在罗马无障碍跳舞：为你的舞蹈之夜做好准备

写下你参加活动时不可或缺的条件，并将其与偏好区分开来。例如，写“全程无台阶”或“带靠背的座位”，而不是“方便通行”；描述你如何使用场地，而不是你的病史。

如有需要，请记录辅助工具的宽度和长度，包括突出部分。请补充说明你是坐着、使用助行器还是交替进行舞蹈，以及你是否需要转身的空间或清晰观察舞蹈动作的视野。

一次性向主办方发送你的需求，并附上这些问题：“前往舞池和卫生间的通道是否没有台阶？狭窄处有多宽，地面情况如何？是否有方便到达的座位或安静区域？谁负责提供约定好的协助？”

将每条答复归入你的需求清单对应类别：已具体确认、无法满足或待确认。“我们会提供帮助”既没有说明可行的途径，也没有说明可提供的支持；即使入口被称为无障碍，未说明的门口宽度仍然未知。

根据硬性条件判断这个夜晚是否适合你。如果入场需要搬抬、进行有风险的转移，或需要尚未承诺提供的协助，就不要以此为前提安排参加；另一个夜晚仍然是可选方案。

和陪伴你的人约定好停止信号，以及你希望获得的帮助：“请只引导我的手，不要推轮椅。”约定好轻微的动作，并确保你随时可以中止；只有在你明确同意后，才能触碰辅助器具。

按照所述路线进入，先熟悉舞池、座位和出口的位置。先尝试做一个简短、轻柔的动作；如果遇到意外障碍，就待在人群拥挤处之外，不要接受你不想要的临时帮助。