মূল কন্টেন্টে যান
ভিডিও নাচ৫ মিনিট

পাঁচটি রেনেগেড ডান্সের ভুল, যা তোমার হাতের মুভমেন্টের ধারাবাহিকতা নষ্ট করে

লিখেছেন Bernhard De Lucaহালনাগাদ

সংক্ষেপে
  • দেরিতে তালি দিলে পরের অ্যাকসেন্টগুলো সরে যায়, তাই রেনেগেড (Renegade) শেখার সময় এটিই প্রথমে ঠিক করতে হবে।
  • বাহুর চালনা ভুল দিকে হলে মুভগুলোর মধ্যে পরিবর্তন বদলে যায়, বিশেষ করে মিরর করা ও মিরর না করা নির্দেশনার মধ্যে পাল্টানোর সময়।
  • ওয়াওয়ের পর বাড়তি পেছনে ফেরার মুভ এবং একই সঙ্গে বাহুর ঢেউয়ে জয়েন্টগুলো নাড়ানো পরের মুভে যাওয়া কঠিন করে তোলে।
  • অতিরিক্ত বড় ড্যাব পেছনে ফেরার মুভ দীর্ঘ করে, ফলে পরের অ্যাকসেন্ট দেরিতে আসে।

তুমি প্রতিটি ভঙ্গিই চিনতে পারো, কিন্তু ভঙ্গিগুলোর মাঝে তোমার নাচের ধারাটা থমকে যায়। দ্রুত হাতের নড়াচড়ার ক্ষেত্রে, মাঝের সেই চোখে না পড়া পথটাই ঠিক করে দেয় তুমি সুরের তালের সঙ্গে থাকতে পারবে কি না।

ত্রুটি নির্বাচন এভাবেই সাজানো হয়েছে

  • একক ভঙ্গির আগে ধারাবাহিকতা

    যেসব ভুলের কারণে পরবর্তী একাধিক অ্যাকসেন্টের অবস্থান সরে যায়, সেগুলো একক কোনো নড়াচড়ার ভুলের আগে আসে।

  • চোখে দেখা যায় এমন পার্থক্য

    প্রতিটি এন্ট্রিতে সময়, চলনের দিক বা ফিরে আসার পথে শনাক্ত করা যায় এমন একটি পার্থক্য উল্লেখ করা হয়েছে।

  • অর্থের বিনিময়ে কোনো স্থান বরাদ্দ নয়

    অন্তর্ভুক্তির জন্য কেউ অর্থ দেয়নি; এই বাছাইয়ে শুধু নড়াচড়ার ভুলগুলোই বিবেচনা করা হয়।

  • তথ্য ৩১ অক্টোবর ২০২৬ অনুযায়ী

    এই নির্বাচনটি জালাইয়া হারমনের রেনেগেড (Renegade)-কে কেন্দ্র করে, এবং সব ভিডিও ক্লিপের জন্য কোনো বাধ্যতামূলক গণনাপদ্ধতির দাবি করে না।

ট্রাইপডে রাখা একটি স্মার্টফোনের কাছ থেকে তোলা দৃশ্য, যা বাড়িতে নাচতে থাকা দুই তরুণ, হাসিখুশি এশীয় ছেলেকে ভিডিও করছে।
রেকর্ড করার সময় তোমার কনুই দুদিকে ছড়ানোর জন্য জায়গা দরকার, নইলে পুরো নড়াচড়ার পরিসরটা কাটা পড়েছে বলে মনে হবে।

এই পাঁচটি ভুল আগে ঠিক করো

  1. 01

    তালি সঙ্গীতের জোরের পরে পড়ে

    তালি: হাতের সংযোগের মুহূর্ত

    • টাইমিং
    • হাতের সংযোগ
    • পরের নড়াচড়া পিছিয়ে যাওয়া

    তুমি সময়মতো শুরু করলেও, শোনা যায় এমন জোরের পরেই তোমার হাত দুটো মেলে। ফলে পরের পরিবর্তনটাও পিছিয়ে যায়: আসল বিষয় হলো হাত মেলার সময়, তোমার হাতের নড়াচড়া শুরু হওয়ার সময় নয়। তালি দেওয়ার ঠিক আগের ও পরের নড়াচড়ার সঙ্গে তালিটাকে আলাদা করে অনুশীলন করো, হাত চালানোর দূরত্ব কমাও এবং পরে পরের জোরালো বিটের জন্য অপেক্ষা না করে জোরের ঠিক সময়ে হাত দুটো মেলাও।

