মূল কন্টেন্টে যান
প্রতিযোগিতার লক্ষ্য৫ মিনিট

প্রতিযোগিতামূলক নৃত্য: লন্ডনে একই রকম লক্ষ্য আছে এমন সঙ্গী খুঁজে নাও

লিখেছেন Mary De Lucaহালনাগাদ

সংক্ষেপে
  • লন্ডনে টুর্নামেন্টের সঙ্গী খুঁজতে, তুমি তোমার নৃত্যশাখা ও কাঙ্ক্ষিত প্রতিযোগিতার ফরম্যাট যতটা সম্ভব নির্দিষ্ট করে উল্লেখ করো।
  • তোমার আগের প্রতিযোগিতার অভিজ্ঞতা বোঝাতে প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণের পদ্ধতি, অংশ নেওয়া প্রতিযোগিতার সংখ্যা এবং সম্ভাব্য বিরতির সময়কাল উল্লেখ করো।
  • উপযুক্ত প্রশিক্ষণের পরিমাণের মধ্যে থাকবে একসঙ্গে অনুশীলন, নিজে প্রস্তুতি নেওয়া এবং দীর্ঘমেয়াদে সামলাতে পারবে এমন সময় দেওয়া।
  • কোথায় কোথায় প্রতিযোগিতায় যেতে পারবে, প্রয়োজনে রাত কাটাতে পারবে কি না এবং এর জন্য কতটা সময় ও অর্থ ব্যয় করতে পারবে, এসব দিয়ে তোমার ভ্রমণের প্রস্তুতি বোঝায়।

একই রকম লক্ষ্য নিয়ে শুরু করো

udansa-তে তুমি লন্ডনে নাচের সঙ্গী খুঁজে পেতে পারো এবং টুর্নামেন্টের সঙ্গী খোঁজার দিকে তোমার অনুসন্ধানকে এগিয়ে নিতে পারো। তোমার ক্রীড়াসংক্রান্ত প্রত্যাশার কথা জানাও, যাতে উপযুক্ত সঙ্গীরা বুঝতে পারেন তুমি কী আশা করছ।

একই রকম লক্ষ্য নিয়ে শুরু করো

একটি ভালো যৌথ নাচ অনেক কিছুর প্রতিশ্রুতি দিতে পারে, অথচ প্রতিযোগিতা নিয়ে তোমাদের ধারণা অনেক আলাদা হতে পারে। নিজেদের উচ্চাকাঙ্ক্ষার কথা স্পষ্টভাবে জানালে সম্ভাব্য জুটির সম্পর্কের জন্য একটি সৎ ভিত্তি তৈরি হয়, এমনকি একসঙ্গে প্রতিযোগিতায় নামার সিদ্ধান্ত এখনও না হলেও।

সংজ্ঞাপ্রারম্ভিক শ্রেণি

প্রারম্ভিক শ্রেণি হলো প্রতিযোগিতা ব্যবস্থার একটি বিভাগ, যেখানে সেই ব্যবস্থার নিয়ম অনুযায়ী অংশগ্রহণকারীদের শ্রেণিবদ্ধ করা হয়, প্রায়ই তাঁদের আগের প্রতিযোগিতার ফলাফলের ভিত্তিতে। এর নাম অন্য ব্যবস্থায় স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রযোজ্য হয় না।

নাচের ধরনই ঠিক করে তোমাদের যৌথ লক্ষ্য

লন্ডনে টুর্নামেন্টের জন্য নাচের সঙ্গী খুঁজতে গেলে শুধু „উচ্চাকাঙ্ক্ষী“ বললে তা খুব অস্পষ্ট হয়। স্ট্যান্ডার্ড (Standard), লাতিন (Latein) অথবা দুটির সমন্বয়ে ভিন্ন কারিগরি কাজ ও প্রস্তুতির প্রয়োজন হয়। স্ট্যান্ডার্ডে যেমন একসঙ্গে ভঙ্গি বজায় রাখা এবং নাচের মেঝে জুড়ে চলার বিষয় থাকে। লাতিনে নাচের ধরন অনুযায়ী সংযোগ, শরীরের ভার বদলানো এবং ছন্দের চাহিদা আলাদা হয়। তাই যদি তুমি কেবল কয়েকটি নাচে স্বচ্ছন্দ হও, তাহলে সামগ্রিক দক্ষতার কথা না বলে সেই ভিত্তিটুকুই বর্ণনা করা ভালো।

