Najdi svůj flow v párovém tanci
Na udansa najdeš stejně smýšlející lidi, kteří sdílejí tvou vášeň pro plynulý pohyb. Zaregistruj se a objev taneční partnery i specializované workshopy ve svém okolí.
Text: Mary De LucaAktualizováno
Na udansa najdeš stejně smýšlející lidi, kteří sdílejí tvou vášeň pro plynulý pohyb. Zaregistruj se a objev taneční partnery i specializované workshopy ve svém okolí.
Moderní Bachata Sensual si podmanila taneční parkety po celém světě. Tento styl, který vznikl ve Španělsku, se vyznačuje jemnými, vlnivými pohyby a obzvláště intenzivní neverbální komunikací. Na rozdíl od tradiční Bachata Dominicana, kde je kladen důraz na rychlou, synkopovanou práci nohou, se španělský styl bachaty zaměřuje na práci s horní částí těla a pánví. Hudba je často ovlivněna moderním popem, díky čemuž je tanec velmi přístupný a emotivní. Abyste tento styl tančili bezpečně, je nezbytné přesné vedení a jemný cit pro partnera.
Úspěšné těsné spojení v párovém tanci vyžaduje od obou partnerů aktivní napětí v těle, kterému se také říká „connection“. Bez tohoto základního napětí signály vedoucího vyprchají a pohyby působí nekontrolovaně. U Bachata Sensual nevedou ruce, ale celé tělo. Každý pohyb je iniciován jemným tlakem a tahem v kontaktních bodech, jako jsou ramena, boky a záda. Kdo ovládá základy sensual bachaty, ví, že bezpečnost a vzájemný respekt jsou vždy na prvním místě: každé protažení a každá vlna se provádí jen do té míry, která je pro oba tanečníky příjemná.

Najdi vhodnou taneční školu a nauč se základy Bachata Sensual přímo na místě.
Česko: zatím žádné kurzy
Vybuduj stabilní spojení přes kontaktní body na rukou a zádech. Vnímej tělesné napětí svého partnera, abys byl připraven na první signály.
Pohybuj svou hrudní páteří izolovaně dopředu, nahoru, dozadu a dolů. Jakmile bude tento pohyb působit plynule, máš položený základ pro vertikální vlnu.
Veď pohyb od kolen přes pánev až do hrudníku. Vlna je povedená, když jako jemný impuls protéká celým tvým tělem.
Vlny a izolace prováděj pouze ve stoje, bez náhlého přenášení váhy. Poznáš, že se to daří, když tvůj partner dokáže tvým pohybům bez námahy následovat.
Pro začátek potřebuješ pohodlné oblečení, které ti umožní plný rozsah pohybu, a taneční obuv s kluznou podrážkou. Protože je tanec velmi tělesný, je důležitá také dobrá osobní hygiena a svěží dech.
Ano, pevné tělesné napětí je základem tohoto tanečního stylu. Pouze díky aktivnímu svalovému napětí v trupu lze jemné signály pro vlnění a izolace přenášet mezi partnery bez prodlení.
Ne, u udansa jde u Bachata Sensual o taneční harmonii a technickou přesnost, nikoliv o romantiku. Na tančírnách tančíš s mnoha různými partnery, přičemž vždy stojí v popředí respektující přístup.
Bachata Moderna: Dokonalá fúze pro taneční kluby
Bachatango: Vášeň dvou světů v jednom tanci
10 nejvlivnějších umělců a průkopníků Bachata
Jak najít svůj vlastní styl v Bachata: Tipy pro tebe
Texty v Bachatě: Jak lyrika ovlivňuje tvůj taneční projev