জন্মসালের চেয়ে পছন্দের নড়াচড়া বেশি কিছু বলে
নুরেমবার্গে বয়স্কদের জন্য নাচের সঙ্গী খুঁজলে, কাছাকাছি বয়সের কাউকে প্রথমে পরিচিত মনে হতে পারে। তবে নাচের ক্ষেত্রে আসলে গুরুত্বপূর্ণ হলো তোমরা কোন ধরনের নড়াচড়া পছন্দ করো। কেউ কয়েকটি মুভ শান্তভাবে বারবার করতে চান, আবার কেউ একাধিক গানের সঙ্গে বিরতিহীন নাচতে পছন্দ করেন। পরিণত বয়সেও দুই ধরনের পছন্দই দেখা যায়। তাই নুরেমবার্গে ৬০ বছরের বেশি বয়সীদের জন্য নাচের সঙ্গী খোঁজার কথা বললেও, তাতে তোমাদের শারীরিক পরিশ্রমের চাহিদা এক হবে, এমনটা বোঝায় না।
গানের গতি শারীরিক পরিশ্রমের একটি দিক মাত্র। বড় বড় পা ফেলে নাচতে ছোট ছোট পায়ের চেয়ে বেশি জায়গা ও নড়াচড়ার প্রয়োজন হয়। বারবার দিক পরিবর্তন ও ঘূর্ণনের জন্য পরিচিত একটি মৌলিক ধাপের ধারাবাহিকতার তুলনায় অন্য ধরনের মনোযোগ লাগে। তাই ছোট ছোট পা ফেলতে পছন্দ করো বলে এমন নয় যে তুমি অবশ্যই ধীরগতির গান শুনতে চাও। গানের রুচি আর নড়াচড়ার পরিধি নিয়ে পছন্দ দুটি আলাদা বিষয়।
মনোযোগও এর অংশ: পরিচিত একটি ধাপের ধারাবাহিকতা স্বস্তিদায়ক লাগতে পারে, অথচ হাত ও পায়ের নতুন নড়াচড়া বেশি পরিশ্রমের মনে হতে পারে। কেন এমন হয়, তা ব্যাখ্যা করা হয়েছে হাত ও পা আলাদাভাবে অনুশীলন করার নিবন্ধে। সঙ্গী খোঁজার ক্ষেত্রে এর অর্থ হলো, নিজের পছন্দগুলো নড়াচড়ার ধরন হিসেবে বর্ণনা করো, যেমন ছোট ধাপের ধারাবাহিকতা, অল্প কয়েকটি ঘূর্ণন, অথবা গানের মাঝে বিরতি। এতে শুধু ফিট বা আরামপ্রিয় বলার চেয়ে তোমার সম্পর্কে বেশি কিছু বোঝা যায়।