  2. 02

    হাতের আটের নড়াচড়া অনিচ্ছায় দিক বদলে ফেলে

    হাতের আট: শরীরের সামনের দিকে পথ

    • হাতের আট
    • দিক
    • প্রতিবিম্ব

    পাশ দিয়ে হাত চালিয়ে হাতের আটের মতো নড়াচড়া করলে তুমি একই রকম আকৃতি আঁকো ঠিকই, কিন্তু শুরু করো অন্য পাশ থেকে, অথবা চলার মাঝখানে দিক বদলে ফেলো। ফলে নড়াচড়ার সংযোগস্থলে তোমার হাত পরের নড়াচড়া যেখান থেকে শুরু হয়, সেখানে পৌঁছায় না। একটি নির্দিষ্ট ধরন মেনে চলো এবং ঠিক সেই পথটি ধীরে ধীরে, অতিরিক্ত কোনো পাক না দিয়ে আবার করার আগে নিজের শরীরের দৃষ্টিকোণ থেকে শুরুর পাশ, প্রথম বাঁক এবং শেষের বিন্দুটি মনে মনে নির্ধারণ করো।

  3. 03

    ওয়াওয়ের পর বাহু আগে নিচে নামে

    ওয়াও: শেষ অবস্থান ও সংযোগের পথ

    • ওয়াও
    • ফিরে আসার পথ
    • প্রস্তুতি

    তুমি ওয়াওয়ের ছোট্ট থামার মুহূর্তটি দাও, তারপর দুই হাত কোমরের দিকে নামতে দাও এবং পরের ভঙ্গির জন্য আবার প্রস্তুতি নাও। এতে একটি অতিরিক্ত চলার পথ তৈরি হয়, যা সংগীতে নেই। ধীরে অনুশীলনের সময় শেষ অবস্থানটি এক মুহূর্ত ধরে রাখো এবং সরাসরি পরের বাহুর অবস্থানের সঙ্গে যুক্ত করো। এ সময় কাঁধ যেন সচল থাকে, আর কনুই জোর করে পুরো সোজা করে থামবে না।

  4. 04

    আর্ম ওয়েভটি একটি সম্মিলিত হাতের নড়াচড়ায় পরিণত হয়

    আর্ম ওয়েভ: জয়েন্টগুলোর নড়াচড়ায় সময়ের ব্যবধান

    • আইসোলেশন
    • আর্ম ওয়েভ
    • ট্রানজিশন

    কবজি, কনুই ও কাঁধ একই সঙ্গে ওপরে ওঠে। ফলে ওয়েভটি হাত একসঙ্গে ওপরে তোলার মতো দেখায়, আর এর শেষ বিন্দুকে পরের অ্যাকসেন্ট থেকে আলাদা করে চেনা কঠিন হয়ে যায়। প্রথমে ওয়েভের অংশটুকু ছোট করে ও ধীরে ধীরে অভ্যাস করো, একেকটি জয়েন্ট পরপর নাড়িয়ে। তারপর সংযোগের ভঙ্গিটি যোগ করো, তবে কনুইকে এমন কোণে বাঁকিয়ো না যাতে ব্যথা হয়, আর কাঁধকে কানের কাছে টেনে তুলো না।

  5. 05

    ড্যাব এত বড় হয়ে যায় যে ফেরার পথ থাকে না

    ড্যাব: তির্যক ভঙ্গি ও ফিরে আসা

    • ড্যাব
    • নড়াচড়ার বিস্তার
    • ভঙ্গির জোর

    তুমি শরীরের ওপরের অংশ অনেকটা পাশে ঝুঁকিয়ে দুই হাত যতটা সম্ভব প্রসারিত করো, অথচ দ্রুত ধারাবাহিকতায় ড্যাব (Dab)-এর জন্য দরকার ছোট, স্পষ্ট একটি তির্যক ভঙ্গি। ফলে ফিরে আসতে অপ্রয়োজনীয় সময় লাগে। প্রথমে ভঙ্গিটা একটু কম প্রসারিত করে করো এবং সঙ্গে সঙ্গে পরের অঙ্গভঙ্গিটি দাও। এ সময় ঘাড় জোরে নিচু না করে মাথাটা শুধু আলতোভাবে কনুইয়ের ভাঁজের দিকে নাও।

