Boty na Heels Dance: Který střih ti opravdu zajistí oporu

Při choreografiích v podpatcích bez tyče by měla bota kopírovat pohyb tvého chodidla. Úzká bota automaticky neznamená, že dobře drží na noze. I když jsou prsty stisknuté k sobě, pata může přesto vyklouznout z patní části boty. Délka, šířka i objem musí odpovídat tvému chodidlu zároveň.

V uzavřeném modelu by prsty neměly narážet do špičky ani být namačkané přes sebe. U otevřených bot by neměly přesahovat přední okraj. Nejširší část přední části chodidla patří do širší části boty určené pro tento účel. Špičatý tvar není vhodný, pokud kvůli němu viditelně stlačuje prsty k sobě.

Patní část by měla obejmout zadní část chodidla, aniž by se zařezávala do okraje. Pokud se ti při pohybu chodidla pata uvnitř boty výrazně zvedá, část pohybu se v botě ztrácí. Měkčí stélka tento problém s padnutím nevyřeší. Samotné označení velikosti také moc nepomůže: různé tvary bot poskytují při stejné velikosti různě velký prostor. Vysvětlení rozdílu mezi Pole Dance a Heels Dance popisuje kontext tréninku, zde je důležité, aby bota dobře seděla při pohybu bez tyče.

Šněrování, pásky a zip mají různé funkce. Šněrování můžeš přes nárt povolit a přes nárt v místě klenby utáhnout. Při vhodném základním tvaru se tak může opora rozložit. Když ale každé očko utáhneš na maximum, snadno vzniknou jednotlivá místa tlaku, aniž by se zlepšilo usazení paty.

Zip usnadňuje především obouvání. U boty se šněrováním slouží šněrování k přizpůsobení, u modelu bez šněrování musí odpovídat předem daný objem. Pásky mají ležet naplocho, nesmějí být překroucené ani tlačit tvrdým okrajem na kotník.

Vysoký kotník nenahrazuje oporu paty ani aktivní kontrolu chodidla. Velmi tuhý materiál může omezovat propnutí chodidla, velmi měkký materiál naopak nemusí poskytovat téměř žádné vedení. Při zkoušení ti malý pohyb chodidla, který nebolí, ukáže, zda se materiál přizpůsobí, nebo zda se okraj boty zařezává. Nepotřebuješ k tomu žádnou otočku ani hlubokou pozici. Boty z tréninku u tyče nejsou vhodnou volbou pro choreografie bez tyče jen proto, že se tak označují.

U tanečních bot na Heels Dance pro začátečníky neexistuje univerzálně správná výška podpatku v centimetrech. Stejný podpatek může působit různě podle délky chodidla, sklonu podrážky a tvaru boty. Větší výška mění postavení chodidla a může způsobit, že budeš víc sklouzávat dopředu do špičky. Vhodná výška podpatku pro Heels Dance je proto taková, při které dokážeš botu ovládat bez vyrovnávacích pohybů.

Širší nebo rozšířený podpatek má konstrukčně větší opěrnou plochu než velmi úzký jehlový podpatek. To ale neznamená, že ti automaticky bude vyhovovat: důležité je také jeho umístění pod patou a pevné spojení s botou. Boční vůle, křivě stojící podpatek nebo viditelná mezera v místě uchycení jsou důvodem botu nepoužívat.

Platforma při stejné vnější výšce snižuje sklon podrážky, zároveň ale mění celkovou výšku i hmotnost boty. Proto samotná výška podpatku měřená zvenčí nestačí jako kritérium při nákupu. Pokud vybíráš mezi dvěma vhodnými modely, pro začátek dává větší smysl ten, ve kterém ti pata pevně sedí a nesklouzáváš dopředu. Zda podrážka pod přední částí chodidla a podpatek na konkrétní taneční podlaze dostatečně drží, nebo kloužou, je samostatná otázka.