作者：Bernhard De Luca更新于
正确的音乐节奏决定了你跳的是深情的Rumba还是轻快的Jive。掌握了正确的技巧，你就能在几秒钟内测出每分钟节拍数（BPM），并立即踩准合适的舞步。
刚开始学习双人舞时，你往往会面对一道听觉上的墙。音乐响起，舞者们开始移动，但哪种舞蹈适合哪首歌呢？答案在于节奏，即每分钟节拍数 (BPM)。在世界舞蹈课程中，音乐节奏在很大程度上决定了你是跳 Rumba、Cha-Cha-Cha、Jive 还是 Samba。每一支舞曲都有其独特的速度范围，这塑造了动作的特性。为了将这些差异铭记于心，有针对性的听力训练非常有帮助。一个绝佳的入门方式是阅读我们的指南 拉丁舞节奏训练：单人练习，通过它你无需舞伴也能训练自己的听力。
世界舞蹈课程中的拉丁舞涵盖了广泛的范畴。Rumba 以其缓慢、舒缓的节奏构成了情感的基础。Cha-Cha-Cha 带来了中等、轻快的速度，而 Samba 则以一种充满动力、通常带有切分音的节奏呈现。Jive 达到了速度的巅峰，它以极高的节拍数传递出纯粹的能量。一旦你学会了仅仅通过数节拍来区分这些速度，你在舞池中就再也不用猜测哪种基本步才是正确的了。
全身心投入到音乐中，试着找出平稳、沉重的基本节拍。忽略快速的鼓点或歌声，用脚轻松地跟着主节奏打拍子。
启动你的秒表，同时开始大声数拍子。从零开始，数出每一个主拍，直到秒表正好走过15秒。
将你数出的节拍数乘以四。例如，如果你在15秒内数出了8拍，那么这首歌的速度就是32 BPM。
将你计算出的数值与拉丁舞的BPM表格进行对比。如果数值约为26，那么你跳的是Rumba，如果数值超过40，则表明在四四拍节奏中，这可能是一段快速的Jive。
正确测量
避免错误
准备工作
测量
分析
Rumba 是世界舞蹈课程中最慢的拉丁舞。其节奏通常在每分钟 25 到 27 拍的非常缓慢的范围内，这为舞者留出了充足的空间来进行缓慢且富有表现力的动作。
要在没有技术辅助的情况下确定 BPM，你需要计算音乐中 15 秒内的可听基本节拍。然后将该数字乘以 4，即可得出该歌曲每分钟的准确节拍数。
Samba 和 Jive 在节奏感上有根本的区别。Samba 以二四拍进行，节奏约为每分钟 50 到 52 拍，而 Jive 则以四四拍进行，节奏为每分钟 40 到 44 拍（由于八分音符的存在，视觉上看起来更快）。
找到合适的课程，在舞池中直接感受你的节奏感。
