الانتقال إلى المحتوى الرئيسي
Filmszenen6 Minuten

Den Wednesday Tanz lernen: Armwinkel, Schultern, Seitwege

بقلم Mary De Lucaآخر تحديث

باختصار
  • تتعلّم رقصة وينزداي (Wednesday) بتسلسل فردي مبسّط يتضمّن زوايا الذراعين، وحركات بارزة بالكتفين، وخطوات جانبية.
  • تجمع نسخة التعلّم أربع مجموعات، تتألّف كل منها من ثماني عدّات، ليصبح المجموع 32 عدّة.
  • تدرّب على المجموعات أولًا من دون موسيقى، ثم صِل بينها على أنغام Goo Goo Muck لفرقة The Cramps.
  • يستخدم مشهد Rave'N أغنية Goo Goo Muck، بينما تنتمي Bloody Mary إلى تعديلات لاحقة.

يبقى المشهد عالقًا في الذهن، لأن الحركات لا تبدو كأنها رقصة حفلات متقنة ومصقولة. أثناء تقليدها، يمكنك أن تحافظ على تعبير جاف، حتى لو كانت قدماك لا تزالان تبحثان عن الاتجاه الصحيح.

ما تحتاجه للنسخة التعليمية

  • Goo Goo Muck von The Cramps als abspielbarer Titel
  • Ebene, trockene Fläche mit Platz für seitliche Schritte
  • Bequeme Schuhe, die bei kleinen Schritten nicht hängen bleiben
  • Kleidung mit Bewegungsfreiheit an Schultern und Ellbogen
  • Schmerzfreie Beweglichkeit für kleine Arm- und Schulteraktionen

Die Lernfassung bewahrt Gesten statt jedes Filmbild

Wednesdays Rave'N-Auftritt aus der Serie Wednesday ist keine gleichmäßig wiederholte Kurskombination. Die Wirkung entsteht aus kantigen Armstellungen, kurzen Schulterbewegungen, wechselnden Blickrichtungen und Wegen durch den Raum. Auch die Kamera bestimmt, welche Körperteile du gerade deutlich siehst. Die folgende Folge ist deshalb eine eigene Vereinfachung, keine Rekonstruktion der Originalchoreografie. Die vier Achterblöcke geben dir eine feste Reihenfolge, ohne zu behaupten, dass Wednesday genau diese Counts tanzt.

Für das Wiedererkennen sind die Gegensätze wichtig: Ein Ellbogen steht deutlich im Winkel, während das Handgelenk locker bleibt. Eine Schulter setzt einen kurzen Akzent, danach entsteht wieder Ruhe. Die Füße tragen dich seitlich, ohne große Sprünge. Halte deine Knie nachgiebig und deinen Hals frei. Ein ernster Blick passt zur Figur, dauerhaftes Verkrampfen nicht.

Beim Seitweg unterscheidest du einen belasteten Schritt vom bloßen Antippen. Beim Antippen bleibt das Gewicht auf dem anderen Bein, sodass der freie Fuß sofort wieder losgehen kann. Diese Unterscheidung erklärt auch der Ratgeber zu Fußaktionen ohne Gewichtswechsel. Eine gekürzte Filmfassung darf solche Abläufe übersichtlicher machen. Dasselbe Prinzip nutzt der Dirty Dancing Finaltanz ohne Hebefigur: erkennbare Motive erhalten, schwierige Übergänge vereinfachen.

Kleine Fußwege lassen mehr Aufmerksamkeit für die Gesten übrig, an denen du die Figur erkennst.
Kleine Fußwege lassen mehr Aufmerksamkeit für die Gesten übrig, an denen du die Figur erkennst.

Die 32 Counts Schritt für Schritt üben

  1. Den Puls zählen und die Ausgangslage setzen

    Höre zunächst zu und zähle gleichmäßig von eins bis acht, ohne jeden Gitarrenton mitzuzählen. Stelle dich dann hüftbreit hin, lass die Arme hängen und fedre leicht in den Knien, bis du acht Zählzeiten ohne Beschleunigung halten kannst.

