স্ট্রিটড্যান্সে ল্যাবেন: কীভাবে তুমি তোমার নিজস্ব নাচের শৈলী তৈরি করবে

যারা স্ট্রিটড্যান্সে নিজেদের পথ খুঁজছেন, তারা খুব দ্রুত একটি কেন্দ্রীয় ধারণার মুখোমুখি হন: যাকে ল্যাবিং বলা হয়। এই শব্দটি ইংরেজি শব্দ 'ল্যাবরেটরি' (গবেষণাগার) থেকে এসেছে এবং এটি একটি অত্যন্ত সৃজনশীল প্রশিক্ষণ পদ্ধতিকে বর্ণনা করে। প্রথাগত নাচের ক্লাসের মতো এখানে নির্দিষ্ট ধাপগুলো অনুসরণ করা বা শো-এর জন্য সিঙ্ক্রোনাইজড রুটিন অনুশীলন করার বিষয় নেই। ল্যাবিং করার সময় তুমি তোমার নিজের শরীরের একজন গবেষক।

এর লক্ষ্য হলো নতুন নাচের মুভমেন্ট তৈরি করা এবং নিজের নাচের ভাষাকে পদ্ধতিগতভাবে প্রসারিত করা। এর জন্য তোমার প্রথম হিপ-হপ ব্যাটল প্রস্তুত করা-তে প্রায়শই নির্দিষ্ট কাজ ব্যবহার করা হয়। মিউজিকের সাথে লক্ষ্যহীনভাবে ইম্প্রোভাইজ করার পরিবর্তে, ল্যাবিং করার সময় তুমি নিজেকে স্পষ্ট, এমনকি কখনও কখনও অত্যন্ত সীমাবদ্ধ নিয়মের মধ্যে বেঁধে ফেলো। এই সীমাবদ্ধতাগুলো তোমার মস্তিষ্ক এবং পেশিকে অভ্যস্ত কমফোর্ট জোনের গণ্ডি থেকে বেরিয়ে এসে সম্পূর্ণ নতুন পথ তৈরি করতে বাধ্য করে।

প্রায় প্রতিটি ড্যান্স স্টুডিওতেই একটি বিশাল আয়নার দেয়াল থাকে। তবে ল্যাবিংয়ের জন্য এই আয়না প্রায়শই সবচেয়ে বড় শত্রু হয়ে দাঁড়ায়। নতুন মুভ তৈরি করার সময় যারা সবসময় নিজেদের দিকে তাকিয়ে থাকে, তারা অজান্তেই এক ধরণের ভিজ্যুয়াল সেলফ-সেন্সরশিপের মধ্যে পড়ে যায়। তুমি সাথে সাথেই বিচার করতে শুরু করো যে একটি মুভ দেখতে কুল নাকি অদ্ভুত লাগছে। এটি সৃজনশীল প্রবাহকে শুরু হওয়ার আগেই আটকে দেয়। Breakdance improvisieren lernen-এর ক্ষেত্রে খুব দ্রুতই বোঝা যায় যে, প্রকৃত মৌলিকত্ব আসে অনুভূতি থেকে, চোখের দেখা থেকে নয়।

ল্যাবিংয়ের সময় তুমি সচেতনভাবে আয়না থেকে মুখ ঘুরিয়ে নাও অথবা চোখ বন্ধ করে ফেলো। এর মূল উদ্দেশ্য হলো ভেতর থেকে মুভমেন্ট বা নড়াচড়া অনুভব করা। শরীরের ওজন স্থানান্তরের অনুভূতি কেমন? হাত থেকে শুরু না করে কাঁধ থেকে ইমপালস বা প্রেরণা নিলে কী ধরণের ডাইনামিক তৈরি হয়? আয়নার নিয়ন্ত্রিত দৃষ্টি ছাড়া তুমি ভুলগুলোকে ত্রুটি হিসেবে না দেখে, বরং অপ্রত্যাশিত মোড় হিসেবে দেখতে শিখবে, যা সম্পূর্ণ নতুন কোনো মুভের জন্ম দিতে পারে।

ল্যাবে সফল হওয়ার জন্য, নৃত্যশিল্পীরা সুগঠিত ধারণা নিয়ে কাজ করেন। কনসেপ্টস ড্যান্স ল্যাবিং-এর ক্ষেত্রে একটি জনপ্রিয় টুল হলো আইসোলেশন: উদাহরণস্বরূপ, তুমি নিজেকে তিন মিনিটের জন্য শুধুমাত্র তোমার বাম হাঁটু এবং ডান কবজি নাড়ানোর অনুমতি দিলে। এটি শুনতে সহজ মনে হলেও, অল্প সময়ের মধ্যেই তোমাকে নির্দেশ মেনে চলার জন্য অসাধারণ সব লেভেল এবং ঘূর্ণন খুঁজে বের করতে বাধ্য করবে। তুমি যদি পদ্ধতিগতভাবে সৃজনশীল নাচ শিখতে চাও, তবে এই ধরনের সৃজনশীল বাধাগুলোই হলো চাবিকাঠি।

আরেকটি ধারণা হলো দৈনন্দিন মুভমেন্টের অনুবাদ। একটি ভারী দরজা খোলা, কীবোর্ডে টাইপ করা বা পানির প্রবাহকে কীভাবে আরবান ড্যান্স মুভমেন্টে রূপান্তর করা যায়? এই বিমূর্তকরণের মাধ্যমে এমন সব নাচের শৈলী তৈরি হয়, যা অন্যদের থেকে সম্পূর্ণ আলাদা। ল্যাবিং কোনো এককালীন ইভেন্ট নয়, বরং এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী ফ্রিস্টাইল ট্রেনিং পদ্ধতি, যার জন্য ধৈর্য প্রয়োজন, কিন্তু শেষ পর্যন্ত এটি নিজের নাচের পরিচয় গড়ে তোলে।