কীভাবে তুমি তোমার শরীরের ওজন স্থানান্তর স্থিতিশীল করবে
Bachata নাচের সময় পায়ের কাজ অমসৃণ মনে হওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো ভুলভাবে শরীরের ওজন স্থানান্তর করা। অনেক নতুন শিক্ষার্থী পদক্ষেপের মাঝে ওজন ভাগ করে ফেলতে বা শরীরের উপরের অংশকে মাঝখানে শক্ত করে ধরে রাখতে অভ্যস্ত। কিন্তু Bachata-তে প্রতিটি পদক্ষেপের অর্থ হলো শরীরের ভরকেন্দ্র পুরোপুরি স্থানান্তর করা। তুমি যখন তোমার শরীরের পুরো ওজন দাঁড়ানো পায়ের ওপর নিয়ে আসবে, কেবল তখনই অন্য পা পরবর্তী পদক্ষেপ বা শেষ Tap-এর জন্য সম্পূর্ণ মুক্ত থাকবে। আরেকটি সাধারণ ভুল হলো পায়ের কাজ: যারা রেললাইনের মতো সমতল পায়ে হাঁটে, তারা মাটির সাথে স্থিতিস্থাপক সংযোগ হারিয়ে ফেলে। এর পরিবর্তে, পায়ের পাতার সামনের অংশ দিয়ে ভর দিয়ে হাঁটার কৌশল ব্যবহার করো, যা ল্যাটিন আমেরিকান নাচের পায়ের কাজের মূল ভিত্তি। এটি তোমাকে শরীরের উপরের অংশ শান্ত রাখার জন্য প্রয়োজনীয় ভারসাম্য দেবে, আর তোমার কোমর কোনো কৃত্রিম চাপ ছাড়াই স্বাভাবিকভাবে পদক্ষেপের সাথে তাল মিলিয়ে চলবে।