নাচের ধরন বেছে নেওয়ার মধ্যে কাঙ্ক্ষিত প্রতিযোগিতার ধরনও পড়ে। নির্দিষ্ট সঙ্গীর সঙ্গে জুটি হিসেবে প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার প্রস্তুতি, সঙ্গী বদলানোর প্রতিযোগিতার প্রস্তুতির চেয়ে আলাদা। একইভাবে, নির্দিষ্ট পরিসরের চালের অনুশীলন আর নিজের মতো করে সাজানো নাচের ধারার অনুশীলনও ভিন্ন কাজ। নাচের ধরন একই হলেই যে তোমরা একই ধরনের প্রতিযোগিতার জন্য অনুশীলন করতে চাও, তা নয়।

তুমি এভাবে স্পষ্ট করে লিখতে পারো: „আমি স্ট্যান্ডার্ডের জন্য একজন স্থায়ী সঙ্গী খুঁজছি এবং জুটি হিসেবে প্রতিযোগিতার প্রস্তুতি নিতে চাই।“ শুরুতে প্রতিযোগিতার অভিজ্ঞতা অর্জন করতে চাও, নাকি নির্দিষ্টভাবে ফলাফল উন্নত করতে চাও, সেটিও জানাও। তোমার খোঁজ যদি এখনও প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার মধ্যে সীমাবদ্ধ না হয়, তাহলে লন্ডনে নাচের সঙ্গী খোঁজার নির্দেশিকায় আরও বিস্তৃত ধারণা পাবে।

একটি প্রশিক্ষণ ক্যালেন্ডার সেই ফাঁকা সপ্তাহগুলোও দেখায়, যেখানে অতিরিক্ত প্রস্তুতির জন্য আদৌ সময় বের করা সম্ভব।
একটি প্রশিক্ষণ ক্যালেন্ডার সেই ফাঁকা সপ্তাহগুলোও দেখায়, যেখানে অতিরিক্ত প্রস্তুতির জন্য আদৌ সময় বের করা সম্ভব।

স্তরের লেবেলের চেয়ে প্রতিযোগিতার অভিজ্ঞতা বেশি নির্ভুল

„অ্যাডভান্সড“ বলতে বোঝাতে পারে যে তুমি অনেক স্টেপ জানো, নিয়মিত অনুশীলন করো অথবা প্রতিযোগিতার পরিবেশে ইতিমধ্যে নেচেছ। এই অভিজ্ঞতাগুলো সমতুল্য নয়। প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার সময় তোমাকে আগে থেকে প্রস্তুত করা নাচটি পরিবেশন করতে হয়, আর অন্য জুটিরাও একই জায়গা ব্যবহার করে এবং ডাক, অপেক্ষার সময় ও বিচার প্রক্রিয়া তোমার মনোযোগ দাবি করে। তাই ক্লাসে তোমার আত্মবিশ্বাস তোমার প্রস্তুতির অবস্থার কেবল একটি দিক তুলে ধরে।

আগের প্রতিযোগিতার ধরন, তখনকার বিভাগ, নাচের শাখা এবং সত্যিকারের প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার অভিজ্ঞতা আরও স্পষ্ট ধারণা দেয়। এ ছাড়া, সম্প্রতি তুমি নিয়মিত প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়েছ, নাকি দীর্ঘ বিরতির পর ফিরছ, সেটাও জানাও। আগের কোনো স্থান অর্জন অতীতের ফল, তা আজকের তোমার সক্ষমতা বা তোমাদের দুজনের সম্মিলিত পারফরম্যান্সের নিশ্চয়তা নয়।

