การเต้นสามรูปแบบมีจุดเริ่มต้นที่แตกต่างกัน
ฟอกซ์ทรอต (Foxtrott), สโลว์ฟอกซ์ทรอต (Slowfox) และควิกสเตป (Quickstep) มีความเกี่ยวข้องกันทั้งทางดนตรีและประวัติศาสตร์ แต่เมื่อต้องเรียนรู้ก็มีโจทย์แตกต่างกัน ดังนั้นจุดเริ่มต้นของพวกคุณจึงขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกคุณสามารถเคลื่อนไหวไปด้วยกันได้อย่างมั่นใจแล้ว มากกว่าลำดับในตารางเรียน
ฟอกซ์ทรอตเพื่อการเต้นเข้าสังคมประกอบด้วยการก้าวไปข้างหน้า ถอยหลัง และก้าวออกด้านข้างแบบง่าย ๆ ที่นำมาต่อกันเป็นชุดท่าที่ไม่ซับซ้อนได้ จึงเป็นรูปแบบที่ผู้เริ่มต้นหลายคนเข้าถึงได้ ส่วนสโลว์ฟอกซ์ทรอตต้องอาศัยการถ่ายน้ำหนักและการเปลี่ยนท่าที่ต่อเนื่องกันอย่างไม่เร่งรีบ ควิกสเตปมีจังหวะที่เร็วกว่าและลักษณะการเคลื่อนไหวที่มีชีวิตชีวา ท่อนที่เร็วจะเต้นได้ดีขึ้นเมื่อก้าวให้กระชับ
พวกคุณไม่จำเป็นต้องเต้นรูปแบบหนึ่งให้เก่งอย่างสมบูรณ์ก่อนจึงค่อยเริ่มอีกรูปแบบหนึ่ง อย่างไรก็ตาม การเริ่มต้นกับฟอกซ์ทรอตอย่างมั่นใจอาจช่วยให้พวกคุณมีสมาธิกับสิ่งอื่นได้มากขึ้น เมื่อเรียนเต้นรูปแบบถัดไป พวกคุณจะไม่ต้องกังวลมากนักว่าเท้าข้างไหนกำลังรับน้ำหนักอยู่ หากพวกคุณอยากเรียนสโลว์ฟอกซ์ทรอตตั้งแต่แรก ก็ควรเลือกชั้นเรียนที่ค่อย ๆ ปูพื้นฐานเหล่านี้
คอร์สที่สอนหลายรูปแบบช่วยให้มีความหลากหลาย ส่วนคอร์สที่เน้นรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งจะได้ฝึกท่าเดิมซ้ำมากกว่า ในคู่มือเกี่ยวกับการเริ่มเรียนคอร์สเต้นคู่ด้วยกัน พวกคุณจะพบคำแนะนำที่เหมาะกับการเริ่มเรียนของพวกคุณ ไม่ว่าคอร์สจะเป็นรูปแบบใด ก็ไม่ได้ผูกมัดให้พวกคุณต้องไปแข่งเต้นในภายหลัง


