মূল কন্টেন্টে যান
ধাপ বোঝা৫ মিনিট

লাইন ড্যান্সের ধাপগুলো এভাবেই সহজবোধ্য অংশে পরিণত হয়

লিখেছেন Bernhard De Lucaহালনাগাদ

সংক্ষেপে
  • লাইন ড্যান্স (Line Dance) বারবার ফিরে আসা ধাপের সমন্বয়ে গঠিত, যেগুলোর ক্রম একটি কোরিওগ্রাফি নির্ধারণ করে।
  • একটি ধাপে শরীরের ভার স্থানান্তরিত হয়, আর টাচে আগের পায়ের ওপরই শরীরের ভার থাকে।
  • কাউন্ট গতিবিধির সময় নির্ধারণ করে, আর ঘোরার নির্দেশনা নতুন করে কোন দিকে মুখ করতে হবে তা জানায়।
  • স্টেপশিটে পায়ের অবস্থান, ধাপ ও সময়ের বর্ণনা থাকে, আর ভিডিও গতির প্রবাহ ও স্থানিক দিকনির্দেশ বুঝতে সাহায্য করে।

যখন ধারাটি এগিয়ে চলে আর তোমার পরের পায়ে তখনও ভর থাকে, প্রায়ই শুধু একটি ছোট্ট বিষয়ই বাদ পড়ে। পরিচিত চলনগুলোর কাজ বুঝতে পারলে সেগুলো মনে রাখা সহজ হয়।

সংজ্ঞাস্টেপশিট

স্টেপশিট হলো একটি কোরিওগ্রাফির লিখিত বিবরণ, যাতে গণনার সময়, পায়ের নড়াচড়া এবং দিকনির্দেশনা থাকে। এতে প্রায়ই নাচ শুরু করার নির্দেশনা, পুনরাবৃত্তি এবং নাচের ধারার বিশেষ দিকগুলো সম্পর্কেও বলা হয়।

ভর নেওয়া পা মৌলিক ধাপগুলোকে যুক্ত করে

লাইন ড্যান্স (Line Dance)-এর অনেক মৌলিক ধাপে কয়েকটি পরিচিত চাল থাকে। এগুলোর নাম বর্ণনাকে সংক্ষিপ্ত করে, তবে কোন পা এবং কোন দিকে যাবে, তা বলার বিকল্প নয়। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: চালটি শেষ হলে কোন পায়ে তোমার শরীরের ভর থাকে? পরের ধাপে কোন পা মুক্ত থাকবে, তা এর ওপর নির্ভর করে।

স্টেপ করলে পা মাটিতে রেখে সেটির ওপর শরীরের ভর নেওয়া হয়। টাচ করলে ভর না বদলে মুক্ত পা দিয়ে মাটি ছোঁয়া হয়। রক স্টেপ করার সময় তুমি এক পায়ে শরীরের ভর নিয়ে তারপর আবার অন্য পায়ে ফিরিয়ে দাও। এখানে রিকভার বলতে ভর আবার ফিরিয়ে দেওয়াকে বোঝায়। এ জন্য শরীরের ওপরের অংশ বেশি সামনে বা পেছনে ঝোঁকানোর দরকার নেই।

গ্রেপভাইন ধাপে এক পাশে যাওয়া, পেছনে পা ক্রস করা এবং আবার পাশে যাওয়া যুক্ত থাকে। এর পরে টাচ বা পা মিলিয়ে নেওয়ার ধাপ আলাদাভাবে বলা হয়: শেষ চালটির ওপর নির্ভর করে কোন পা মুক্ত থাকবে। বর্ণনা অনুযায়ী জ্যাজ বক্স-এ সাধারণত পা ক্রস করা, পেছনে নেওয়া, পাশে নেওয়া এবং সামনে নেওয়া বা পা মিলিয়ে নেওয়া হয়।

এই শব্দগুলো সম্পূর্ণ নাচের নাম নয়। গ্রেপভাইন নাচের ধারার বিভিন্ন জায়গায় এবং নানা রূপে আসতে পারে। তুমি যদি শুধু পায়ের অবস্থান মনে রাখো, তাহলে এই সংযোগটি বুঝতে পারবে না। শরীরের ভর কীভাবে এক পা থেকে অন্য পায়ে যাচ্ছে, তা খেয়াল করলে অপরিচিত ধারাতেও একই ধাপ চিনতে পারবে।

