ব্যাটলের জন্য ব্রেকড্যান্স মেন্টাল ট্রেনিং: ফোকাস বজায় রাখা

একটি ব্যাটল কেবল শরীর দিয়ে নয়, বরং মূলত মস্তিষ্ক দিয়ে জেতা হয়। যখন বেস বাজতে থাকে এবং তোমার প্রতিপক্ষ সরাসরি তোমার সামনে দাঁড়িয়ে থাকে, তখন তোমার মানসিক অবস্থাই নির্ধারণ করে তুমি জিতবে নাকি হারবে। আসল কৌশল হলো অন্যের উস্কানিকে কেবল একটি প্রদর্শনী হিসেবে দেখা এবং আবেগের বশবর্তী না হওয়া। যে রেগে যায়, সে তার নড়াচড়ার ওপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে এবং নিজের প্রস্তুতি থেকে সরে আসে।

প্রথম ব্রেকড্যান্স ইভেন্টে মানসিকভাবে স্থির থাকতে হলে, তোমাকে সচেতনভাবে তোমার মনোযোগ নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে। প্রতিপক্ষ তোমার দুর্বলতা খুঁজে বের করার এবং তোমাকে তাল থেকে বিচ্যুত করার চেষ্টা করবে। তার অঙ্গভঙ্গিকে ভয় পাওয়ার পরিবর্তে তোমার নিজের পারফরম্যান্সের জ্বালানি হিসেবে ব্যবহার করলে, তুমি সাইফারে আধিপত্য বজায় রাখতে পারবে। ব্রেকিং-এ মানসিক শক্তির অর্থ হলো, ভিড় যতই চিৎকার করুক বা প্রতিপক্ষ যতই কাছে আসুক, তোমার মনোযোগ যেন অটুট থাকে।