আংশিক ওজন স্থানান্তর তোমার পাশের চলাচল সীমিত রাখে
কুকারাচা হলো পাশে ওজন স্থানান্তর করে আবার ফিরে আসার একটি ধাপ। এই অনুশীলনে তুমি ডান পায়ে ভর দিয়ে শুরু করো এবং বাঁ পা পাশে রাখো। বাঁ পায়ে চাপ পড়ে, কিন্তু পুরো ওজন বাঁ দিকে যায় না: ডান পায়ের ভেতরের ধার মাটিতে লেগে থাকে। শরীরের ওপরের অংশও সামান্য বাঁ দিকে যায়, তবে পুরোপুরি পাশের পায়ের ওপর চলে যায় না। এ সময় ডান পা শক্ত করে আটকে রেখো না।
ফিরে আসার সময় ডান পা আবার ওজন নেয়। বাঁ পা ডান পায়ের পাশে এনে মিলিয়ে দিলেই কেবল পুরো ওজন বাঁ পায়ে নেবে। ফলে অন্য দিকে যাওয়ার জন্য ডান পা খালি থাকে। শুধু বাইরে পা ছোঁয়ালে যথেষ্ট ওজন পড়বে না, আর পুরো পাশের ধাপ নিলে অপ্রয়োজনীয়ভাবে বেশি দূর যেতে হবে। ওজনের নির্দিষ্ট কোনো শতাংশ বা ধাপের নির্দিষ্ট প্রস্থের দরকার নেই।
এখানে তুমি আন্তর্জাতিক রুম্বা (Rumba) গণনা অনুসরণ করবে: দুই, তিন, চার, আর এক-এ বিরতি। কোর্সের অন্য ধরনগুলোতে গণনা আলাদা হতে পারে। এর বিস্তারিত পরিচয় পাবে চা-চা-চা (Cha-Cha-Cha), রুম্বা, জাইভ (Jive) এবং পাসো ডব্লে (Paso Doble) বিষয়ক সংক্ষিপ্ত পরিচিতিতে। এখানে নিতম্বের নড়াচড়া আলাদাভাবে শেখানো হচ্ছে না। একসঙ্গে কৌশল অনুশীলনের উপযুক্ত শুরু হতে পারে জুটির জন্য নাচের কোর্স বিষয়ক নির্দেশিকা।