দুজন নৃত্যশিল্পী উজ্জ্বল, আধুনিক পরিবেশে মনোমুগ্ধকর নৃত্যভঙ্গি করছেন
স্টেপশিটে চিহ্নিত একটি জায়গা অস্পষ্ট স্মৃতিকে এমন একটি অংশে পরিণত করে, যা নির্দিষ্টভাবে বারবার অনুশীলন করা যায়।

কাউন্ট ও দিক সময় এবং অভিমুখ বোঝায়

কাউন্ট হলো গুনে নির্ধারিত সংগীতের তাল। স্টেপশিটে একটি অংশ সাধারণত আট কাউন্টের হয়, তবে এর মানে এই নয় যে প্রতিটি কোরিওগ্রাফি একই দৈর্ঘ্যের। আর একটি কাউন্ট মানেই যে ঠিক একটি পদক্ষেপ, তা-ও নয়: একটি কাউন্টে বিরতি, টাচ বা অন্য কোনো অ্যাকশনও থাকতে পারে।

& চিহ্নটি দুটি সংখ্যার মধ্যবর্তী ব্যবধানকে ভাগ করে। “1 & 2” বললে দুই কাউন্টের সময়ের মধ্যে তিনটি অ্যাকশন হয়, যার মাঝেরটি থাকে মাঝখানে। ট্রিপল স্টেপে প্রায়ই এই গণনাপদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। অন্যদিকে, হোল্ড নির্দিষ্ট সময়ের জন্য একটি অবস্থান ধরে রাখে, তবে এতে অতিরিক্ত কোনো পদক্ষেপ যোগ হয় না।

ঘোরার ক্ষেত্রেও দুটি তথ্য দরকার: কতটা ঘুরবে এবং কোন দিকে। বাঁ দিকে এক-চতুর্থাংশ ঘুরলে তোমার মুখের দিক ৯০ ডিগ্রি বদলে যায়। লাইন ড্যান্স (Line Dance)-এ ওয়াল বলতে শুরুর দিক বোঝায়, ঘরের কোনো বাস্তব দেয়াল নয়। তাই তুমি একই নাচের ধারা প্রথমে উত্তর দিকে, পরে পশ্চিম দিকে মুখ করে শুরু করতে পারো, এমনকি বাইরে, যেখানে কোনো দেয়াল নেই।

নতুন দিক তৈরি হয় বর্ণিত ঘূর্ণনের মাধ্যমে, শেষে আলাদা করে ঘুরে যাওয়ার মাধ্যমে নয়। বিশেষ করে একাধিকবার ঘুরলে, নাচের ধারাটি শেষ হওয়ার পর কোন দিকে মুখ করে আছ, সেটাই গুরুত্বপূর্ণ। অনুশীলনের সময় দিক বুঝতে বাড়ির জন্য একটি নাচের আয়না কাজে লাগতে পারে; আয়নায় দেখলেও নিজের পায়ের নামই ধরে চলবে।

ধাপের যুক্তি কীভাবে চিনবে

এইভাবেই

  • টাচ (Touch) করার সময় ভর দেওয়া পা-তে ওজন রাখো
  • দুটি সংখ্যার মাঝের „&“ চিহ্নটিও মুখে বলো
  • নিজের মুখের দিকের সাপেক্ষে ঘূর্ণনটি বুঝে নাও
  • রক স্টেপ (Rock Step)-এর পর শুরুর পায়ে ফিরে এসো

এভাবে নয়

  • টাচের সময় খেয়াল না করেই পায়ের আঙুলের ওপর ভর দিতে শুরু করা
  • „&“-কে অতিরিক্ত একটি পূর্ণ বিট হিসেবে গণ্য করা
  • ভিডিওতে দেখানো বাম দিক সব সময় নিজের বাম দিক হিসেবে নেওয়া
  • রক স্টেপের পর অন্য পায়ে দাঁড়িয়ে থাকা

পরের পা মুক্ত না থাকলে, তার আগের ওজন স্থানান্তরের দিকে তাকালেই প্রায়ই সমাধান মেলে।

udansa সম্পাদকীয় দল

লেখা ও ভিডিওতে ভিন্ন ভিন্ন বিষয় ব্যাখ্যা করা হয়

একটি স্টেপশিট পড়া সহজ হয়, যদি এর প্রতিটি লাইনকে সময়, পায়ের动作 এবং দিকের সমন্বয় হিসেবে বোঝো। „১: ডান পা পাশে, ২: বাম পায়ের টাচ ডান পায়ের পাশে“ শুধু দুটি অবস্থান বর্ণনা করে না। কাউন্ট ১-এর পর তোমার ভর ডান পায়ে থাকে, কাউন্ট ২-এর পরও ডান পায়েই থাকে। দ্রুত দেখে দেখে নাচলে এই তথ্যটাই সহজে হারিয়ে যায়।

