ข้ามไปเนื้อหาหลัก
ท่าเต้นจากภาพยนตร์5 นาที

เรียนเต้นโดลา เร โดลา: ท่าเต้นสั้น ๆ จากเดฟดาส

โดย Bernhard De Lucaอัปเดต

สรุปสั้น ๆ
  • ท่อน Dola-Re-Dola แบบปรับให้ง่ายขึ้นสามารถฝึกเป็นคู่ได้ โดยก้าวไปด้านข้าง เน้นจังหวะด้วยเท้า และเคลื่อนไหวแขนไปพร้อมกัน
  • ลำดับการฝึกมีสี่ชุด ชุดละแปดจังหวะ และมีการสลับตำแหน่งโดยแยกเดินคนละทาง
  • เริ่มฝึกช้า ๆ โดยไม่มีดนตรีก่อน จากนั้นค่อยเชื่อมท่าต่อเนื่องเข้ากับท่อนฮุก
  • แบบฝึกนี้ไม่ใช่สิ่งทดแทนท่าเต้นต้นฉบับจากภาพยนตร์ Devdas หรือการเรียนเทคนิคการเต้นรำอินเดียคลาสสิก

ในภาพยนตร์ นักเต้นหญิงสองคนดูราวกับกำลังเคลื่อนไหวเป็นเส้นโค้งเดียวกัน แม้แต่ละคนจะใช้พื้นที่ของตัวเอง ตอนลองทำตาม จุดนี้แหละที่ยากพอดี: แขนของคุณต้องใช้เวลา ในขณะที่เท้าก็กำลังก้าวไปตามจังหวะเน้นถัดไปแล้ว

สิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับการซ้อมร่วมกัน

  • ผู้เต้นสองคนที่ขยับแขนได้อย่างอิสระ
  • พื้นเรียบโล่ง มีพื้นที่สำหรับเส้นทางการเคลื่อนที่สองเส้นที่แยกจากกัน
  • เสื้อผ้าสำหรับฝึกซ้อมที่สวมใส่สบาย และรองเท้าพื้นเรียบที่ยืดหยุ่น
  • เพลง Dola Re Dola จากเรื่อง Devdas
  • เครื่องหมายพื้นแบบแบนสองชิ้น วางไว้นอกเส้นทางการก้าว

ฉบับฝึกซ้อมนำการประสานกันของคู่เต้นมาใช้

ในเรื่อง Devdas มาธุรี ดิษิตและไอศวรรยา ไรเต้นประกอบเพลง Dola Re Dola สำหรับแบบฝึกหัดนี้ คุณจะนำหลักการของท่อนฮุกที่เต้นร่วมกันมาใช้ โดยเริ่มต้นยืนเคียงข้างกัน จบเส้นทางการเคลื่อนไหวของแขนพร้อมกัน และสลับตำแหน่งในพื้นที่ ลำดับฝึกซ้อม 32 จังหวะนับต่อไปนี้เป็นลำดับที่ปรับให้ง่ายขึ้นโดยตั้งใจ ไม่ใช่การถอดท่าเต้นจากภาพยนตร์อย่างตรงต้นฉบับ ลำดับนี้ใช้เป็นท่อนสั้น ๆ ประกอบเพลงได้ แต่ไม่ได้แสดงรายละเอียดการตกแต่งจังหวะดนตรีทั้งหมด

ในที่นี้ การเน้นจังหวะด้วยเท้าหมายถึงการแตะเบา ๆ โดยไม่ถ่ายน้ำหนัก ขาที่ยืนอยู่ยังคงรับน้ำหนัก ส่วนขาที่ว่างแตะพื้นเพียงชั่วครู่ วิธีนี้ช่วยให้การเน้นจังหวะมองเห็นได้ โดยไม่ต้องกระทืบเท้าหรือกระโดด เข่ายังคงผ่อนคลาย ไหล่ลดลง และมือผ่อนคลาย เราจะไม่กำหนดความหมายแบบดั้งเดิมให้กับรูปมือ

ตอนแรกทั้งคู่เต้นไปในทิศทางเดียวกัน ไม่ได้เต้นกลับด้านเหมือนภาพสะท้อน วิธีนี้ช่วยให้รักษาจังหวะร่วมกันได้ง่ายขึ้น ตอนสลับตำแหน่ง แต่ละคนจะเคลื่อนเป็นแนวโค้งของตัวเอง คุณจะพบวิธีเรียนรู้ด้วยการแยกการเคลื่อนไหวของเท้าและแขนได้เช่นกันใน แรงส่งจากเท้าและการประสานแขนในชาคูชาคู (Shaku Shaku) นอกจากนี้ ฉบับฝึกซ้อมท่าไจฟ์มือจากเรื่องกรีส (Grease Hand Jive) ยังแสดงให้เห็นวิธีฝึกท่าเต้นสั้น ๆ จากภาพยนตร์ แทนการฝึกทั้งชุด

เส้นบนพื้นช่วยให้เห็นว่า หลังจากฝึกซ้ำหลายรอบ เส้นทางการเคลื่อนไหวของพวกคุณยาวขึ้นหรือแคบลงโดยไม่รู้ตัวหรือไม่
เส้นบนพื้นช่วยให้เห็นว่า หลังจากฝึกซ้ำหลายรอบ เส้นทางการเคลื่อนไหวของพวกคุณยาวขึ้นหรือแคบลงโดยไม่รู้ตัวหรือไม่

