মূল কন্টেন্টে যান
চলচ্চিত্রের নাচ৫ মিনিট

দোলা রে দোলা নাচ শেখো: দেবদাসের একটি ছোট্ট অংশ

লিখেছেন Bernhard De Lucaহালনাগাদ

সংক্ষেপে
  • দোলা রে দোলা (Dola-Re-Dola)-এর একটি সহজ করা অংশ দুজন মিলে পাশের দিকে পা ফেলা, পায়ের ছন্দময় জোর এবং একসঙ্গে হাতের ভঙ্গি দিয়ে অনুশীলন করা যায়।
  • শেখার ধারায় চারটি আট-গণনার পর্ব আছে, সঙ্গে আলাদা পথে স্থান বদলের একটি অংশও রয়েছে।
  • তুমি প্রথমে গান ছাড়া ধীরে অনুশীলন করো, তারপর ধারাটি মুখড়ার সঙ্গে মিলিয়ে নাও।
  • এই অনুশীলনের সংস্করণটি মূল দেবদাস কোরিওগ্রাফি বা শাস্ত্রীয় ভারতীয় নৃত্যকৌশলের ক্লাসের বিকল্প নয়।

চলচ্চিত্রে দুই নৃত্যশিল্পীকে দেখে মনে হয়, তারা যেন মিলে একটি গতির বাঁক তৈরি করছে, যদিও প্রত্যেকে নিজের জায়গায় নাচছে। অনুকরণ করতে গিয়েই ঠিক এই ব্যাপারটা কঠিন হয়ে ওঠে: তোমার পা যখন পরের ছন্দে জোর দিচ্ছে, তখনও তোমার বাহুর আরও সময় লাগে।

একসঙ্গে মহড়ার জন্য তোমাদের যা লাগবে

  • অবাধে হাত নাড়াতে পারেন এমন দুজন নৃত্যশিল্পী
  • সমতল, খালি মেঝে, যাতে দুজনের জন্য আলাদা চলার পথ থাকে
  • আরামদায়ক অনুশীলনের পোশাক এবং সমতল, নমনীয় জুতা
  • দেবদাস ছবির Dola Re Dola গানটির রেকর্ডিং
  • পায়ের চলার পথের বাইরে মেঝেতে রাখার দুটি সমতল চিহ্ন

শেখার সংস্করণটি যুগল নাচের সমন্বয় ধরে রাখে

Devdas-এ Madhuri Dixit এবং Aishwarya Rai Dola Re Dola গানে নাচেন। এই অনুশীলনে তোমরা একসঙ্গে কোরাসের একটি অংশ করার কৌশলটি অনুসরণ করবে: পাশাপাশি শুরু করবে, হাতের মুভমেন্ট একই সময়ে শেষ করবে এবং জায়গা বদলাবে। নিচের ৩২টি গণনা একটি ইচ্ছাকৃতভাবে সহজ করা অনুশীলনের ধাপ, ছবির নাচের হুবহু প্রতিলিপি নয়। গানের সঙ্গে ছোট একটি অংশ হিসেবে এটি মানানসই, তবে এতে গানের প্রতিটি অলংকারপূর্ণ সুরের প্রতিফলন নেই।

এখানে পায়ের অ্যাকসেন্ট বলতে ওজন না বদলে হালকা ছোঁয়া বোঝায়। দাঁড়ানো পা তোমাকে ভর দিয়ে রাখে, আর মুক্ত পা মাটি ছুঁয়ে আবার উঠে আসে। এতে পা ঠোকা বা লাফ দেওয়া ছাড়াই নাচে চোখে পড়ার মতো জোর তৈরি হয়। হাঁটু শিথিল থাকবে, কাঁধ নামানো থাকবে এবং হাত থাকবে আরামদায়ক। হাতের ভঙ্গিগুলোর কোনো ধ্রুপদি অর্থ আমরা নির্ধারণ করছি না।

শুরুতে দুজনই একই দিকে নাচবে, একে অপরের প্রতিবিম্বের মতো নয়। এতে ছন্দ একসঙ্গে রাখা সহজ হয়। জায়গা বদলানোর সময় প্রত্যেকে আলাদা বৃত্তাকার পথে যাবে। শেখার পদ্ধতি হিসেবে পা ও হাতের নড়াচড়া আলাদা করে অনুশীলন করার বিষয়টি শাকু শাকু (Shaku Shaku)-তে পায়ের ইমপালস ও হাতের সমন্বয় বিষয়েও দেখতে পাবে। পুরো নাচের বদলে ছবির নাচের ছোট ছোট অংশ কীভাবে অনুশীলন করতে হয়, তা আরও দেখায় গ্রিজ হ্যান্ড জাইভ (Grease Hand Jive)-এর শেখার সংস্করণ।

মেঝের চিহ্নগুলো দেখিয়ে দেয়, কয়েকবার অনুশীলনের পর তোমাদের চলার পথ অজান্তেই লম্বা হচ্ছে, নাকি সরু হয়ে যাচ্ছে।
মেঝের চিহ্নগুলো দেখিয়ে দেয়, কয়েকবার অনুশীলনের পর তোমাদের চলার পথ অজান্তেই লম্বা হচ্ছে, নাকি সরু হয়ে যাচ্ছে।

কোরাস সংস্করণটি ছয় ধাপে অনুশীলন

  1. শুরুর অবস্থান ও প্রবেশের সময় ঠিক করো

    তোমরা পাশাপাশি দাঁড়াও, A বামে এবং B ডানে, সামনে মুখ করে এবং দুপাশে হাত ছড়ানোর মতো ফাঁকা জায়গা রেখে। দুজনের শুরুর জায়গা চিহ্নিত করো, পা ও কাঁধ গরম করে নাও, তারপর কোরাসে একসঙ্গে শুরু করার আগে সমান তালে আটটি বিট গুনে নাও।