প্রতিযোগিতা থেকে বিরতিও তোমার অভিজ্ঞতা বোঝার অংশ, অজুহাত নয়। তুমি এভাবে লিখতে পারো: „লাতিন (Latein) নাচে আমার প্রতিযোগিতার অভিজ্ঞতা আছে, বিরতির পর আবার নিয়মিত অনুশীলন করছি এবং প্রথমে পুরো নাচ আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে পরিবেশনের দক্ষতা অর্জন করতে চাই।“ এতে উন্নতির একটি নির্দিষ্ট দিক স্পষ্ট হয়। এরপর একসঙ্গে বিচার করার সময় দেখতে হবে, তোমাদের নড়াচড়ার মান, সহনশীলতা এবং সংশোধন গ্রহণের ধরন লক্ষ্যটির সঙ্গে কতটা মানানসই। পার্থক্য থাকলেই যে একসঙ্গে নাচা অসম্ভব, তা নয়, তবে উন্নতির জন্য বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা থাকা দরকার।

লেবেলের বদলে অর্থবহ তথ্য

এভাবে

  • নাচের ধরন ও পছন্দের প্রতিযোগিতার ফরম্যাট উল্লেখ করো
  • সংশ্লিষ্ট ব্যবস্থাসহ শুরুর শ্রেণি উল্লেখ করো
  • নিয়মিত প্রশিক্ষণের পরিমাণ ও অতিরিক্ত সময় আলাদাভাবে উল্লেখ করো
  • দিনের সফর ও রাতযাপনসহ সফরের মধ্যে পার্থক্য করো

এভাবে নয়

  • শুধু “আমি টুর্নামেন্টে নাচতে চাই” লেখা
  • একটি শ্রেণিবিভাগকে সর্বত্র প্রযোজ্য বলে উপস্থাপন করা
  • শুধু সর্বোচ্চ সম্ভব প্রশিক্ষণের পরিমাণ উল্লেখ করা
  • ভ্রমণে রাজি থাকার কথা “আমি নমনীয়” বলে বর্ণনা করা

লন্ডনে স্ট্যান্ডার্ড ও লাতিন নৃত্যের কোর্স

তুমি udansa-তে লন্ডনে এমন কোর্স খুঁজে পাবে, যেগুলো তোমার বেছে নেওয়া প্রতিযোগিতার নৃত্যশৈলীর কৌশল আরও উন্নত করতে সাহায্য করবে।

যৌথ প্রতিযোগিতার লক্ষ্যটি স্পষ্ট হয়ে ওঠে তখনই, যখন দুজনেই সেই দৈনন্দিন জীবনের কথাও বলেন, যা লক্ষ্যটিকে এগিয়ে নিয়ে যাবে।

নৃত্যবিষয়ক পরামর্শগাইডের সম্পাদক

প্রশিক্ষণের পরিমাণ ও ভ্রমণ উচ্চাকাঙ্ক্ষাকে বাস্তবসম্মত করে

খেলাধুলার প্রতি উচ্চাকাঙ্ক্ষা এটাও দেখায় যে, দীর্ঘমেয়াদে কতটা সময় ও শ্রম দেওয়া সম্ভব। একসঙ্গে প্রশিক্ষণ করলে সময়জ্ঞান, পারস্পরিক সংযোগ এবং চলাচলের পথ সমন্বয় করা যায়। নিজে থেকে প্রস্তুতি নিলে ভারসাম্য, পায়ের কাজ বা একটি ধাপের ক্রম মনে রাখার মতো বিষয় অনুশীলন করা যায়। দুটোই একে অপরের পরিপূরক, তবে একা প্রস্তুত করা কৌশল একসঙ্গে সমন্বয়ের বিকল্প নয়। তোমার শেখার লক্ষ্য অনুযায়ী নাচের কোর্সের শ্রেণিবিন্যাস তোমাকে ক্লাস ও নিজের প্রস্তুতিকে আলাদা করে ভাবতে সাহায্য করে।

