บัลเลต์ ซัลซ่า และฮิปฮอปเคลื่อนไหวแตกต่างกัน
ถ้าคุณอยากทำความเข้าใจรูปแบบการเต้นในเอาคส์บวร์ค มีคำถามสามข้อที่จะช่วยได้: ร่างกายเคลื่อนไหวอย่างไร ตอบสนองต่อดนตรีอย่างไร และประสานการเคลื่อนไหวเข้าด้วยกันอย่างไร ชื่อของรูปแบบการเต้นเพียงอย่างเดียวไม่ได้บอกอะไรมากเกี่ยวกับคลาสหรือการแสดงใดการแสดงหนึ่ง แต่ช่วยให้คุณเห็นภาพพื้นฐานได้ โดยไม่ได้ยืนยันว่ามีคลาสหรือการแสดงนั้นในพื้นที่
พื้นฐานของบัลเลต์ (Ballett) ได้แก่ การจัดแนวลำตัวให้ตั้งตรง การควบคุมการเคลื่อนไหวของขา และการหมุนขาออกจากข้อสะโพก การงอเข่าเรียกว่า Plié ซึ่งช่วยในการเปลี่ยนท่าและเตรียมตัวสำหรับการกระโดด เป็นต้น อย่าฝืนหมุนขาออกโดยบิดเข่าหรือเท้า การเต้นบนปลายเท้าเป็นเทคนิคพิเศษ ไม่ใช่สิ่งจำเป็นสำหรับผู้เริ่มต้น
ซัลซ่า (Salsa) ใช้การถ่ายน้ำหนักตามจังหวะ และในการเต้นเป็นคู่ก็ใช้สัญญาณการเคลื่อนไหวที่เข้าใจได้ ส่วนฮิปฮอป (Hip-Hop) ให้ความสำคัญกับสิ่งอื่น เช่น กรูฟ ซึ่งหมายถึงการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างต่อเนื่องตามจังหวะ และการแยกส่วนเคลื่อนไหว ซึ่งเป็นการขยับร่างกายแต่ละส่วนอย่างมีจุดมุ่งหมาย ส่วนลีลาศมาตรฐาน (Standard) ประกอบด้วยการเต้นเป็นคู่หลายรูปแบบ โดยแต่ละแบบมีดนตรีและการเคลื่อนที่บนฟลอร์เป็นของตัวเอง
รูปแบบการเต้นเหล่านี้ไม่ได้มีความต้องการด้านร่างกายเหมือนกันโดยอัตโนมัติ คู่มือเรื่อง สมรรถภาพและการใช้แรงทางร่างกายขณะเต้น อธิบายความสัมพันธ์ระหว่างภาระของร่างกาย การประสานงาน และการฟื้นตัว ส่วนรูปแบบการเรียนการสอนมีรายละเอียดในหน้า คอร์สเต้นในเอาคส์บวร์ค





