Izolace v Kizombě: Jak izolovat horní část těla

V Kizomba nevzniká hluboké spojení v páru rozsáhlými kroky, ale minimálními, přesnými pohyby v horní části těla. Když se naučíš pohybovat hrudníkem nezávisle na ramenou a pánvi, tvůj tanec získá neuvěřitelnou hloubku a eleganci. Mnoho tanečníků má zpočátku tendenci pohybovat celým trupem jako pevnou jednotkou, což způsobuje, že vedení působí ztuhle. Cílená technika Kizomba Body Movement: Styling pro pokročilé řeší přesně tento problém: díky oddělení jednotlivých částí páteře můžeš vysílat nebo přijímat ty nejjemnější impulsy, aniž by se do tvých kroků vnesl neklid.

Abys dosáhl této nezávislosti, musíš aktivovat hluboké svalstvo trupu a zároveň se naučit zůstat v oblasti ramen naprosto uvolněný. Soustředění přitom leží výhradně na hrudníku. Zatímco tvé nohy udržují stabilní kontakt s podlahou, jemně posouváš horní polovinu těla do všech světových stran. Tyto izolace jsou základem pro výrazný styling a tvoří ten jemný rozdíl mezi mechanickým napodobováním a skutečným, procítěným učením se tanci Kizomba: Průvodce párovým tancem.