জেরুজালেমা লাইন ড্যান্স: Ghys ও Johnstone, ধাপে ধাপে

না, এই লাইন ড্যান্স (Line Dance) সংস্করণে তোমার কোনো নাচের সঙ্গী দরকার নেই। সবাই আলাদা আলাদাভাবে একই ধাপের ক্রমে নাচে, সাধারণত সারিবদ্ধভাবে এবং একই দিকে মুখ করে। এখানে নেতৃত্ব দেওয়ার বা অনুসরণ করার কোনো ভূমিকা নেই। তাই তুমি একা অনুশীলন করতে পারো, পরে অন্যদের পাশে যোগ দিতে পারো, ধাপের ক্রম বদলানোর দরকার হবে না।

সাধারণত কাউন্ট ১২-এর পর “এন্ড”-এ ডান পা কাছে এনে রাখার ধাপটি বাদ পড়ে। ওজন না বদলালে ঘুরে পাশের দিকে পা ফেলার জন্য বাঁ পা মুক্ত থাকে না। শুধু কাউন্ট ৯ থেকে ১৩ পর্যন্ত অনুশীলন করো, তারপর থামো: কাউন্ট ১৩-এ তোমার ওজন বাঁ পায়ে থাকা উচিত, আর ডান পা ক্রস করার জন্য প্রস্তুত থাকবে।

না, কাউন্ট ২০-এ ডান পায়ের টাচে শরীরের ওজন ডান পায়ে যায় না। বাঁ পায়ে দাঁড়িয়েই ডান পা বাঁ পায়ের পাশে আলতো করে ছোঁয়াও। এতে ডান পা সঙ্গে সঙ্গে কাউন্ট ২১-এ প্রথম পেছনের ধাপটি নিতে পারে। টাচ করার সময় ভুল করে ডান পায়ে ওজন দিলে তোমাকে বাড়তি ওজন বদলাতে হবে, ফলে গণনার ছন্দ হারিয়ে যাবে।

হ্যাঁ, এই কোরিওগ্রাফিতে দুই পা দিয়ে লাফানোর দরকার নেই। সামনের হিলের ছোট ছোট চাপগুলো নিচু ও হালকা রাখো, আর দ্রুত হিল বদলগুলোও মাটি থেকে পা বেশি না তুলেই করা যায়। প্রতিবার শরীরকে স্পষ্টভাবে ওপরে তুলো না। ব্যথা বা অস্বস্তি হলে নড়াচড়ার পরিসর কমাও, অথবা ব্যথা উপেক্ষা করে নাচতে থাকার বদলে অনুশীলন থামিয়ে দাও।

নতুন ৩২-কাউন্টের রাউন্ডের শুরুতে বাঁ পা দিয়ে স্ট্যাম্প করে আবার যোগ দাও। তার আগে নাচতে থাকা অন্যদের থেকে দূরত্ব বজায় রাখো এবং তারা যে দিকে মুখ করে আছে, সেদিকে নিজেকে ঘুরিয়ে নাও। শুধু কানে শোনা যেকোনো ১-এর জন্য অপেক্ষা করলে ভুল আট-কাউন্টের ভাগে পড়ে যেতে পারো: তাই হিলের চাপ দেওয়া শুরু হওয়ার মুহূর্তটি লক্ষ করো।

একই গানে বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ সংস্করণ এবং লাইন ড্যান্সের সংস্করণ নাচা হয়। তাই ভিডিওতে অন্য কোনো নড়াচড়া দেখলেই তোমার ধাপের ক্রম ভুল, এমনটা নয়। এই নির্দেশিকার ক্ষেত্রে কোলিন ঘিস এবং অ্যালিসন জনস্টোনের নাম, ৩২ কাউন্ট এবং চারটি দেয়াল একসঙ্গে থাকলে সংস্করণটি স্পষ্টভাবে চেনা যায়; ভিডিওর অন্য সংস্করণের অংশ এর সঙ্গে মিশিয়ো না।