ฝึกเวอร์ชันท่อนฮุกใน 6 ขั้นตอน

  1. กำหนดตำแหน่งเริ่มต้นและจังหวะเข้าพร้อมกัน

    ยืนเคียงกัน โดยให้ A อยู่ทางซ้ายและ B อยู่ทางขวา หันหน้าไปข้างหน้าและเว้นระยะให้กางแขนได้ ทำเครื่องหมายตำแหน่งเริ่มต้นทั้งสองจุด วอร์มเท้าและไหล่ แล้วนับจังหวะสม่ำเสมอ 8 จังหวะในท่อนฮุกก่อนเข้าพร้อมกัน

  2. ก้าวด้านข้างในชุดแรก 8 จังหวะ

    นับ 1 ก้าวเท้าขวาออกด้านข้าง นับ 2 แตะเท้าซ้ายข้างเท้าขวา นับ 3 ก้าวเท้าซ้ายออกด้านข้าง นับ 4 แตะเท้าขวา ทำซ้ำแบบนี้ในจังหวะที่ 5 ถึง 8 โดยลงน้ำหนักทุกครั้งที่ก้าวด้านข้าง และแตะเท้าเบา ๆ วางมือไว้ใกล้เอวอย่างผ่อนคลายในช่วงแรก

  3. เติมท่าแขนในช่วงนับแปดชุดที่สอง

    ทำลำดับเท้าซ้ำ ยกแขนทั้งสองข้างออกจากกลางลำตัวไปด้านข้างจนสูงระดับไหล่ในจังหวะที่ 1 และ 2 แล้วนำแขนกลับมาตรงกลางในจังหวะที่ 3 และ 4 ทำซ้ำในจังหวะที่ 5 ถึง 8 โดยงอข้อศอกเล็กน้อยและไม่ยกไหล่

  4. สลับตำแหน่งกันโดยเดินคนละแนวโค้ง

    ในจังหวะ 1 ถึง 4 ก้าวสั้นๆ สี่ก้าว เริ่มด้วยเท้าซ้าย ไปยังตำแหน่งเริ่มต้นอีกฝั่ง: A อยู่ในแนวโค้งด้านหน้า B อยู่ในแนวโค้งด้านหลัง โดยไม่ตัดกัน หันกลับไปด้านหน้าในจังหวะ 5 จากนั้นเดินย่ำเท้าซ้าย ขวา ซ้าย ในจังหวะ 5 ถึง 7 แล้วแตะปลายเท้าขวาในจังหวะ 8

  5. ปิดท้ายชุดนับแปดที่สี่พร้อมกัน

    เต้นท่าแตะด้านข้างสลับขวา ซ้าย ขวา ซ้ายอีกครั้ง กางแขนในจังหวะ 1 และ 2 รวบแขนเข้าหากันในจังหวะ 3 และ 4 กางแขนอีกครั้งในจังหวะ 5 และ 6 ลดแขนลงในจังหวะ 7 และ 8 แล้วจบท่าแตะขวาครั้งสุดท้าย พร้อมมองตรงไปข้างหน้าอย่างสงบนิ่ง

  6. เชื่อมทั้งสี่ช่วง ช่วงละแปดจังหวะเข้ากับดนตรี

    ลองเต้นตามจังหวะนับ 32 จังหวะช้า ๆ พร้อมนับออกเสียงก่อน จากนั้นค่อยเต้นตามท่อนฮุก ให้สัญญาณเริ่มก่อนเริ่มเท่านั้น หากเต้นต่อไม่ไหว ให้หยุดการเต้นรอบนั้นแล้วเริ่มใหม่ แทนที่จะเร่งก้าวเสริมเพื่อไล่ให้ทัน

ควบคุมการเน้นจังหวะและเส้นทางการเคลื่อนไหวได้เสมอ

ใช่ แบบนี้

  • แตะพื้นเบาๆ ด้วยปลายเท้า
  • ขยับแขนให้อยู่ในขอบเขตที่ไม่ทำให้เจ็บ
  • หันศีรษะไปทางเป้าหมายโดยไม่สะบัดคอ
  • ถ้าพลาดตอนท้ายของท่อน ให้เริ่มใหม่

อย่าทำแบบนี้

  • กระทืบส้นเท้าเพื่อเน้นจังหวะให้เห็นชัด
  • แม้จะรู้สึกตึงก็เหวี่ยงแขนขึ้นให้สูงที่สุด
  • สะบัดศีรษะอย่างกระชากไปยังทิศทางใหม่
  • เร่งก้าวเสริมอย่างลนลานเพื่อไล่ให้ทันจังหวะ

ทำเครื่องหมายวันที่เข้าร่วมคลาสทดลองแล้ว

ก่อนเริ่มซ้อมรอบแรก

การเตรียมตัว

หลังจากซ้อมช้าๆ

ตรวจสอบ

หลังซ้อมเต้นตามเพลง

สรุปผล

คำถามที่พบบ่อย

  1. สำหรับลำดับท่าฝึกแบบง่ายนี้ ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานระบำอินเดียคลาสสิก (classical Indian dance) มาก่อน ตำแหน่งมือถูกออกแบบให้เป็นกลางโดยตั้งใจ ส่วนการใช้เท้าแบบคลาสสิกที่แม่นยำ การแสดงอารมณ์ และการใช้มือสื่อความหมาย ควรเรียนกับผู้เชี่ยวชาญ และไม่อาจใช้ท่าเลียนแบบจากภาพยนตร์ไม่กี่ท่ามาทดแทนได้

การเต้นคู่ต้องมี อีกคน

บน udansa คุณหาเพื่อนเต้นเพื่อซ้อมท่าเต้นสั้นๆ จากภาพยนตร์ได้ บอกว่าคุณอยากฝึกท่อนโดลาเรโดลา (Dola-Re-Dola) เวอร์ชันง่ายนี้อย่างช้าๆ โดยไม่ต้องมีพื้นฐานการเต้นแบบคลาสสิก

การเต้นคู่ต้องมี อีกคน