udansa üzerinde yeni dans bağlantıları bul
Salsa, Bachata veya Tango fark etmez: Doğru hazırlıkla dans etmek çok daha keyifli. udansa üzerinde, yeni dans akşamlarına olan tutkunu paylaşan benzer düşünen insanları bul.
Sosyal Dans Görgü Kuralları4 dakika
Dans ederken hijyen: Sosyal dansçılar için tazelik kontrol listesi
Yazan: Mary De LucaGüncelleme:
- Sosyal dans öncesinde güzel bir duş almak ve taze bir deodorant kullanmak, keyifli bir akşamın vazgeçilmez temelidir.
- Diş fırçası veya şekersiz naneli şekerler, dans ederken ağız kokusunu güvenilir bir şekilde önler ve yakın mesafede rahat bir his sağlar.
- Çantanda yedek bir tişört bulundurmak, dans ederken oluşan aşırı teri emer ve kısa sürede tekrar kuru hissetmeni sağlar.
- Dans pistinin dışında düzenli olarak verilen tazelenme molaları, saatler süren bir parti gecesinde bile dans ederken hijyeni korur.
Dans pistinde ferah bir his, başarılı bir akşamın yarısıdır. Birkaç basit ipucu ile dans partnerlerinin senin yanındayken kendini tamamen rahat hissetmesini sağlarsın.
Dans çantanda olması gerekenler
- Deodorant ve diş bakım ürünlerinden oluşan küçük bir tazelenme seti
- En az bir adet yedek üst kıyafet
- Terini silmek için küçük bir havlu
- Şekersiz nane şekeri veya ağız spreyi
Kişisel hijyen neden iyi dans etmenin anahtarıdır
Çift dansında yoğun bir şekilde hareket eden herkes, kaçınılmaz olarak diğer insanlarla yakın temas kurar. İster şehvetli Bachata, ister hareketli Discofox, ister zarif Tango olsun: Fiziksel yakınlık, dans kültürünün merkezi bir parçasıdır. Bu nedenle dans ederken kusursuz bir hijyen, sadece kişisel bir konu değil, tüm topluluğa duyulan saygının temel bir ifadesidir. Hoş olmayan kokular veya yapışkan bir cilt, en güzel dans bağını bile daha başlamadan bitirebilir ve potansiyel partnerlerin bir dahaki sefere nazikçe reddetmeyi tercih etmesine neden olabilir.
Social Dance Etiketi kurallarını içselleştiren herkes, her iki tarafın da dans boyunca kendisini tamamen rahat hissetmesini sağlar. Dans ederken terlemek, sportif bir aktivitede asla tamamen önlenemez, ancak doğru hazırlık ve aralarda yapılacak hızlı tazelenmelerle ortam her zaman hoş ve davetkar kalır.
Dört adımda mükemmel tazelik rutinine ulaş
Hafif bir koku sür
Evden çıkmadan önce güvenilir bir deodorant veya ter önleyici kullan. Hafif ve temiz bir koku davetkardır, ancak ağır parfümler yakın dans pozisyonunda bunaltıcı olabilir.
Yedek kıyafetlerini yanına al
Her dans gecesi için en az bir, tercihen iki adet temiz yedek tişört al. Üstünün nemlendiğini fark ettiğin anda kısa bir süreliğine kenara çekil ve partnerine kuru bir his sunmak için tişörtünü değiştir.
Nefes tazeliğini sağla
Diş fırçası, ağız çalkalama suyu veya şekersiz naneli şekerler ile nefesinin her zaman taze kalmasını sağla. Sosyal dansta birbirinize çok yakın olduğunuz için, nötr bir nefes en önemli kartvizitindir.
Arada ellerini yıka ve kurula
Danslar arasında ellerini düzenli olarak sabunla yıka. Bu sadece mikroplardan korunmanı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda yönlendirirken ve takip ederken rahat ve kuru bir tutuş sağlar.