  2. প্রথম আট গণনায় পাশের ধাপগুলো

    ১-এ ডান পা পাশে ফেলো, ২-এ বাঁ পা তার পাশে আলতো ছোঁয়াও, ৩-এ বাঁ পা পাশে ফেলো, ৪-এ ডান পা আলতো ছোঁয়াও। ৫ থেকে ৮ পর্যন্ত একইভাবে করো; পাশের প্রতিটি পদক্ষেপে শরীরের ভর দাও, প্রতিটি টোকা হালকা রাখো, শুরুতে হাত দুটো কোমরের কাছে স্বচ্ছন্দে রাখো।

  3. দ্বিতীয় আট কাউন্টের অংশটি হাতের নড়াচড়া দিয়ে পূরণ করো

    পায়ের ধাপের ক্রমটি আবার করো। ১ ও ২ কাউন্টে দুই হাত শরীরের মাঝখান থেকে দুপাশে কাঁধের উচ্চতা পর্যন্ত নিয়ে যাও, ৩ ও ৪ কাউন্টে আবার মাঝখানে ফিরিয়ে আনো; ৫ থেকে ৮ কাউন্ট পর্যন্ত একইভাবে করো, কনুই শিথিল রাখো এবং কাঁধ কুঁচকে তুলো না।

  4. আলাদা বাঁকা পথে জায়গা বদল

    ১ থেকে ৪ পর্যন্ত বাম পা দিয়ে শুরু করে চারটি ছোট পা ফেলে অন্য শুরুর জায়গায় যাও: A সামনের বাঁকা পথে, B পেছনের বাঁকা পথে, একে অপরের পথ না কেটে। ৫-এ আবার সামনের দিকে ঘুরে দাঁড়াও, ৫ থেকে ৭ পর্যন্ত বাম, ডান, বাম পা ফেলে মার্চ করো এবং ৮-এ ডান পা দিয়ে টোকা দাও।

  5. চতুর্থ আট-গণনার পর্বটি একসঙ্গে শেষ করো

    আবার পাশের দিকে টোকা দেওয়ার ধাপগুলো ডানে, বামে, ডানে, বামে করো। ১ ও ২-এ বাহু খোলো, ৩ ও ৪-এ বাহু দুটো একত্র করো; ৫ ও ৬-এ আবার খোলো, ৭ ও ৮-এ নামিয়ে দাও এবং সামনে শান্ত দৃষ্টি রেখে শেষ ডানদিকের টোকাটি শেষ করো।

  6. চারটি আট-গণনার অংশ সঙ্গীতের সঙ্গে মিলিয়ে নাও

    প্রথমে মুখে তাল বলে ৩২টি গণনা ধীরে ধীরে নাচো, তারপর কোরাসের সঙ্গে নাচো। শুরু করার আগে শুধু একবার প্রবেশের সংকেত দাও; ধারাটি থেমে গেলে, দ্রুত বাড়তি পদক্ষেপে পুষিয়ে নেওয়ার বদলে অনুশীলনটি থামিয়ে আবার শুরু করো।

এভাবেই অ্যাকসেন্ট ও চলার পথ নিয়ন্ত্রণে থাকে

এভাবেই করুন

  • টোকা দেওয়ার সময় মেঝে শুধু হালকাভাবে ছুঁয়ে যাও
  • ব্যথাহীন সীমার মধ্যে হাতের চলন রাখো
  • ঘাড় ঝাঁকিয়ে না দিয়ে লক্ষ্যবস্তুর দিকে মাথা ঘোরাও
  • ধারাটির শেষে ভুল হলে আবার শুরু করো

এভাবে নয়

  • স্পষ্ট জোর দেওয়ার জন্য গোড়ালি দিয়ে আঘাত করো
  • টান লাগলেও হাত দুটো যতটা সম্ভব উঁচুতে ছুড়ে দাও
  • মাথা ঝটকা দিয়ে নতুন দিকে ঘুরিয়ে দাও
  • তালের সঙ্গে তাল মেলাতে তাড়াহুড়ো করে বাড়তি পা ফেলো

সময় অনুযায়ী তোমাদের মহড়ায় টিক দাও

প্রথমবার পুরোটা চালানোর আগে

প্রস্তুতি

ধীরগতির অনুশীলনের পর

মিলিয়ে দেখা

গানের সঙ্গে পুরো নাচটি একবার অনুশীলনের পর

পর্যালোচনা

সাধারণ জিজ্ঞাসা

  1. এই সহজ করে সাজানো অনুশীলনের জন্য শাস্ত্রীয় ভারতীয় নৃত্যে আগে থেকে অভিজ্ঞতার দরকার নেই। হাতের ভঙ্গিগুলো ইচ্ছা করেই নিরপেক্ষ রাখা হয়েছে। শাস্ত্রীয় নৃত্যের নিখুঁত পায়ের কাজ, অভিব্যক্তি ও অর্থবহ মুদ্রা বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে শেখা উচিত, কয়েকটি সিনেমার ভঙ্গি নকল করে তার বিকল্প হয় না।

যুগল নাচে একজন সঙ্গী চাই

udansa-তে তুমি এমন নাচের সঙ্গী খুঁজে পাবে, যাদের সঙ্গে ছোট চলচ্চিত্রের কোরিওগ্রাফি অনুশীলন করতে পারো। লিখে জানাও, তুমি এই সহজ করা দোলা রে দোলা (Dola Re Dola) অংশটি ধীরে, শাস্ত্রীয় নাচে আগের কোনো অভিজ্ঞতা ছাড়াই অনুশীলন করতে চাও।

যুগল নাচে একজন সঙ্গী চাই