作者：Bernhard De Luca更新于
Schon ein kleiner Schritt in die falsche Richtung macht aus dem Vorbeitanzen ein Ausweichmanöver. Wenn beide ihre Strecke kennen, bleibt Platz für den Rhythmus, statt unterwegs die Füße sortieren zu müssen.
换位首先描述的是结果：你们交换了位置。这个练习中，你们面对面站在开放位，领舞者的左手与跟舞者的右手相连。跟舞者沿着尽可能笔直的路线，移动到领舞者原先所在的位置。领舞者向右避让，沿着错开的路线移动到另一侧。从领舞者原来的朝向看，跟舞者从他的左侧经过。
手不能挡住通道。手大致保持在髋部与胸腔下方之间，不要在头顶上方划出弧线。经过彼此之后再调整朝向：你们在新的位置上重新面对面。这不需要再做一次手臂下方转身。
这个移动路线练习是一种简单的变式，并不是所有同名舞步都必须这样跳。在摇摆舞 (Swing) 基础舞步与双人舞技术概览中，你可以了解节奏和动作的分类。布吉伍吉舞与摇滚舞的比较能帮你区分这两种学习路径。这个练习仍以你已经学会的步法为基础：先改变移动路线，不要同时改变节奏、手位和步序。练习时不需要踢腿动作，也不需要任何杂技动作。
Stellt euch gegenüber und merkt euch eure Ausgangsplätze. Für den ersten Durchgang bleibt die Handverbindung gelöst: Der Follow soll am bisherigen Platz des Leaders ankommen, der Leader auf der gegenüberliegenden Seite.
Der Leader macht aus seiner Ausgangsrichtung einen kleinen Schritt nach rechts. Der Follow bleibt zunächst stehen und schaut geradeaus: Der bisherige Standort des Leaders muss nun ohne Schulterkontakt erreichbar sein.
Der Follow geht langsam geradeaus am Leader vorbei. Gleichzeitig bewegt sich der Leader auf seiner seitlich versetzten Bahn zur anderen Seite. Beide halten die Wege getrennt und lassen genug Abstand, damit weder Füße noch Schultern ausweichen müssen.
Wenn ihr aneinander vorbei seid, wendet ihr euch mit kleinen Schritten einander zu. Dreht nicht auf einem festgeklebten Fuß. Der Versuch endet mit getauschten Seiten, ruhigem Stand und erneutem Blickkontakt.
Geht zurück zum Start und verbindet linke Leader-Hand und rechte Follow-Hand. Wiederholt denselben Weg langsam; die Hand begleitet ihn niedrig. Wenn Handgelenke verdrehen oder der Arm den Durchlass blockiert, löst den Griff und beginnt erneut mit mehr seitlichem Platz.
Tanzt zunächst einen Grundschritt am Platz und führt den Wechsel danach im vertrauten Rhythmus aus. Verteilt die bereits gelernte Fußarbeit auf die geübten Wege, ohne zusätzliche Schritte einzuschieben. Der räumliche Wechsel darf eure Zählweise nicht unterbrechen.
Nehmt ein langsames Stück mit gut hörbarem Puls und verbindet Grundschritt, Platzwechsel und Grundschritt. Gelingt der Anschluss ohne hektisches Nachsetzen, wiederholt die Folge. Wird der Durchgang eng, reduziert die Weglänge statt das Gegenüber schneller hindurchzuziehen.
这样做
So nicht
Laufweg
Durchlass
Anschluss
Du richtest dich auf der neuen Seite wieder zum Gegenüber aus, aber ohne Unterarmdrehung. Dazu brauchst du kleine Wendeschritte nach dem Passieren. Die Körperausrichtung verändert sich also, während die Hand niedrig bleibt. Warte mit dem Zuwenden, bis eure Schultern aneinander vorbei sind.
Meist bleibt der Leader noch in der Laufbahn oder beide wenden sich zu früh einander zu. Wiederholt den Weg ohne Handkontakt und haltet auf gleicher Höhe kurz an. Stehen eure Schultern voreinander statt nebeneinander, braucht der Leader mehr seitlichen Abstand vor dem Passieren.
Verkürzt zunächst den Abstand zwischen euren Ausgangsplätzen, statt die Arme zu strecken. Große Wege können die Handverbindung unnötig verlängern, besonders bei unterschiedlichen Körpergrößen. Bleibt die Haltung trotzdem unbequem, übt wieder ohne Griff. Eine Figur darf weder am Handgelenk ziehen noch die Schulter hochheben.
Die eigene Laufbahn kannst du allein üben, den gemeinsamen Durchlass aber nur mit einer zweiten Person. Markiere zwei gegenüberliegende Plätze und gehe deinen Weg dazwischen. Als Leader übst du den seitlichen Umweg, als Follow die gerade Strecke. Ohne Gegenüber kannst du Abstand und gemeinsame Ankunft nicht beurteilen.
Ja, es gibt Platzwechsel mit anderen Durchgangsseiten und Handverbindungen. Spiegle diese Übung jedoch nicht mitten im Versuch, weil dein Gegenüber dann eine andere Laufbahn erwartet. Bleib zunächst bei der linken Seite des Leaders. Eine zweite Variante übst du später als eigene, klar vereinbarte Folge.
Du kannst ihn frei einsetzen, sobald der Durchgang mit Handkontakt und der anschließende Grundschritt zuverlässig gelingen. Ein auswendig gelernter Weg allein genügt dafür noch nicht: Dein Gegenüber muss die Bewegungsrichtung verstehen, ohne eine Ansage zu brauchen. Bei wenig Platz auf der Tanzfläche bleibst du beim Grundschritt.
想练习这个换位动作，可以参加布吉伍吉（Boogie Woogie）入门课程，学习从开放位开始的简单舞步。