শুধু ভুল ভঙ্গি নয়, এক ভঙ্গি থেকে আরেকটিতে যাওয়ার অনুশীলন করো

তালিকার ক্রমটি দুটি সমস্যাকে আলাদা করে: ছন্দের বাইরে কোনো মুভ শুরু হলে তা সংগীতের প্রবাহকে প্রভাবিত করে, আর অপ্রয়োজনীয় ঘুরপথ প্রথমত একেকটি মুভের সংযোগকে প্রভাবিত করে। সুন্দর শেষ ভঙ্গি দেরিতে হওয়া ট্রানজিশন ঠিক করতে পারে না। তাই অনুশীলনের সময় সব সময় তিনটি অংশ একসঙ্গে নাও: তার আগের মুভ, ভুলের জায়গাটি এবং তার পরের মুভ। এতে বুঝতে পারবে, সংশোধনটি সত্যিই পরের মুভে যাওয়া সহজ করছে কি না।

এর জন্য জালাইয়া হারমনের একটি ছোট অংশকে নির্দিষ্ট রেফারেন্স হিসেবে বেছে নাও। তিনি ২০১৯ সালে কে ক্যাম্পের “Lottery” গানের জন্য রেনেগেড (Renegade) তৈরি করেছিলেন। পরে ছড়িয়ে পড়া সংস্করণগুলোতে মুভ ছোট করা বা বদলে দেওয়া হতে পারে, তাই যেকোনো চ্যালেঞ্জ ক্লিপের সঙ্গে অমিল থাকলেই যে তা তাঁর কোরিওগ্রাফির ভুল, এমন নয়।

প্রথমে গান ছাড়া অংশটি করে দেখো এবং শুধু চলার পথগুলো বলো: কাছে যাও, সংযোগ, এগিয়ে যাও। এরপর ধীর গতির রেকর্ডিংয়ের সঙ্গে নাচো, সবশেষে আসল গতিতে। মুভগুলো আলাদা করে অনুশীলন করতে প্রথমে হাত ও পায়ের সমন্বয় আলাদাভাবে করার পদ্ধতিটি কাজে লাগবে। তারপর আবার শরীরের ছন্দ যোগ করো, যাতে সংশোধনটি শক্তপোক্ত হাতের ব্যায়ামে পরিণত না হয়।

হাতের কোণসহ ওয়েডনেসডে নাচটিও দেখায়, চেনা ভঙ্গি আর সেগুলোর মধ্যে সংযোগ তৈরি করা আলাদা আলাদা শেখার বিষয়। তবে এর মুভগুলো তোমার রেনেগেডের ধারাবাহিকতায় রেখো না।

সংশোধনের জন্য তোমার কাঠামো

এই নির্বাচনে শনাক্তযোগ্য ত্রুটি
৫
প্রতি অনুশীলন পর্বে চলনের ধাপ
৩
হাতের গতিপথের জন্য স্থির ভিডিও টেমপ্লেট
1

সাধারণ জিজ্ঞাসা

  1. রেনেগেড (Renegade) আয়নার মতো উল্টো করে শিখতে হবে না, তবে তোমার শেখার ভিডিওতে শরীরের যে পাশটি বেছে নেবে, পুরো সময় সেটি একইভাবে দেখাতে হবে। উল্টো করে দেখানো ক্লিপে ডান পাশকে বাঁ পাশের মতো দেখায়। তাই হাতের চলনের পথ নিজের শরীরের দৃষ্টিকোণ থেকে বর্ণনা করো এবং অনুশীলনের একেকটি অংশে বিভিন্নভাবে দেখানোয় বদল কোরো না।

পরিষ্কার মুভমেন্ট ট্রানজিশনের জন্য হিপ হপের ক্লাস

হিপ হপ (Hip Hop) ক্লাসে তুমি আইসোলেশন ও সংগীতের তালে জোর দেওয়ার অনুশীলন করতে পারো, যা ছোট ভিডিও সিকোয়েন্সেও তোমাকে সাহায্য করবে।

সব উপযুক্ত ক্লাস দেখো

স্পষ্ট ফিডব্যাকসহ ছোট নাচের সিকোয়েন্স অনুশীলন করো

udansa-তে একসঙ্গে ছোট কোরিওগ্রাফি অনুশীলন করার জন্য নাচের সঙ্গী খুঁজে পাবে। রেনেগেড (Renegade)-এর কোন ট্রানজিশনটি নিয়ে কাজ করতে চাও, তা বর্ণনা করো, যাতে তোমরা একই অংশ থেকে শুরু করতে পারো।

স্পষ্ট ফিডব্যাকসহ ছোট নাচের সিকোয়েন্স অনুশীলন করো