Inte så
- Överföra kända figurer oförändrade till en annan stil
- Växla mellan On1 och On2 med varje ny figur
- Ta stora steg för att få upp farten inför snurrar
- Använda många figurnamn som bevis på säker timing
Ditt urval att bocka av
Inför kurssökningen
Orientering
Efter valet
Beslut
Efter första lektionen
Utvärdering
Vanliga frågor
”Salsa classes” betyder till en början bara salsaundervisning och anger varken stil eller timing. Tillägg som Cuban, Casino, Cross Body, On1 eller On2 ger den tekniska inriktningen. ”Footwork” eller ”Shines” syftar oftast på solosteg, medan ”Partnerwork” fokuserar på samspelet mellan en person som för och en som följer.
Nej, Rueda de Casino är en gruppform av Casino och är inte liktydigt med all undervisning i Cuban Salsa. I pardans avgör förningen hur figurerna följer på varandra, i Rueda tillkommer gemensamma utrop och ofta partnerbyten. Även där är grundsteg, orientering och enkla figurer grunden för att komma igång.
Du kan byta, men behöver en introduktion till de linjeorienterade vägarna och hur de förs. Du tar med dig rytmkänsla och kontrollerade viktförflyttningar. Förberedelsen av en passage, positionen bredvid dansbanan och övergångarna efter en snurr kan du behöva lära dig på nytt, även om vissa figurnamn låter bekanta.
För undervisning på engelska har du hjälp av ett litet grundläggande ordförråd för steg och riktningar. ”Weight change” betyder viktförflyttning, ”turn” snurr och ”break” betyder riktningsbyte i samband med timing. Demonstrationer hjälper dig att förstå, men ersätter inte alla förklaringar: Det är lätt att missa hur fötterna belastas och hur en förning förbereds om du bara tittar på.
För att komma igång behöver du inte skor med klack, utan bekväma skor med kontrollerbar kontakt med golvet. En sula med mycket grepp gör det svårare att snurra, medan en mycket hal sula gör det osäkert att bromsa. Många nybörjare får lättare att hålla balansen med platta skor i början. Specialiserade dansskor blir användbara när du vet vilket stöd och vilken vridbarhet du behöver.
För pardans i Salsa är det bra att gå en kurs som kombinerar sologrunder med enkla förda rörelser. När du tränar ensam kan du fokusera på timing och viktförflyttningar. När ni dansar två lär du dig dessutom avstånd, förberedelser och att reagera på förningen. Ren Shines-undervisning kompletterar de här färdigheterna, men lär dig inte automatiskt samspelet som behövs för en Cross Body Lead.
