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课程选择6分钟

自主选择你在巴黎的青少年舞蹈课程

作者:Mary De Luca更新于

简而言之
  • 在巴黎选舞蹈课时,先确定一个具体的学习目标,而不只是挑一种热门舞蹈。
  • 合适的青少年班应兼顾适龄性、你实际的水平,以及清晰合理的课程安排。
  • 你可以参与决定自己的学习需求,也可以拒绝身体接触、拍摄或演出。
  • 如果你未成年,应及时让父母参与报名、费用和必要的同意事项。

你的课程需要你做出决定

在 udansa 上,你可以找到巴黎的舞蹈课程,并根据自己的学习目标进行选择。这样你就能带着具体的建议和父母沟通。

你的课程需要你做出决定

一门课程在屏幕上看起来恰到好处,但到了课堂上却可能让你觉得不自在。明确自己想学什么,以及哪些方面希望自己也能参与决定,你的选择就会更加清晰。

这些是你做决定时需要了解的

  • 用一句话说出你自己的学习愿望
  • 你的年龄,以及对自己已有基础的真实描述
  • 在上学、休息和其他安排之外可用的时间段
  • 和父母一起商定的费用预算
  • 参加试听课时可能需要的舒适运动服

你的学习目标比舞台布景更重要

如果你想在巴黎寻找舞蹈课程,舞台布景和简短的舞蹈视频可能会激发你的兴趣。巴黎歌剧院芭蕾舞团(Ballett)于1875年将加尼叶宫作为常驻演出场地。不过,这些演出传统并不能说明哪个青少年班适合你入门。即使你喜欢芭蕾舞舞台上的古典形式,你也需要先设定一个切实可行的学习目标。

你要区分一套完整的动作组合和其背后的能力。学习编舞时,你需要记住动作顺序,并跟上音乐完成衔接。而技巧课则会把重心转换、身体姿态和手臂动作等内容拆解开来练习。即兴舞蹈则是在给定任务的范围内创作自己的动作。因此,要了解巴黎舞蹈课程中的不同学习方式,通过课程任务来判断,比看一段精彩的结课视频更合适。

青少年班不代表某个水平等级。同龄学员的舞蹈基础可能差别很大。合适的课程会讲解起始姿势,允许反复练习,也会提供更有挑战性的动作变化,同时不让初学者感到难堪。参与其中并不意味着每个练习都由你来决定:你可以表达自己的愿望、设定界限,也可以了解某项练习为什么有助于实现你的目标。想了解如何准确观察示范动作,可以阅读这篇关于模仿动作时常见观察错误的指南。

一群青少年在跳舞
休息是学习的一部分,并不意味着你选错了小组。

七步找到你的课程

  1. 写下你的学习愿望

    补完这个句子:“我想学会……”描述一个具体可见的动作,比如跟着音乐跳一小段舞,或编创自己的动作,而不是只说“变得更好”。即使不提舞蹈风格的名称,你写的句子也应该让人看得懂。

  2. 描述你的舞蹈基础

    区分跟着视频模仿和接受老师指导的课程。记下你是否能保持稳定的节拍、记住一小段舞步,并在移动时分清左右。这样就能描述你的起点,而不必过早把自己归为进阶水平。

  3. 选择合适的课程形式

    根据你的目标选择一个重点:想要动作更加精准可控,可以侧重技巧;想要动作衔接流畅,可以侧重编舞;想要自主做出选择,可以侧重即兴。把上课时间、往返路程和休息时间都安排进你的日常日程。选择合适的课程,才能方便你按时参加。

  4. 明确表达你的意见和界限

    说出一个愿望和一条界限,例如希望音乐节奏鲜明,并且不希望公开你的录音。纠正可以通过口头说明或示范来进行。触碰需要得到你的同意,你也可以在练习过程中撤回同意。

  5. 一次性确认参加条件

    向课程提供方集中确认年龄范围、入门水平、是否可以试听,以及是否需要获得父母同意。仅凭「青少年」这一称谓无法确定这些信息。把答案一并记录下来,这样就能将推测是否适合参加变成明确的参与选择。

  6. 向父母提出一个建议

    说明学习目标、课程、交通方式和总费用,包括必要的装备。商量好由谁负责报名,以及需要哪些同意。将参加课程与拍照许可或演出分开考虑:同意上课并不代表自动同意这些额外事项。

  7. 评估课程体验

    利用试听课或首次预约的课程来评估:你能听懂讲解、通过重复练习巩固内容,并表达自己的界限吗?根据这些体验决定是否继续。如果没有提供试听课,在长期报名之前,就不要假定自己能获得这样的体验。

巴黎青少年舞蹈课程

在 udansa 上,你可以根据学习目标筛选巴黎当前的课程和日期。

说明你选择的理由,也别忽视自己的感受

可以这样做

  • 将学习任务作为目标提出
  • 分别评估年龄和知识水平
  • 动作引发疼痛时就停止
  • 单独决定是否允许拍照

不要这样

  • 只把结课视频当作目标
  • 根据年龄判断能力
  • 为了团队,即使疼痛也继续跳
  • 把报名课程视为同意拍照

勾选你的决定

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第一次课程之后

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常见问题

  1. 不晚,16岁时你可以报名参加无需基础的课程。关键在于课程是否会讲解基础,而不是其他人是不是已经跳了更久。专业舞台训练的要求和休闲课程不同,你不该用前者的标准来衡量自己是否适合开始学舞。