গিট আপ চ্যালেঞ্জের ধাপগুলো কীভাবে সঠিকভাবে মেলাবে

Blanco Brown-এর গান The Git Up ২০১৯ সালে প্রকাশিত হয়েছিল। কোনটি কোন নাচ, তা নির্ধারণের জন্য এখানে মূল রেকর্ডিংয়ের প্রথম একটানা নির্দেশনার অংশটিই ধরা হয়েছে, ইচ্ছেমতো কেটে নেওয়া কোনো ক্লিপ নয়। নিচের পায়ের চলনগুলো শেখার জন্য সরলীকৃত সংস্করণ, এমন দাবি নয় যে প্রতিটি চ্যালেঞ্জের ভিডিওতে একই খুঁটিনাটি দেখা যাবে।

১. টু-স্টেপ: স্টেপ আর ট্যাপ এক জিনিস নয়

ডান পা ডান দিকে রাখো এবং তার ওপর শরীরের ভর দাও। বাঁ পায়ে ভর না দিয়ে সেটি ডান পায়ের পাশে ট্যাপ করো। তারপর বাঁ পা বাঁ দিকে রাখো, তার ওপর ভর দাও এবং ডান পা পাশে ট্যাপ করো। এই স্টেপ-টাচ চলনটি প্রথম নির্দেশনাটির একটি সহজ রূপ। সাধারণ ভুলটি হলো: ট্যাপ করার পায়েও ভর দিয়ে ফেলো, ফলে দিক বদলানোর আগে তোমার একটি অতিরিক্ত স্টেপ দরকার হয়।

২. কাউবয়-বুগি: এবার পায়ের চলন আলাদা

একটি প্রচলিত রূপে পাশ বরাবর ক্রস-স্টেপ করা হয়: ডান পা পাশে, বাঁ পা ডান পায়ের পেছনে ক্রস করে, ডান পা পাশে, তারপর বাঁ গোড়ালি সামনে মাটিতে রাখো, তবে তাতে ভর দিও না। এরপর একই চলন বাঁ দিকে করে নাও। এই অংশটি কাউবয়-বুগির (Cowboy-Boogie) নির্দেশনার, টু-স্টেপের (Two-Step) নয়। শেষে গোড়ালির ভঙ্গিটি একটি অ্যাকসেন্ট, নতুন ভর দেওয়ার পা নয়। স্টেপ আর মাঝের অ্যাকসেন্টের পার্থক্য বুঝতে লাইন ড্যান্স (Line Dance)-এ গোনা সম্পর্কিত ব্যাখ্যাটি তোমার কাজে লাগবে।

৩. কাউবয় বুগির (Cowboy-Boogie) পরেই ঘূর্ণন

কাউবয় বুগির (Cowboy-Boogie) পর গানে প্রিয়জনকে কাছে টেনে নেওয়া এবং বাইরে ঘুরিয়ে দেওয়ার কথা বলা হয়েছে। একা নাচলে নিজের অক্ষের চারপাশে ছোট ছোট পা ফেলে এই অংশটি দেখাতে পারো। নির্দেশনায় সব ভিডিওর জন্য বাধ্যতামূলক কোনো নির্দিষ্ট ঘূর্ণনের মাত্রা বলা নেই। এই শেখার সংস্করণের জন্য ছোট্ট একটি ঘূর্ণনই যথেষ্ট, যাতে ঘোরার পর আবার স্থির হয়ে সামনের দিকে মুখ করে দাঁড়াতে পারো। পা মেঝেতে আটকে রেখে হাঁটু মোচড় দিয়ে ঘুরবে না।

এরপর আসে হোডাউন (Hoedown)। সহজভাবে দেখাতে, হাঁটু নরম রেখে এবং হাত ঢিলেঢালা রেখে, একবার ডান পা এবং একবার বাঁ পা একই জায়গায় নামাও। ঘূর্ণন ও হোডাউন পরপর করা দুটি আলাদা পদক্ষেপ। কাউবয় বুগির সময়ই যদি দুটো করে ফেলো, তাহলে পরে গানের কথার সঙ্গে মেলানোর জন্য একটি পদক্ষেপ বাকি থাকবে না।

৪. পাশের দিকে যাওয়া, নিচু হওয়া এবং পান করার ভঙ্গি একটি নতুন অংশ

এরপরেই নির্দেশনায় বাঁ দিকে যেতে বলা হয়। বাঁ পা পাশে রাখো এবং আরাম করে ডান পা কাছে টেনে আনো। ডিপের জন্য হাঁটু আরও একটু ভাঁজ করো, শরীরের ওপরের অংশ নিয়ন্ত্রণে রাখো। পরের নিচের তালের সঙ্গে হাত নিচের দিকে নামাতে পারো, আর পান করার নির্দেশনার সময় মুখের কাছে পান করার ভঙ্গি করো। সত্যিকারের পানীয়ের দরকার নেই। এরপর পিছনে হেললে হাঁটু নরম রেখো, কোমর অতিরিক্ত বাঁকিয়ে না ফেলে ছোট করে তালের জোরটি দেখাও। কোমরের নড়াচড়া ও হাতের ভঙ্গিগুলো এই অংশের জন্য, শুরুর টু-স্টেপের (Two-Step) জন্য নয়।

পরের নির্দেশনার অংশে তুমি দুবার বামে, তারপর দুবার ডানে যাওয়ার কথা শুনবে। শেখার সুবিধার জন্য সাজানো একটি সংস্করণে এগুলোকে একসঙ্গে করে বামে দুটি ছোট পদক্ষেপ এবং ডানে দুটি ছোট পদক্ষেপ করা হয়: বামে পাশে পা ফেলো, ওজন দিয়ে ডান পা কাছে আনো, তারপর ডানে পাশে পা ফেলো এবং ওজন দিয়ে বাম পা কাছে আনো। শুরুর স্টেপ-টাচের বিপরীতে, এখানে কাছে আনা পায়ে ভর দিতে হয়। তাই পরের চালের জন্য প্রতিবারই উপযুক্ত পা খালি থাকে।

এরপর বামে বা ডানে গিয়ে কিক করার নির্দেশনা আসে। বাম পা পাশে রেখে ভর দাও এবং খালি ডান পা নিচু করে সামনে কিক করো। তারপর ডান পা পাশে রেখে ভর দাও এবং বাম পা নিচু করে সামনে কিক করো। এই শেখার সংস্করণে যে দিকের কথা বলা হয়েছে, তা যাওয়ার পথ বোঝায়, যে পা দিয়ে কিক করবে তা নয়। একটি সাধারণ ভুল হলো, বামে যাওয়া এবং বাম পা দিয়ে কিক করাকে একই চাল হিসেবে ধরে নেওয়া।

এরপর নিজের মতো করে এগিয়ে যাওয়ার অংশটি তুমি জায়গায় দাঁড়িয়ে হালকা, পালা করে পদক্ষেপ নিয়ে করতে পারো। এটি আরেকটি কাউবয় বুগি (Cowboy-Boogie) নয়। ডান ও বাম বলতে তোমার শরীরের দিক বোঝায়, পর্দার দিক নয়। সামনের দিক থেকে ধারণ করা ভিডিওতে দিকগুলো সহজেই উল্টো মনে হতে পারে; নাচের সময় ডান ও বাম গুলিয়ে ফেলা এড়ানোর উপায়গুলো এই বাড়তি মানসিক চ্যালেঞ্জটি বুঝিয়ে দেয়।