Dans pistinde hijyen için yapılması ve yapılmaması gerekenler
İşte böyle
- Kumaş nemlenir nemlenmez taze bir yedek tişört giy
- Dans etmeden önce ağzında şeker içermeyen nane pastili kullan
- Ellerini düzenli olarak yıka ve kuru tut
Böyle olmaz
- Islak gömlekle tüm akşam dans etmeye devam etmek
- Dans ederken dikkat çekecek şekilde sakız çiğnemek
- Terli elleri kıyafetine silmek
Dans gecen için tazelik kontrol listen
Gitmeden önce
Hazırlık
Etkinlik mekanında
Varış
Dans partisinde
Sırasında
Sıkça Sorulan Sorular
Dans etmeden önce etkili bir ter önleyici kullan ve yanında en az bir yedek tişört bulundur. Çok terliyorsan, kurulanmak için küçük bir havlu ve vücut ısısını düşürmek için temiz havada düzenli molalar vermek de yardımcı olur.
Şekersiz nane pastilleri veya özel bir ağız spreyi en iyi çözümdür. Dans ederken sakız çiğnemekten kaçın, çünkü yakın temas halindeyken sakız çiğnemek kaba görünür ve en kötü ihtimalle dans sırasında nefes darlığına yol açabilir.
Yanına iki veya üç yedek tişört, küçük bir havlu, deodorant, naneli şekerler ve belki küçük bir parfüm veya dezenfektan şişesi al. Böylece her uzun sosyal gece için mükemmel şekilde hazır olursun.
Yakınındaki sosyal dans etkinlikleri
Bir sonraki dans partisine kaydol ve yeni öğrendiğin figürleri hemen dene.
Bununla ilgili
Lead & Follow: Dans partneri olarak takım çalışmasıLead ve Follow, sadece yönlendirmek ve takip etmekten ibaret değildir. Dans pistinde bir lider ve takipçi olarak nasıl mükemmel uyum yakalayacağınızı öğrenin!
Balo Sezonu Rehberi: Vals İçin Yapılması ve Yapılmaması GerekenlerBir dans balosu zarif, bazen de biraz göz korkutucu olabilir. Bu balo sezonu rehberi, dans pistinde kendine güvenen, saygılı ve rahat bir şekilde hareket edebilmen için en önemli yapılması ve yapılmaması gerekenleri sana gösteriyor.
Partner dansında uyum: Tartışmadan eleştiri yapmakDansta nasıl doğru eleştiri yapılır? Dans iletişiminin temellerini öğrenerek, enerjinizi bozmadan partnerinizle birlikte nasıl gelişeceğinizi keşfedin.
Daha fazla oku
Social Dance Görgü Kuralları: Rahat bir dans deneyimi için etikSocial Dance görgü kuralları, dans pistinde saygılı bir birliktelik için rehberindir. Social Dancing'in yazılı olmayan kurallarını öğren.
Dans Yönü ve Line of Direction: Pistte AkışLine of Direction, dans ederken düzen ve güvenlik sağlar. udansa ile saat yönünün tersine nasıl hareket edeceğini ve çarpışmalardan nasıl kaçınacağını öğren.Dans pistinde güvenlik: Çarpışmalardan zarifçe kaçınmakDans pistinde güvenlik, keyifli bir dans deneyimi için olmazsa olmazdır. udansa ile kalabalık pistlerde bile çarpışmalardan nasıl zarifçe kaçınacağını ve partnerini nasıl koruyacağını öğren.
Dans ederken izlemek: Pist dışındaki görgü kurallarıDans pistinin dışında görgü kurallarına uymak, herkes için rahat bir ortam sağlar. udansa ile pist kenarında nasıl nazik kalacağını öğren.
Sosyal dans pistindeki en büyük 7 hataSosyal dans pistindeki en ciddi davranış hatalarından kaçın. Bu rehber, nasıl saygılı bir şekilde hareket edeceğini ve herkesin dans etmek istediği bir partner olacağını gösteriyor.
Dans ederken çarpışma sonrası özür dilemek: Doğru tepkiDans pistinde çarpışmak herkesin başına gelebilir. Bu basit adımlarla zarif bir şekilde özür dileyebilir ve durumu anında yatıştırabilirsin.