  2. Den ersten Achter mit Armwinkeln tanzen

    Auf eins hebst du den rechten Ellbogen seitlich bis höchstens Schulterhöhe, auf zwei hältst du. Auf drei wechselst du nach links, vier hält. Fünf: beide Ellbogen seitlich anwinkeln, Handgelenke locker. Sechs halten, sieben Arme senken, acht stillstehen.

  3. Den zweiten Achter mit Schultern setzen

    Lass die Arme unten. Hebe auf eins die rechte Schulter klein an und senke sie auf zwei; links folgt auf drei und vier. Wiederhole rechts auf fünf und sechs, links auf sieben und acht. Kopf und Füße bleiben ruhig.

  4. Den dritten Achter seitwärts gehen

    Eins: rechts seitlich treten. Zwei: links neben rechts antippen, ohne Gewicht zu übernehmen. Drei: links seitlich treten, vier: rechts antippen. Wiederhole auf fünf bis acht. Halte die Wege klein, damit du nach jedem Tipp sofort die Richtung wechseln kannst.

  5. Den vierten Achter zum Schlussbild führen

    Eins: rechten Ellbogen anwinkeln, zwei halten; drei: nach links wechseln, vier halten. Fünf: beide Arme winkeln und Knie leicht beugen. Sechs: aufrichten, Arme senken. Sieben: Blick nach rechts richten, ohne den Kopf zu werfen. Acht: im Schlussbild bleiben.

  6. Die vier Achter ohne Unterbrechung verbinden

    Tanze nun Armwinkel, Schultern, Seitweg und Schlussbild nacheinander und beginne nach dem vierten Achter wieder beim ersten. Zähle jeden Block erneut von eins bis acht; sprich seinen Namen kurz vor dem Wechsel, bis du nicht mehr überlegen musst.

  7. Die Folge zu Goo Goo Muck einsetzen

    Lass das Lied laufen, höre einen Achter zu und starte auf deiner nächsten eins. Wiederhole die 32 Counts mit gleichmäßigen Zählzeiten, ohne eine bestimmte Filmeinstellung treffen zu wollen. Wenn du hängen bleibst, steige beim nächsten Achter wieder mit Armwinkeln ein.

أظهر جوانبك، من دون أن تحصر نفسك فيها

هكذا، نعم

  • أظهري زاوية المرفق بوضوح، وأبقي أصابعك مسترخية
  • ارفعي كتفك قليلًا ثم أرخيه تمامًا
  • المسي الأرض بطرف القدم الحرة بجانب قدم الارتكاز فقط
  • حرّكي نظرك بهدوء وثبّتي الوضعية الختامية

So nicht

  • Finger und Handgelenke mit Gewalt in eine Form drücken
  • Die Schulter oben festhalten und den Hals einklemmen
  • Beim Antippen unbemerkt Gewicht auf den freien Fuß geben
  • Den Kopf schleudern und sofort aus dem Schlussbild gehen

Dein Durchlauf zum Abhaken

Vor dem ersten Durchlauf

Start

بعد كل جزء على حدة

المكوّنات

Nach dem Durchlauf mit Musik

Verbindung

الأسئلة الشائعة

  1. لا تحتاج إلى أي خبرة سابقة في الرقص لتعلّم هذه النسخة. تتحرك القدمان إلى الجانبين فقط، وتتبع حركات الذراعين عدّات ثابتة. ابدأ بمجموعة واحدة حتى تتقن ترتيبها، ثم أضف المجموعات الأخرى. بهذه الطريقة، لن تضطر إلى متابعة الموسيقى وتغييرات الاتجاه وجميع الإيماءات في الوقت نفسه.

Wednesdays Gesten gemeinsam üben

Auf udansa connect kannst du Menschen finden, mit denen du kurze Filmchoreografien ausprobierst. Verabrede dich zum Zählen und Wiederholen dieser Solofolge, ohne feste Paarrollen.

Kostenfrei beitreten
Wednesdays Gesten gemeinsam üben

Passend dazu