Bir Hold ağırlığı taşır, müziğin vuruşunu değil
Pure Balboa Basic'te kapalı pozisyonda kalırsın. Adımların, seni odanın içinde bir o yana bir bu yana taşımak yerine bedeninin altında kalır. Bir adım, her zaman ağırlığını diğer ayağa aktarman demektir. Ayağını yere yalnızca dokundurman adım sayılmaz. Bu ayrım iki Hold'u anlamanı sağlar: Down-Hold'da ağırlığını, tuttuğun sayımdan önce aktarırsın; Up-Hold'da ise sonra.
Up-Hold adı zıplaman gerektiği anlamına gelmez. Boştaki ayağın yere yakın kalabilir, bu sırada seni destek ayağın taşır. Down-Hold'da da özellikle dizlerinin üzerine çökmezsin. Esnek ve hareketli duruşunu, müziğin nabzıyla birlikte korursun. Buradaki sekiz sayım, dörtlük ölçüde sekiz benzer adıma değil, iki ölçüye karşılık gelir.
Yakın bağlantı, bedenindeki küçük değişimleri karşı tarafa iletir. Yine de kendi başına ayakta durur, ağırlığını dans eşine yaslamazsın. Lindy Hop'taki esnek bağlantı farklı bir eşli dans tekniğinin parçasıdır ve bu duruşun yerini tutmaz. Başlangıç için, adım çalışmalarının yavaş yavaş ilerlediği dersler faydalıdır. Bu, başlangıç seviyesine uygun Swing atölyelerini seçerken de geçerlidir. Come Around gibi dönüşlü Bal-Swing figürleri bu alıştırmanın kapsamına girmez.
