ลำดับท่าที่กำหนดไว้แน่นอนช่วยป้องกันการปะปนของท่าก้าว
“Jerusalema” เป็นเพลงจากแอฟริกาใต้ของ Master KG ขับร้องโดย Nomcebo Zikode ชาเลนจ์ที่แพร่หลายไปทั่วโลกนี้เป็นที่รู้จักจากกลุ่มชาวแองโกลา Fenómenos do Semba วิดีโอของพวกเขาที่มีผู้คนเต้นไปพร้อมกับกินอาหารเป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราวของกระแสนี้ ส่วนท่าเต้นไลน์แดนซ์ (Line Dance) ที่สอนที่นี่โดย Colin Ghys และ Alison Johnstone เป็นรูปแบบที่กำหนดจำนวนจังหวะไว้อย่างแน่นอน: 32 จังหวะ สี่ผนัง ระดับเริ่มต้น ไม่มีแท็กหรือการเริ่มเต้นใหม่ ดังนั้นคุณจะไม่เพิ่มชุดท่าเสริมหรือเริ่มรอบใหม่ก่อนเวลา
“สี่ผนัง” ในที่นี้หมายความว่า แต่ละรอบจะเปลี่ยนทิศทางที่คุณหันไปทางซ้ายหนึ่งในสี่รอบ เมื่อเต้นครบสี่รอบ คุณจะหันกลับไปทางผนังเริ่มต้น ระดับเริ่มต้นไม่ได้ต้องใช้ท่าจำนวนมาก แต่ต้องสลับเท้าอย่างรวดเร็วในจังหวะย่อย การก้าวสั้น ๆ จะช่วยให้คุณลงน้ำหนักบนเท้าที่เป็นหลักได้ทันเวลา
เริ่มฝึกโดยไม่มีเพลงก่อน และแยกให้ชัดเจนระหว่างการก้าวที่ลงน้ำหนักกับการแตะเท้าโดยไม่ลงน้ำหนัก หากต้องการแบ่งฝึกเป็นหลายช่วงสั้น ๆ แผนฝึกไลน์แดนซ์สำหรับสี่สัปดาห์แรก จะช่วยให้คุณฝึกได้อย่างเป็นระบบ หากการกดส้นเท้าเริ่มทำให้เหนื่อย คุณสามารถค่อย ๆ เพิ่มภาระในการเต้น แทนการเต้นตามวิดีโอจนจบทันที




