التبديل بين التسجيلات يكشف مصادر التشتيت
تطغى التسجيلات الغنائية الواضحة في المراتب الأولى، بينما تبرز الارتجالات المنفردة والمقاطع الأوركسترالية الأكثر كثافة في المراتب التالية. هذا لا يعني تقييمًا للجودة الموسيقية. غالبًا ما تكون المرافقة الأقل لفتًا للانتباه أنفع في التدريب من التوزيع الموسيقي الأكثر تشويقًا. كما أن هذه القائمة لا تضم مقطوعات تخلو تمامًا من النبرات الإيقاعية.
اختر تسجيلين وارقص التسلسل المألوف نفسه في ثلاث جولات: أولًا على المقطوعة الأوضح، ثم على التسجيل الأكثر كثافة من الناحية الصوتية، وأخيرًا على المقطوعة الأولى مجددًا. لا تغيّر الأشكال الراقصة ولا المسار المتفق عليه في القاعة. بهذه الطريقة، ستلاحظ بسهولة أكبر ما إذا كان دخول آلات النفخ يشتت انتباهك، أو ما إذا كان التردد يتكرر بصرف النظر عن الموسيقى. أنهِ التجربة قبل أن يغيّر التعب حركتكما.
لا تعني هذه القائمة إطلاقًا أن سرعة معينة تناسبك. يتناول دليل سرعة كويك ستيب (Quickstep) وموسيقى التدريب هذا القرار. من الأفضل أن توزّع تجارب الاستماع هذه على عدة تدريبات قصيرة، بدلًا من الرقص على المقطوعات الثماني كلها بالتتابع. ولتنظيم التدريب بين حصص الرقص، يمنحك جدول التدريب بين حصتي رقص إطارًا مناسبًا.
