পাঁচটি স্ট্যান্ডার্ড নাচ, পাঁচ ধরনের চলনভঙ্গি
স্ট্যান্ডার্ড নাচ কোনো একক ধাপের ধারাবাহিকতা নয়, বরং বিভিন্ন নাচের একটি ধরন। এর মধ্যে রয়েছে স্লো ওয়াল্টজ (Langsamer Walzer), ভিয়েনা ওয়াল্টজ (Wiener Walzer), ট্যাঙ্গো (Tango), ফক্সট্রট (Foxtrott) এবং কুইকস্টেপ (Quickstep)। ডর্টমুন্ডে স্ট্যান্ডার্ড নাচ সম্পর্কে ধারণা পেতে, কোনো কোর্স বেছে নেওয়ার আগে এই পার্থক্যগুলো জানা ভালো।
স্লো ওয়াল্টজকে সাধারণত দোলায়িত ও সাবলীল বলে মনে হয়। ভিয়েনা ওয়াল্টজও তিন মাত্রার একটি ওয়াল্টজ, তবে এর গতি বেশি হওয়ায় এটি অনেক বেশি ঘূর্ণনপ্রবণ। ট্যাঙ্গোতে জোর দেওয়া হয় স্পষ্ট পদক্ষেপ ও সুনির্দিষ্ট ছন্দের ওপর। ফক্সট্রট সাধারণত হাঁটার ভঙ্গিতে ও সমান তালে নাচের মেঝেতে এগিয়ে চলে, অন্যদিকে কুইকস্টেপের লাফিয়ে ওঠা দ্রুত অংশগুলো একে আরও প্রাণবন্ত করে তোলে।
স্ট্যান্ডার্ড নাচের ট্যাঙ্গোকেও আর্জেন্টাইন ট্যাঙ্গো (Tango Argentino) বলে পরিচিত নাচটির সঙ্গে এক করে দেখা যায় না। নামের মিল বিভ্রান্তি তৈরি করতে পারে, কিন্তু নাচের ভঙ্গি ও চলন আলাদা। তাই ডর্টমুন্ডে কোনো নাচের কোর্স বুঝে নিতে, সাধারণ ‘সামাজিক নাচ’ কথাটির চেয়ে কোর্সের নির্দিষ্ট নাম বেশি তথ্যবহ।








