作者：Mary De Luca更新于
一起跳第一支舞时，即使是熟悉的舞步也可能突然乱了套。一场规模不大的聚会能让你们有空间面对这份紧张，不必立刻把它变成一整晚的约会或一段固定的舞伴关系。
在纽伦堡进行第一次试跳，是为了看看你们面对面相处时的状态。这既不是上课，也不是面试：你不必按顺序跳完一串舞步，也不必像参加考试一样评价对方。即使你们都知道基本舞步，陌生的握法、不同的步幅或紧张情绪，也可能让一开始不太顺畅。
因此，选择一个干扰较少的环境会很有帮助。舞池里人满为患时，你们得不断避让并迅速做决定，这时很难分清是场地还是配合出了问题。在允许练习、附近也有其他人的区域里，你们既有活动空间，也能在公共场所见面，不需要舞台。
尤其要留意你们如何应对小小的误会。你们能停下来，具体说清楚问题，然后轻松地重新开始吗？例如，伦巴 (Rumba) 中引导信号的配合说明，稍晚一些的信号并不一定代表能力不足。见面时，你们不必专门练习这项技巧。如果之后你们想一起上课，可以通过介绍纽伦堡双人舞课程的页面了解下一步。第一次见面首先只是一次共同试跳，并不代表你们承诺报名。
约好在纽伦堡一个允许跳舞的地点、一个明确的碰面地点，以及例如 30 至 45 分钟的共同时间安排。也要说好如何分摊可能产生的门票费用或场地使用费；这不意味着你们有义务继续约见。
你们先商量好跳哪种舞、各自的角色，以及一套熟悉的基础舞步，不要加入意料之外的转圈。选择节奏稳定的音乐；如果你们自己播放音乐，相关许可也应纳入双方约定的范围。
先在舞蹈抱姿之外互相问候，并放下随身包。开始前说清楚你觉得多大的距离比较舒适，以及哪些动作不适合你；约定好的“停”意味着立刻停下，而不是等这个舞步结束。
摆好你们约定好的舞姿，先只用小步跳基本舞步组合。继续练习这组动作，直到你们一起踩准节拍；如果绊了一下，就松开舞姿重新开始，不要继续互相拉扯。
第一首歌结束后暂停一下，各自描述一个具体感受，例如“手部接触的力度对我来说太大了”。然后只调整这一点，这样的调整比同时做出多项修正更能体现你们如何合作。
再次跳同一套简单的舞步组合，并留意约定的调整是否能感受到。只有在你们双方都愿意时，才加入一个熟悉的舞步；即使还不够流畅，也要在约定的时间结束。
最后告诉对方，你是否想再见一次、需要更多时间考虑，还是想就此作罢。如果你还不确定，可以约定一个回复的时间；友好地拒绝，不需要列出一份评分清单，也不需要解释理由。
这样做
不要这样
准备
到达
结束
由你们自行安排的话，通常30到45分钟就足以适应场地、跳几首歌并进行最后的交流。这只是一项实用建议，并不代表纽伦堡活动的时长。记得安排交流休息时间，这样你们就不必在疲惫时做决定。只有在你们双方都明确表示还想继续时，才延长时间。
简化舞步组合，然后从较小的步伐重新开始。开头不顺可能是因为紧张，也可能是因为你们习惯的动作方式不同。先省去其他舞步，只指出一个具体的困难。关键是，你们能否不互相指责地重新开始，并让气氛因此轻松下来。
穿方便活动的日常衣服，并穿适合地面的干净鞋子。鞋子要合脚，方便变换方向，同时不会过度粘地。避免佩戴松散的配饰，以免在牵手时被勾住。这次试跳不需要穿比赛服，也不需要添置新装备。
可以，你随时都可以结束这次见面，尤其是在感到疼痛、接触让你不舒服，或对方无视你的界限时。松开舞姿，并明确说你要结束了。你不必为了显得有礼貌而再跳一轮。提前约定的结束时间只是最长时限，并不是最短时长。
不，你可以先留出一些时间再做决定。结束时明确说明这一点，并约定你会在什么时候回复。之后分别想想，跳舞是否让你感到愉快，对方是否尊重地回应你的反馈，以及你是否愿意自发地再去一次。仅仅聊得愉快，并不意味着你有义务再见面。
对方取消后，你们需要重新确认一个时间，然后你再出发。一次临时取消并不能说明你们的舞蹈配合如何。如果你们再次约好，就按约定的短时安排进行。如果对方没有再次确认，你就不必为此预留其他时间。
如果你们想在试跳后继续一起学习，可以在课程筛选器中找到纽伦堡的最新课程和日期。
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