তোমার নিয়মিত প্রশিক্ষণের পরিমাণ এবং প্রতিযোগিতার আগে অতিরিক্ত সময় দেওয়ার বিষয়টি আলাদা করে জানাও। এর সঙ্গে তুমি বাস্তবে কতটা সময় দিতে পারবে, সেটাও বললে „নিয়মিত একসঙ্গে প্রশিক্ষণ, প্রতিযোগিতার আগে অতিরিক্ত অনুশীলন“ কথাটি আরও স্পষ্ট হয়। দীর্ঘমেয়াদি প্রশিক্ষণের পাশাপাশি বিশ্রাম ও কাজের চাপও সামলাতে হয়। সীমাবদ্ধতাগুলো এড়িয়ে গেলে উচ্চাকাঙ্ক্ষী লক্ষ্যটি আরও বাস্তবসম্মত হয়ে ওঠে না।

ভ্রমণের ক্ষেত্রে তুমি এক দিনের সফর, রাত কাটিয়ে সফর এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য দূরে থাকার মধ্যে পার্থক্য করো। এর মধ্যে যাতায়াতের খরচ, থাকার ব্যবস্থা এবং কাজের দৈনন্দিন জীবনের বাইরে কতটা সময় দিতে হবে, সেগুলোও রয়েছে। লন্ডন থেকে কাউকে খোঁজার সময়, এই সম্ভাবনাগুলোর মধ্যে কোনগুলো তুমি সত্যিই সামলাতে পারবে, সেটাই গুরুত্বপূর্ণ। ভ্রমণের সীমা একেকজনের একেক রকম হওয়া মানে উৎসাহের অভাব নয়, তবে এর ফলে তোমাদের কৌশলগত দক্ষতা কাছাকাছি হলেও একই প্রতিযোগিতার লক্ষ্য অনুসরণ করা সম্ভব নাও হতে পারে।

দুটি বৈধ ক্রীড়া লক্ষ্য

ভিত্তি গড়া

প্রতিযোগিতার রুটিন গড়ে তোলা

সামলানো যায় এমন পরিশ্রমে অভিজ্ঞতা অর্জন

তুমি ধাপগুলো শিখতে, পর্যবেক্ষণের মধ্যে আরও নিশ্চিন্তে নাচতে এবং নিজের পারফরম্যান্স স্থিতিশীল করতে চাও। উপযুক্ত সঙ্গী মেনে নেয় যে ফলাফলগুলো আপাতত দিকনির্দেশনা হিসেবে কাজ করে এবং অতিরিক্ত প্রস্তুতির জন্য প্রতিটি ফাঁকা সপ্তাহ কাজে লাগাতে হয় না।

পারফরম্যান্স

নির্দিষ্ট লক্ষ্য ধরে ফলাফল উন্নত করুন

একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনে আরও প্রস্তুতি

তুমি তোমার প্রতিযোগিতার অবস্থান উন্নত করতে চাও এবং কৌশলচর্চা ও প্রতিযোগিতার প্রস্তুতিকে আরও বেশি গুরুত্ব দিতে প্রস্তুত। একজন উপযুক্ত সঙ্গীও একই লক্ষ্য ভাগ করে নেয় এবং প্রশিক্ষণ, বিশ্রাম ও ভ্রমণের বাড়তি ব্যয়ভার বহন করতে পারে।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

  1. হ্যাঁ, আগে নিজে কোনো টুর্নামেন্টে অংশ না নিয়েও তুমি একজন টুর্নামেন্ট সঙ্গী খুঁজতে পারো, যদি নিজের অভিজ্ঞতার কথা খোলাখুলিভাবে জানাও। তোমার কারিগরি দক্ষতার ভিত্তি এবং প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার লক্ষ্য বর্ণনা করো। অভিজ্ঞ কেউ তোমার জন্য উপযুক্ত হতে পারেন, যদি তিনি দুজনে মিলে সচেতনভাবে প্রস্তুতি নিতে আগ্রহী হন।