শিটের শুরুতে প্রায়ই কাউন্টের সংখ্যা, ওয়াল এবং লেভেল দেওয়া থাকে। নাচের ধারায় ট্যাগ এবং রিস্টার্ট থাকতে পারে: ট্যাগে বর্ণনা অনুযায়ী একটি অতিরিক্ত অংশ যোগ হয়, আর রিস্টার্টে মূল নাচের ধারা নিয়মিতভাবে শেষ হওয়ার আগেই আবার শুরু হয়। এগুলো নাচের ধারায় পরিবর্তন, আলাদা কোনো মৌলিক স্টেপ নয়।

ভিডিওতে বর্ণিত মুভমেন্টগুলো কীভাবে একটির সঙ্গে আরেকটি মিশে যায়, তা দেখা যায়। পেছন থেকে তোলা ভিডিওতে কোন দিক কোনটি, তা বোঝা সহজ হয়। সামনে থেকে তোলা ভিডিওতে যিনি দেখাচ্ছেন, তাঁর ডান হাত তোমার স্ক্রিনের বাঁ দিকে থাকে। ধীর গতিতে ভিডিও চালালে খুঁটিনাটি লক্ষ করা সহজ হয়, তবে টাইমিং বোঝার জন্য মূল কাউন্টের ধারাটিই অনুসরণ করতে হবে।

ছোট ছোট অংশ অনুশীলনের সময় পরের অংশে যাওয়ার মুহূর্তে তোমার ভর ঠিকভাবে শেষ হচ্ছে কি না, তা বোঝা যায়। এ সময় জুতো যেন মেঝেতে আটকে না যায়, আবার নিয়ন্ত্রণহীনভাবে পিছলেও না যায়। উপযুক্ত নাচের জুতো নিয়ে নির্দেশিকায় বিভিন্ন ধরনের জুতোর পরিচয় দেওয়া হয়েছে। লেখা, ছবি এবং নিজের শরীরের অনুভূতি, এই তিনটি একসঙ্গে তোমাকে শুধু দেখে দেখে নকল করার চেয়ে আরও পরিষ্কার ধারণা দেয়।

একই নৃত্যভঙ্গিতে পৌঁছানোর দুটি পথ

পড়া

স্টেপশিটটি কাঠামো দেখায়

ক্ষণস্থায়ী ছাপের বদলে নির্ভুল তথ্য

লেখায় তুমি একটি নির্দিষ্ট গণনা বেছে নিয়ে তার সঙ্গে পায়ের ক্রিয়া এবং দিক মিলিয়ে নিতে পারো। কোনো মুভ ভিডিওতে ঢাকা পড়ে গেলে বা খুব দ্রুত ঘটে গেলে এটি বিশেষভাবে কাজে আসে।

দেখে বোঝা

ভিডিওটি সংযোগটি দেখায়

বিচ্ছিন্ন পায়ের অবস্থানের বদলে এক অবস্থা থেকে অন্য অবস্থায় যাওয়া

ভিডিওতে তুমি বুঝতে পারবে, বর্ণিত দুটি অবস্থানের মধ্যে নড়াচড়াটি কীভাবে ঘটে। ঘূর্ণন ও এক অবস্থা থেকে অন্য অবস্থায় যাওয়ার ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে সহায়ক, কারণ অল্প কয়েকটি শব্দে স্থানিক পথটি কল্পনা করা কঠিন।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

  1. R সাধারণত ডান এবং L বাম বোঝায়। অক্ষরগুলো তোমার পা বা নির্দেশিত কোনো দিক বোঝায়, পর্দার পাশ নয়। সংক্ষিপ্ত রূপের অর্থ আলাদা হলে স্টেপশিটের নির্দেশিকা কাজে আসে; পায়ের জন্য ইংরেজিতে পূর্ণ শব্দ দুটি হলো „right“ এবং „left“।

নাচের ধাপগুলো একসঙ্গে বোঝো

udansa-তে তুমি এমন নাচের সঙ্গী খুঁজে পাবে, যাদের সঙ্গে নতুন নতুন স্টেপের ধারা অনুশীলন করতে পারো। এভাবেই কঠিন কোনো অংশও একসঙ্গে গুনে নেওয়া যায়।

নাচের ধাপগুলো একসঙ্গে বোঝো