الرقص من دون العدّ: هكذا تستغني عن إرشادات المدرّب في الحصة

لا، العدّ في ذهنك وسيلة مساعدة مقبولة وليس خطأ. يمكنك إتقان تسلسل الحركات من دون تعليمات من شخص آخر، ومع ذلك قد تفكر في الأرقام في بعض المواضع. تصبح المسألة مهمة فقط إذا شغل العدّ انتباهك إلى حدّ يجعلك بالكاد تلاحظ الموسيقى أو المساحة أو التواصل بينك وبين شريكك.

في هذا التمرين، استمر في البداية باستخدام نقطة الاسترشاد الموسيقية التي تعتمد عليها بالفعل بثقة. قد يبدأ الغناء قبل مقطع مألوف أو يتخلله صمت، لذلك لا يشكّل بديلًا موثوقًا لكل نبضة. يمكن لصوت مميز أن يذكّرك بمقطع، من دون أن يصف التسلسل كله بالكلمات.

لا ينبغي لأحدكما أن يتولى باستمرار، نيابة عنكما، إعطاء تعليمات الدورة التي توقفتما عن سماعها. اتفقا قبل بدء الجولة على الكلمات القليلة التي لا تزال مسموحة، واتركا المواضع الأخرى من دون كلام. تبقى إشارات القيادة المعتادة كما هي، ولا تحل الأوامر الشفهية بشأن الاتجاه محلّها. إذا لم تكونا متأكدين، أنهيا الجولة بهدوء وابدآ من جديد.

نعم، عند تعلّم حركة جديدة يمكنك أن تعود إلى العدّ بصوت عالٍ، حتى لو كنت تؤدي التسلسل الذي تعرفه من دون صوت. فالقدرة على أداء التسلسل باستقلالية لا تنتقل تلقائيًا إلى الحركات غير المألوفة. لذلك، افصل بين تعلّم الحركة الجديدة وهذا التمرين، ولا تقلّل التعليمات إلا بعد أن يصبح التسلسل مألوفًا.

قد تغيّر أغنية أخرى نقاط الاسترشاد الموسيقية المألوفة، حتى لو بقي تسلسل الخطوات كما هو. لذلك، تدرّب على الانتقال إلى أغنية أخرى بشكل منفصل عن التدرّب على الاستغناء عن الصوت، وابدأ أولًا بمقطوعة ذات إيقاع مشابه. عندها ستحتاج إلى تعديل أمور أقل في الوقت نفسه، وسيبقى التسلسل المألوف مرجعك بينما تعتاد الصوت المختلف.

لا توجد مدة محددة بالساعات أو بعدد مرات التكرار. يعتمد التقدم، من بين أمور أخرى، على مدى إتقانك للتسلسل وعلى المهمة التي كانت التعليمات تؤديها لك حتى الآن. قيّم تقدمك بالاستناد إلى قدرتك على أداء مقاطع أطول بنجاح من دون صوت، لا إلى ما إذا كنت لن تفكر في أي رقم مرة أخرى.