如何在维也纳华尔兹中衔接舞步与变换

左转时，舞伴双方逆时针旋转，同时继续沿着舞程线移动。因此，旋转方向和移动路线是两回事。这也解释了为什么左转并不只是沿原路返回的右转。

对于领舞者来说，向前的半圈从左脚向前、右脚向侧、左脚交叉到右脚前开始。这三步占一拍。后半圈依次是右脚后退、左脚向侧、右脚并到左脚旁。跟舞者从后退的半圈开始，接着完成向前的半圈和交叉步。双脚交替承重，交叉步并不是额外插入的一步。

正是这个交叉步，让左转与普通的并步明显不同。交叉步是舞步的一部分，在旋转过程中完成，而不是一拍结束后装饰性地交叉双腿。起初，掌握这套简单的舞步组合就足够了：只有在理解了另一舞步如何衔接后，才有必要学习它。在双人舞课程中一起学习时，你可以体验到同一个衔接如何从两个不同的移动方向完成。

领舞者以右脚向前开始一个完整的右转，六步后以左脚结束。但接下来要开始左转，你需要让左脚空出来。一个闭合的前进换步可以衔接动作：右脚向前，左脚向侧方，右脚并拢。之后就可以用左脚开始新的转动。

反过来，一个完整的左转以右脚结束。前进换步时左脚向前，右脚向侧方，左脚并拢，这样右脚就可以开始右转。跟舞者相应地向后移动。换步和其他华尔兹步一样，也占三个拍子。舞步之间不需要停顿。

因此，一个简单易懂的组合是：两个小节右转，一个小节前进换步，两个小节左转，一个小节前进换步。这六个小节说明了舞步之间如何衔接，但不一定已经组成完整的乐句。

后退换步遵循相同的原则：向后、向侧方、并拢，每一步都要转移重心。它们可以连接相应的半转。之后接上从后退开始的另一方向半转。这里的前进和后退指的是领舞者的移动方向，而不是两个人共同的移动方向。

维也纳华尔兹 (Wiener Walzer) 以四分之三拍起舞。你数一、二、三，通常第一拍重音更强。典型的快速舞曲速度约为每分钟58到60小节，也就是每分钟174到180拍。每一拍走一步。因此，速度快意味着时间窗口短，并不意味着步子一定要迈大。

一个适合开始的音乐信号，是新乐段开头明显的第一拍。先听几小节：有些录音会先有一段自由的引子，之后才进入均匀的华尔兹节拍。舞步衔接点和乐句起点并不相同。六小节的示例舞步可以随着音乐继续跳；如果要跳八小节，你可以在第一次换步之前再加一个完整的右转。

约翰·施特劳斯二世的这三首作品都是华尔兹，但具体录音会决定速度和起跳时机：

• 《蓝色多瑙河》，作品314：广为人知的管弦乐版本有较长的引子，持续的华尔兹节拍稍后才开始。
• 《春之声》，作品410：选择一版三拍节奏清晰的器乐演奏，便于数拍。
• 《南国玫瑰》，作品388：变化多样的乐段能让你听出更长的音乐线条。

成人舞蹈课程会将这些音乐提示与双人舞步练习结合起来。