Přeskočit na hlavní obsah
Styly Bachata3 minuty

Bachata Sensual: důraz na smyslnost a techniku

Stručně řečeno
  • Bachata Sensual se vyznačuje především měkkými vlnami těla, izolacemi a velmi těsným spojením v tanečním páru.
  • Na rozdíl od tradiční dominikánské Bachaty se tento moderní styl téměř úplně obejde bez rychlé, komplexní práce nohou.
  • Vedení u Bachata Sensual probíhá celým tělem a vyžaduje konstantní, citlivé napětí těla od obou partnerů.
  • Bezpečnost je na prvním místě, proto se extrémní pohyby, jako jsou rotace hlavy, smí provádět pouze s čistou technikou a jasnými signály.

Kouzlo plynulého pohybu v páru

Moderní Bachata Sensual si podmanila taneční parkety po celém světě. Tento styl, který vznikl ve Španělsku, se vyznačuje jemnými, vlnivými pohyby a obzvláště intenzivní neverbální komunikací. Na rozdíl od tradiční Bachata Dominicana, kde je kladen důraz na rychlou, synkopovanou práci nohou, se španělský styl bachaty zaměřuje na práci s horní částí těla a pánví. Hudba je často ovlivněna moderním popem, díky čemuž je tanec velmi přístupný a emotivní. Abyste tento styl tančili bezpečně, je nezbytné přesné vedení a jemný cit pro partnera.

Klíčová role napětí v těle

Úspěšné těsné spojení v párovém tanci vyžaduje od obou partnerů aktivní napětí v těle, kterému se také říká „connection“. Bez tohoto základního napětí signály vedoucího vyprchají a pohyby působí nekontrolovaně. U Bachata Sensual nevedou ruce, ale celé tělo. Každý pohyb je iniciován jemným tlakem a tahem v kontaktních bodech, jako jsou ramena, boky a záda. Kdo ovládá základy sensual bachaty, ví, že bezpečnost a vzájemný respekt jsou vždy na prvním místě: každé protažení a každá vlna se provádí jen do té míry, která je pro oba tanečníky příjemná.

Plynulé přechody a absolutní soustředění: u Bachata Sensual pohyby páru splývají v jeden plynulý celek.
Plynulé přechody a absolutní soustředění: u Bachata Sensual pohyby páru splývají v jeden plynulý celek.

Styl v číslech

doby základního kroku v rytmu
8
Země původu stylu Sensual
Španělsko
Hlavní zaměření vedle práce nohou
Vlny

Jak zvládneš první pohyby ve stylu sensual

  1. Vybuduj spojení

    Vybuduj stabilní spojení přes kontaktní body na rukou a zádech. Vnímej tělesné napětí svého partnera, abys byl připraven na první signály.

  2. Aktivace izolace hrudníku

    Pohybuj svou hrudní páteří izolovaně dopředu, nahoru, dozadu a dolů. Jakmile bude tento pohyb působit plynule, máš položený základ pro vertikální vlnu.

  3. Tanec vln těla v Bachata

    Veď pohyb od kolen přes pánev až do hrudníku. Vlna je povedená, když jako jemný impuls protéká celým tvým tělem.

  4. Synchronizace pohybů v páru

    Vlny a izolace prováděj pouze ve stoje, bez náhlého přenášení váhy. Poznáš, že se to daří, když tvůj partner dokáže tvým pohybům bez námahy následovat.

Často kladené otázky

  1. Pro začátek potřebuješ pohodlné oblečení, které ti umožní plný rozsah pohybu, a taneční obuv s kluznou podrážkou. Protože je tanec velmi tělesný, je důležitá také dobrá osobní hygiena a svěží dech.

Kurzy Bachata ve tvém okolí

Najdi vhodnou taneční školu a nauč se základy Bachata Sensual přímo na místě.

Zobrazit všechny vhodné kurzy

Najdi svůj flow v párovém tanci

Na udansa najdeš stejně smýšlející lidi, kteří sdílejí tvou vášeň pro plynulý pohyb. Zaregistruj se a objev taneční partnery i specializované workshopy ve svém okolí.

Najdi svůj flow v párovém tanci